1、图片上脚踝处腓骨骨折,怎么处理.静养行
步骤/方法:
1休息、冰敷、压迫、抬高,这是一开始脚踝骨折后我们需要做的一系列紧急处理,这样处理了之后,不仅会减少自己的疼痛,也会避免脚踝位置的肿胀,为下一步的处理和治疗留下了有利的因素。
2我们推荐一种叫做弹力绳的恢复训练,需要弹力绳,在售的弹力绳都是用于健身力量训练,不过没有关系,非医疗用途弹力绳也可以的。只需要绑在受伤处,做简单的太高活动,直到不能抬高为止。
3恢复过程中经常站立,不要老坐凳子,总之要把脚抬高一点,如果脚老在身体最低点,那么压力会很大,另外可以辅佐一些轻松点的按摩,这样有利于脚踝部位的血液循环,也就更有利于脚踝的恢复。
注意事项:
在治疗过程中,可和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种,富有各种营养的食物以及营养品,人体需要各种各样的营养物质,在休息期内更应该多摄入。
2、脚踝骨折医生说骨头部位不可能愈合了咋办?医生说我骨折的部位特殊一般都长不上
那就有可能是外踝尖的撕脱骨折了,如果骨片比较小,一般是不容易愈合的,而且这个也无法手术的,因为小的骨片无法固定。不过这个一般不影响踝关节活动的
3、脚踝骨骨折己多年,还是总痛咋办
脚踝骨骨折多年后,可能会在局部骨质增生,所以活动的时候容易摩擦导致疼痛。建议你去当地医院康复科就诊,拍个片子了解是否是骨质增生,最好是去中医院,可以通过针灸和推拿进行治疗。
4、脚踝骨折该怎么处理呢
脚踝骨折该怎么办呢?其实只要断骨对位良好,没有移位错位,直接上夹板外固定就可以,不必手术开刀固定,如果断骨有错位,而且手法无法复位的情况下,只能手术开刀固定了。不管是夹板外固定还是手术内固定,起到的作用只是让断开的骨头对位在一起,对骨头的生长没有促进作用(有些人手术固定半年、一年断骨都未能愈合,尤其是上了年纪的老人骨折,光固定就更难愈合),要想断骨更快生长愈合,光固定是远远不够的,在断骨固定好后,仍需积极的治疗,用药物来促进骨痂生长愈合才是最重要的。在断骨固定好后,建议选用能促进骨痂在短时间内快速生长的中药外敷治疗,一般早期二个月内的踝骨骨折用药5至7天疼痛可基本消除,15天可拆下夹板,全程治疗在40天左右可基本康复。
此外,在脚踝骨折后也要定时做康复训练,去除外固定后,加强踝关节伸曲,内外翻活动度,进行蹬空曾力,床缘屈膝等活动,每日2次,每次15分钟。其次,患者可以扶拐不负重行走2-4周后轻负重练步适应后改全足着地,平地负重行走,直到弃拐,每日2次,每次15分钟。患者大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸,扶栏下蹲,斜坡练习走步,上下楼等活动了,每日2次,每次15分钟。
另外,患者在脚踝骨折后也可以配合中药熏洗和借助器械进行训练,对于不稳定的踝部骨折,如后踝骨折,三踝骨折最好推迟一周再锻炼。
5、如果老人的脚踝骨折应该怎么办啊?
你所谓的骨折分为很多种啊,1.闭合性骨折与开放性骨折2.不完全骨折与完全性骨折3.稳定性骨折与不稳定骨折4新鲜骨折与陈旧骨折. 骨折的治疗:1.复位 (1)手法复位(2)手术复位 2.固定(1)小夹板固定(2)石膏绷带固定(3)持续牵引(4)手术切开内固定(5)经批穿针外固定器 3.功能锻炼 负重训练:你走路本身就是负重,你现在走路是不可以走太多,走多了,脚会更肿,再就是你休息的时候要抬高患肢,以减轻肿胀。 你可以去医院进行按摩和配合理疗,有利于功能恢复,也可以使机体的肿胀消除。同是你自己在家的时候,把脚放高点,也时常进行下肢肌肉的收缩功能训练,这样能比较容易减轻肿胀问题。 平时首先应该保持一个良好的心情。然后就是适当的运动和休息。 经常对脚踝处按摩一下。 还有听取医生的建议。那样你很快就会好起来的。
6、脚踝骨折过后老是崴脚,怎么办?
