1、骨折后要怎样练
上肢骨折
1.肱骨外科颈骨折：
1 早期握拳和屈伸腕肘关节
2 外展型—限制肩外展
3 内收型—限制肩内收
5 4-6周后，做各方向的肩关节活动
2.肱骨干骨折：易合并桡神经损伤 早期握拳、屈伸手指、耸肩活动，理疗
3.肱骨髁上骨折：易缺血和正中神经损伤
9 握拳、屈伸手指、肘肩活动，理疗 4-6周固定解除后，做肘关节活动，避免粗暴运动
4.尺桡骨干骨折：
5.桡骨远端骨折：固定后即可握拳、屈伸手指、当肿胀消除后即可肘肩活动
下肢骨折
1.股骨颈骨折：
7 尽早做下肢肌力练习，牵引去除后（8W），髋膝屈伸活动，3月后扶拐下地行走
12 坚固内固定患者，术后可在床上活动，1-2周后扶拐下地行走或坐轮椅活动，不宜过早负重
2.股骨干骨折：
3 尽早做股四头肌肌力练习及膝关节的功能训练 术后3-4天起，做股四头肌等长练习
6 逐步过度到小范围的膝关节活动，内固定者可在膝下垫枕，逐步加高
8 未骨性愈合，严禁直腿抬高
3.胫腓骨干骨折：
3 做股四头肌肌力练习及膝关节的功能训练 术后3-4天起，做股四头肌等长练习
5 逐步过度到小范围的踝关节活动 未骨性愈合，严禁直腿抬高
胸腰椎骨折：
1 以T12-L2最为多见,多为屈曲型损伤
4 卧床骨折处垫一枕约10公分，6周后下床活动练习脊椎后伸、侧弯、旋转，避免背部前屈动作
2、做了头部骨折手术吃什么最好。补品内的，比
头外伤后，到底恢复到什么程度和恢复的快慢，和外伤程度和治疗方法关系最大的；比如骨折，完全好需要三个月，一般的一个月左右长骨痂的；现在我们不至于缺乏什么营养，一般的没有必要额外补充什么的并且，如果外伤比较厉害，胃肠道功能不好，我们应该清淡饮食，多吃好消化的；当然，如果是饮食恢复很好了，我们适当增加营养，比如多吃瘦肉鸡蛋豆制品等等，对恢复有可能有一定帮助的；和当地医生结合一下吧
3、头面部骨折做什么检查
一般是建议做头面部的CT三维重建，因为这个CT检查是可以薄层扫描可以发现细微的改变，同时重建又可以有整体的表现观察。
4、怎样装作一个脚趾头骨折的人？
用脚后跟走路 沾地要轻
5、头骨骨折能不能做伤残鉴定，在什么地方做
可以做，申请法院委托有资质的鉴定机构评定
6、骨折后应该怎么做？
骨折后1～2周：主要开展肌肉收缩锻炼，上肢作握掌、提肩，下肢作踝关节伸屈、趾关节活动和作股四头肌绷紧收缩锻炼(在关节不活动的前提下)，如因疼痛而炼不起来，可嘱其先炼健肢，再一起炼患肢。
骨折后3～6周：除继续锻炼肌肉收缩外，可开始较多个关节活动，上肢握拳头，继而可练习肩关节伸屈。下肢可逐步练习伸屈髋、膝关节和试验抬腿，四周后可扶拐离床，患肢不着地行走，但必须有人从旁扶持，以免再跌倒。
骨折后6～8周，可增加全面锻炼次数及活动范围。
7、股骨颈骨折头下型
股骨颈骨折尤其是头下型由于血液供应的损伤，很容易造成所谓的骨折不愈合。试行中医小针刀囊内的松解治疗，可以改善部分血运；中药内服外用。股骨头置换或全髋置换了。常规手术，术后对你的生活影响不大，无太忧虑。
8、神经外科头部 骨折2毫米 ，需要做手术吗
病情分析：暂无需手术，可随访观察，多数患者可自行修复。如以后出现癫痫等症状再做手术也不迟。婴儿颅骨质软，可产生看不见骨折线的乒乓球样凹陷。凹陷骨折的深度在1cm以内者一般多无硬脑膜裂伤，称为单纯性凹陷骨折，伤后不必急诊手术，需要手术整复者可在病情平稳后实施。超过2cm者几乎都有硬脑膜裂伤，常伴有血管和脑组织损伤，称为复杂性凹陷骨折，可引起脑功能障碍、血肿和癫痫，需进行手术。
意见建议：故颅骨凹陷性骨折的手术指征如下：1、凹陷深度在1cm以上2、骨折片刺破硬脑膜，造成血肿和脑损伤3、由于凹陷骨折的压迫，引起偏瘫、失语和癫痫4、位于额面部影响美观。