1、最近看足球比赛出现了小腿骨折90度断腿的情况,很是恐怖,,导致我心里对小腿承受力怀疑,,
不是小腿承受力的问题,而是你的心态问题!!
踢鞭腿,泰拳还是跆拳?小腿的每个人承受能力是不一样的,主要看的是锻炼。这是一个逐渐累积的过程(那些练习泰拳的,刚开始他们的小腿承受能力和我们一般人差不多吧,最后却是比我们强很多)。
建议要刚开始要量力而行,无论是你踢球也好,练习武术也罢。还有断腿有很多因素造成的,很有可能并不是承受能力的问题。比如姿势别扭,不正确等
我认为如果你踢球姿势正确,包括发力(发力也不单单是腿发力而已,也和整个身体有关的。所有断腿也不只是腿的承受力问题)等,在加上只要对方不是恶意的犯规,断腿的几率是很小很小的,除非你太帅了!!
我非专业人士:我的建议是
1,按正确的步骤来,一定要正规一点。任何一项运动发展到今天。前面的都有很多经验的,所有最好按你们那一行正确方法来做。
2,专业的护具也可以有,当然我认为这个更大的作用在于心理的暗示。所有,请你好好的调节好自己的心态,这个也非常关键。
ps: 最后,建议你不要只盯着那么一点缺陷看。比如你说的踢球,受伤的人也不少,但是和总体踢球的人比呢?那一点微不足道。如果总听着一点自己害怕的看,还不如盯着自己向往的那一面看呢,因为任何运动都是有一点危险性的。走路也可能崴脚,天上也可能掉下花盆来砸到头上呢!前段时间网上不是流传一个视频,一个人还大白天被闪电劈呢,很多东西都纯属意外!别那么计较和害怕了,按自己一步步来,肯定没问题的!!!··呵呵希望你能从这个小阴影中走出来,因为我觉得你那是一个小的不能在小的问题了!!调节好自己的心理,加油!!
2、急急急!求救大侠 高分悬赏小腿骨折问题
属于正常现象,中意所说的“气郁化火”在保持固定前提下,估计是超关节夹板固定吧。可以脚掌做背伸、跖屈运动和脚趾运动,可以的话帮他揉揉脚掌都会有转~~或者用热盐水敷脚掌也会促进康复~
3、右小腿骨折
骨折后局部存在疼痛、肿胀、不敢用劲或是患肢无力现象,这都说明骨头没有长好,断骨完全愈合后就可以正常负重行走,如果断骨没有长好,不建议过早下地行走,以免加重损伤。
骨折后如果能采用中医治疗是可以很快康复的,早期用中药对症进行快速接骨,用药5-7天左右疼痛、肿胀可以基本减轻80%以上,15-20天可以感觉患肢逐渐有力,可以下地慢慢活动,大约30天左右可以基本恢复正常活动。这时拍片可以看到骨痂生长良好,以X光片为依据,如果用药40天左右还不能基本康复,那么要考虑是否是医生的水平有问题。
骨折后如果不用中药治疗,单靠静养自身慢慢恢复,这样的治疗十分缓慢。
快则3个月可以长好,慢则半年才能长好,不过也有些一年都没有长好的。具体多久能痊愈,这都是因人而异。
不管是什么组织损伤,治疗的道理都是一样,只有让损伤的组织快速生长才可以愈合,治疗的重点不是固定、静养和饮食,而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合,这才是治疗的重点。
骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等,这是经验所得,西药慎用,尤其是含激素的药物忌用,不宜过早活动,以免加重损伤。如有什么不清楚的可以加我进一步咨询
深山居士祝早日康复
4、人为什么小腿骨容易骨折
要是在医院看的多你会发现很多地方都容易骨折,锁骨,尺桡骨,手脚,颈胸腰椎等等等等
胫骨中段有软骨,不可能的。胫骨干骨折的时候上钢板,不要说软骨,即使骨质很松,螺钉可能会吃不牢,就是不牢固。这样的后果会很严重。
5、小腿骨折对与一个职业足球运动员来说是什么概念?
不算啊,比利亚只是胫骨骨折,腓骨没事,小腿上有两根骨头,比利亚至断了一根,不算最严重的情况,即使两根都断,休息小一年也是可以恢复的。
阿森纳现在的主力中场拉姆塞就曾经小腿胫骨、腓骨同时骨折,非常严重,休息一年之后回到球场一样生龙活虎,现在打的也不错。
同为前锋的爱德华多达席尔瓦和被郑智铲断腿的西塞在伤愈之后都重回赛场,只要心理上没有负担,对于身体影响并不大。因为骨头只要重新长好,再恢复了肌肉力量,就跟过去没有什么差别了。关键是球员可能因为受过伤,之后就害怕冲撞,不敢做动作。
总之,比利亚虽然伤势较重,但绝对不会威胁到他的职业生涯,他才30岁,肯定可以恢复的,估计夏天的时候就好了。
6、小腿骨折的问题
您好,这位朋友,现在是不能为您做伤残评定的,因为咱们在做评定时,还需要参考您下肢功能恢复的情况。等级评定的数值越高,说明您的伤残越轻,所以建议您注意遵医治疗,尽量避免影响今后的功能为宜!
7、小腿骨折,请教····
血管和神经恢复不好
8、小腿骨折
1、关节僵硬是石膏托外固定术的常见并发症,在拆除石膏后,每天都应该加强膝关节的屈伸功能锻炼,不可能一步到位恢复到伤前水平,但求每日能较前日有进步,要练得疼痛不能忍受为止,不能一有痛就不进行下去了。现在不尽可能恢复关节的屈伸范围,将来也许只能通过手术进行松解了。
2、自己不能耐受主动屈伸锻炼的话,可以去医院行CPM机强制锻炼。