你好
你右脚踝曾经骨折过,但是现在很容易崴脚,你可以考虑到在你骨折的同时,周围的韧带、软骨也受到了不同程度的损伤,韧带、软骨属于软组织范围,其再生能力弱,自身很难修复,韧带受到拉伤后就会松驰,韧带第一次扭伤拉伤,如果得不到及时的治疗,就会很容易造成二次扭伤,二次扭伤再不进行治疗,就会出现三次扭伤,三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤,习惯性扭伤是很难治愈的。单靠静养或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精,这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。
对于软组织损伤治疗,目前在整个世界上在西医方面,对软组织损伤修复仍然没什么好的方法,一般都是让病人回家静养恢复或者是锻炼恢复,这样根本达不到修复目地,要想彻底修复软组织损伤,唯有中国的中医才有希望,建议你及早选用中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物,早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复,超出3个月至半年左右的伤属于难治范围,治疗大概在40~50天才能康复,如果软组织损伤超出一年才找中医治疗,治愈率一般只有60%~70%左右。
软组织损伤未治愈前饮食忌吃:公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等,这是经验所得,信不信由你。西药慎用,尤其是含激素药物忌用。不宜强行活动患处关节,以免加重损伤。
胡氏骨科祝你早日康复!
7、回复:脚踝骨折,保守治疗好的很慢,怎么办
内外踝的骨折,因关节活动用力和磨擦的影响,大多恢复较慢,如果不注意走路用力的保护,有的会导致踝关节的慢性不稳定,或是慢性滑膜炎。
意见建议:建议在恢复期间,给予内外踝的固定措施,以保护踝关节的活动用力,减少关节的磨擦和充血水肿炎症。注意给予局部的中药洗浴浸泡或中药包扎固定,以消炎止痛和促进踝关节的功能恢复。在非疼痛期和稳定期,也要给予必要性的保护措施,如弹性绑带或护踝,目的是防止关节的慢性损伤和慢性炎症,减少关节的磨擦和活动用力对关节的恢复的影响。
固定措施采用石膏还是护踝呢?
固定有多种方式,1,有疼痛、肿胀和关节稳定性差的,可给予硬夹板或软纸板固定。2,疼痛和肿胀轻微的,可给予弹性绑带或纱布绑带捆绑固定。3,无疼痛、无肿胀和关节稳定性相对好些的可给予护踝或松紧皮固定,4,石膏也可固定,但相对效果差些,因为不能给予关节的微动功能,要么过硬,要么过空。
最好就是软硬合适,稍大于关节范围的圆形软固定。以上固定其实也是严重的固定稳定些,早期和后期固定松些,自己可视情形调整。
我明白了,那我带上护踝。那现在偶尔略微疼痛和晚上出现的肿胀现象是否正常?我担心的是会出现创伤性关节炎,如何防止呢?吃什么药吗?
活动后轻微疼痛和晚上的肿胀,大多是正常的,是活动过多、磨擦过多引起的慢性炎症积累和肌肉周围组织的疲劳性损伤。
创伤性关节炎关键治疗就是固定和减少活动,同时可给予活动后或疲劳后的热水浸泡或中药洗浴浸泡,也可同时给予中药粉剂的调敷包扎固定。口服药物可给予消炎痛或是中医清热解毒和清下肢热的调理。
8、左脚踝骨折可能移位怎么办
医生会通过手术,开刀,把断骨对好,再缝合。
9、我想脚踝骨折知道怎么办才能快点好。
你也没有说这1个月来怎麼治疗恢复怎麼难以准确回答你。如果是脚裸後面那骨骨折加上你的是轻微骨折。真正的铁打药粉煮烧酒外敷你一个礼拜都可以走路了。那些医生都是没有实力的医生小小伤搞这麼久。这部位你根本不用打石膏,以免做成关节僵硬肌肉萎缩骨质疏松。1个月了你去医院拍片没有?骨线模糊没有?骨线模糊可以加强锻炼直接负重走路。建议你还是用真正的铁打药敷吧。真正的铁打骨科医生在民间!
10、看脚踝处是否骨折,怎么办
骨折的临床表现,疼痛、肿胀、矫形、局部压痛、骨擦音,你现在不能去医院,只能按照我的提示来做。按压外踝尖疼痛有活动感并且可听到断骨摩擦声,就是完全骨折,不全骨折没有活动和骨擦音,如果按压疼痛是在外踝尖下是韧带扭伤,无论骨折、韧带损伤都必须外翻位固定,不能内翻会增加损伤程度和移位,垫高患肢消肿。治疗韧带损伤有时比骨折还难,骨折医生和患者都重视,韧带损伤往往都马虎,容易有后遗症。这是暂时办法,如果按照我的方法发现是骨折必须去医院拍片、固定。