1、胳膊骨折了那应该要怎么锻炼，大约要多久才能基本恢复
多活动活动手，不要剧烈，慢慢的，供血。至于时间，慢慢来吧。伤筋动骨一百天的嘛
2、胳膊骨折拆了石膏后多少天能恢复正常
拆石膏后，抓紧功能锻炼，逐步恢复各种功能，一个多月后逐步正常。
3、手臂骨折手术后的恢复过程
一般一个月左右，甚至不到一个月就能出院，但出院后的恢复时间就长了，一般要半年左右碎骨才能愈合，一年左右差不多能做剧烈的运动，所以取固定至少也要一年左右就可以，但我弟弟的在体内留了2.5年，手臂能不能用关键要看你的治疗措施怎么样了，一般没问题，我的现在就很好用，不过我弟弟的就惨了，因为延误了治疗，如果你指的完全恢复是在取钢板之后时间久长点了。但钢板在体内一般不影响手臂的运动，所以你说的完全恢复时间大概为半至一年，但也因个人体质有差异。祝你早日康复！
4、手臂骨折，多久能恢复
一般成年人需要至少3个月以上。如果骨折明显的粉碎或者明显的错位，愈合的时间会更长。而小孩子胳膊骨折恢复时间相对比较快，一般2个月左右就可以恢复。
5、手臂骨折锻炼手腕不能用力需要多久才能恢复
你好，骨折的愈合期是100天左右，一般60天左右可以适当活动，完全恢复估计要四个月左右，平时不要做剧烈活动的