1、大腿骨折如何锻炼膝关节
大腿骨股粉碎性骨折病人，在骨折愈合后要刻苦加强关节活动度的练习，不要怕疼，否则关节粘连了就麻烦了，具体方法是，把关节弯曲到最大限度，（以疼痛能忍受的程度）保持5--15分钟，每天做5次以上，十天后就回见到效果，如果十天后没有丝毫进展，就很有可能是关节粘连了，这样的话就必须做松解手术了。
2、大腿骨折快一个月了膝盖关节弯曲受限不到90度如何康复训练
石膏还没拆吧，拆后慢慢锻练膝关节（屈伸动作，一天一天的加点幅度），如果时间久了，可以让骨科医生帮助被动恢复性锻练。如果是内固定，现在也可以轻微的活动活动（可不要影响到骨折位，不痛就行）
3、大腿骨折如何锻炼膝盖
看你骨折后几个月了？
2个月以前适当的做点弯曲练习一点点来
2个月以后加大主被动练习，最简单的方法踝部帮一个5KG沙袋，坐到床边做抬腿和被动屈曲练习，功能可定时越锻炼越好，不锻炼活动受限越厉害。手术的目的就是稳定骨折让你及早的进行功能锻炼，最大限度降低影响。
锻炼要再保证骨折稳定的情况下进行锻炼，否则可能发生骨折的延迟愈合与不愈合，如果不够牢靠也可能发生再次移位。请临床医师的指导下进行锻炼，勿盲目锻炼。
4、大腿骨折手术以后，膝盖不能弯曲，怎么锻炼？求大神帮助
请问一下这个这种情况从受伤到能活动大概在多长时间，骨折的康复最佳时间为术后三个月到半年，甚至到一年不等，所以骨折出院以后在家里一定的功能锻炼很重要，不能因为疼痛而不动，刚开始的床上不负重蹬腿运动到慢慢下床走路的负重运动等，这种情况临床上常见，所谓筋粘住了，是说肌肉韧带，等长时间不动的废用性的萎缩，而且膝关节的主要功能为屈与伸，从你说的情况来看，每天最少要鉴坚持锻炼1个小时左右，动作为伸腿、屈腿，每次所达到的幅度为能忍受的最大程度，就是说屈曲到不能忍受的前一刻为止，而且还要在保持这个姿势的情况下，维持个1两分钟，累加起来达到1个小时左右，一天的任务就算暂时告一段落，但注意，一定要每天都要达到不能忍受为止，否则在你讲的七十度左右运动，不会有什么效果，希望早日康复！！还有切忌暴力和急于求成…………
5、大腿骨折怎么练习膝盖弯曲
关节骨折，里面的软组织（软骨、韧带）多少都会受到损伤，软组织损伤局部就会出现肿胀、酸痛、弯曲活动受限等现象，软组织再生能力弱，自身修复慢，如果得不到及早正确的治疗，一般是很难自愈的，随着时间的延长和平时的过多活动，尤其是强行锻炼弯曲关节，更容易加重软组织的损伤。
要修复受损的软组织，建议采用传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物，早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复。
在没有治疗痊愈前，多休息不宜过多活动关节，以免加重损伤。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。