1、骨折应该多吃什么
骨折后想尽快好,这是骨折病人及家人非常关心的问题,但是骨折愈合是一个非常缓慢的过程,俗话说“伤筋动骨100天”,而且不同的年龄、不同的骨折部位、以前的健康状况、治疗方法都会影响骨折的愈合过程。饮食仅仅起到辅助作用,不要奢望通过饮食明显缩短骨折愈合时间,但科学研究确实已经证明某些食物会加快骨折愈合,专家的建议是什么?
1.均衡饮食很重要,创伤后消耗多,需要营养支持,骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食;人体所需的五类营养物质,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入,要特别注意增加蛋白摄入量,富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益;
2. 补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等;
3.补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等;
4.补充矿物质:多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多;
5. 补充纤维素:多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等;
6.另外尽量少吃糖和盐,因为会阻碍骨折愈合过程。同时吸烟明显抑制骨折愈合;
明细到骨折前后期的需要注意什么?
骨折初期。由于患肢的肿胀、疼痛,加上精神紧张,常常不思饮食,食欲低下。患者可多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品,蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等)。也可防止便秘。药物可适当服用三七粉(主止疼活血)、速合接骨散(主骨痂生长)等。
骨折中期。骨折后3-4周,正是骨折的愈合期,患者应补充大量的蛋白质,特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物,可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折,要特别供给维生素D丰富和高钙食物,如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶,大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
骨折后期。即骨折后5-6周,直至恢复阶段,可恢复正常饮食,但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含钙、维生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升,蔬菜400-500克,水果200克或更多。在合理搭配其它食物,做到膳食平衡和合理营养。
希望可以帮到您,祝您早日康复。
2、仓鼠腿骨折,肿了
现在应该没有专门兽医医治仓鼠的,你可以买些云南白百药(粉状外用)的,给它抹些。。。。
据我所知,云南白药是最有用的。。。。
还有它不能吃太多面包虫,那只能当零食。白菜补水分,但不可以当主粮。。。鸡蛋更是不能吃。。如果条件可以的话,还是希望买专业鼠粮。不然的话,可以配些五谷杂粮:不度能吃米(面食不可以,包括面条,馒头)。
可以吃小米,燕麦片(生的),小麦,大麦,高粱,高粱米,总之五谷杂粮都可以喂(这些超市都有卖),但是,豆类不可以吃,除了绿豆,但不可以吃太多,绿豆是治上火的。。。
松子啊不可以喂!至于花生瓜子一星期最多4颗
最重要的就是芝专麻,听人说太油了,对肠胃不好,芝麻滑肠,不能吃
至于鼠粮,其实也不贵,一袋10元20元就够它吃一个月了。。
五天,倒是有点耽搁了。。只不过应该现在还来得及。。。把跑轮卸掉,等到好了再按属。。
一切照旧,云南白药定时给它抹些。
望采纳。。
还有仓鼠吧置顶有具体内容,你可以去看一下
有什么不理解可以追问
3、骨折了已三个月多久能不肿?
首先,你说的百一切都是正常恢复过程的正常现象,所以不要担心.
固定4周,即便是正常的人,关节也不能弯曲了.你都三个月没活动,所以你的情况一点也不奇怪. 肿胀也是骨折最常见的现象.
其次,功能锻炼是非常痛苦的过程,我管过的很多病人都疼的浑身冒汗,或是疼的眼泪汪汪,所以可以告诉你,康复训练很疼,但为了以后的关节功能你必须坚持!
你现在的主要问题曲伸活动受限的问题.可以先用热敷,但更主要的就是曲伸练习,自己使劲伸和曲,这是主动活动.还可以让家人帮忙,这是被动活动,说白了就是帮你拌,但是不要太暴力,量力而行,
通过抬高患肢,可以减轻肿胀,也可以吃消肿的药物,会逐渐恢复的.
最后鼓励一下,过程是非常痛苦的,但要坚持,希望你早日恢复功能!
"现在我的手指关节被钢钉穿过还肿,也可以自己来伸曲吗?"可以,肿胀不影响功能锻炼!活动后肿胀可能加剧,是正常的.
如果害怕掰的力度太大,就尽量以主动活动为主.
至于掰的度以感觉疼为止!其实就向你说的,每天能掰开一点,每天都有进步,那也是了不起的呀!
手指凉可能是损伤比较严重,末梢血运还度没有完全恢复,热敷是有必要的,复查时问问医生当地有没有什么药物可以对恢复末梢血运有帮助的.
4、骨折一个月了还需吃药吗
建议还是要继续吃营养药品......
骨折后吃什么好?人体骨折后的恢复分为三个阶段,初期、中期和后期,根据骨折每个阶段的恢复情况不同,吃的食物也是有所区别的,下面一起看看骨折后的每个阶段都应该吃些什么。
.......................方法/步骤
1.骨折初期。由于患肢的肿胀、疼痛,加上精神紧张,常常不思饮食,食欲低下。患者可多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品,蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等)。也可防止便秘。药物可适当服用三七粉(主止疼活血)、速合接骨散(主骨痂生长)等。
2.骨折中期。骨折后3-4周,正是骨折的愈合期,患者应补充大量的蛋白质,特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物,可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折,要特别供给维生素D丰富和高钙食物,如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶,大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
3,骨折后期。即骨折后5-6周,直至恢复阶段,可恢复正常饮食,但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含钙、维生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升,蔬菜400-500克,水果200克或更多。在合理搭配其它食物,做到膳食平衡和合理营养。
注意事项
骨折早期不要大吃大补,不要过度补充钙质,过于补充造成循环不良容易使肿胀等情况加剧。
正常情况下,人体骨骼的生长、愈合速度较为缓慢,并且骨折后会产生各种症状,为减少骨折的恢复时间,骨折后可适当选择中药帮助治疗
不要过于活动伤处,防止二次受伤
5、面部摔伤肿了。可以吃面条吗
伤肿了的话,还是建议先百不要去吃面条,因为容易动到脸上伤肿的地方从而度加深伤情。可以的话还是多吃流食,然后养一段时问间,等自己张嘴和答咬不疼的时候再去吃面条。
一般来说养一段时间的话就可以吃版了,不会太久,权3-5天就可以。
希望我的回答对你有所帮助。
6、我问问。骨折开刀过后能不能吃面条
一般正常饮食都行,最好能注意饮食搭配,合理膳食;另外对于骨折的治疗,禁烟酒就行。
7、骨折病人可以吃面粉吗
1.应多吃含蛋白质、钙丰富的食物。骨折后骨的愈合、骨周围组织的修复都需要大量的蛋白质,而动物食材是优质蛋白与钙的主要来源,有些骨折患者是素食主义者
8、骨折了吃什么好的最快
1.均衡饮食很重要,创伤后消耗多,需要营养支持,骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食;人体所需的五类营养物质,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入,要特别注意增加蛋白摄入量,富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益。
2.补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等,
3.补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。
如有条件可用“正骨活血膏”,缩短愈合时间,减轻痛苦。
9、骨头断了可以吃面条吗
骨头断了可以吃面条,没有影响
骨折后不能过量食用糖类,否则可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复