1、大腿骨折内固定两月多如何恢复功能锻炼
骨伤的功能锻炼
在良好的复位与固定的基础上,功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速骨折愈合。
1、早期:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松。下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。
2、中期:此时局部肿痛消失,骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外版,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。
3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得权到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。
应尽量防止不利于骨折愈合的活动。如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动、内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动、屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免。
2、大腿骨折恢复期该怎么锻炼?
你好,现在你止痛消肿没?你多大了。你得骨枷生长得慢少。骨折愈合慢。建议中药外敷。止痛快,消肿快,生长骨枷快。恢复运动,以按摩,慢走找人陪同。请勿过量补钙。如你条件,请把x光照发给我看看。祝早日康复
3、大腿骨折已经好了,怎样康复锻炼
循序渐进,慢慢的来。生活饮食多注意
4、左大腿骨折,现在已经三个月了,该如何进行功能锻炼?
你可以躺在床上左腿抬高,足背上钩!每次5秒钟,每天最少300次,逐渐增加!我医生
5、大腿骨折术后2个月应做怎样的锻炼?
无锡市第二人民医院骨科杨玉生:你是股骨中段骨折后二个月,功能锻炼应该是股四头肌肌力训练,即在膝关节屈曲状态下主动伸直膝关节,训练时可以看到大腿前侧的肌肉在收缩。另个是膝关节活动度的恢复训练,即尽力下蹲让专膝关节屈曲,使屈曲角度达到或接近正常侧,这个过程中需忍痛,最好由医生指导下进行一、两次后再自己进行,时限在伤后三月内,超过三月再训练就困难了。在伤后半年、一年内大腿肿、硬现象是普遍现象,无论多肿或痛仍需坚持属功能训练。你说的外力压腿只有在膝关节伸不直时才可以用,不知你为何要压腿。
6、大腿骨折怎么康复锻炼
你好,一般医院都配有康复科。你昨晚手术后,伤口愈合好做训练。时间越早越好。前期做按摩内。后期按摩加用机器拉。然后电疗消肿,一般一个多月就可以达到90-100度,然后出院勤加锻炼就可以康复。我也是大腿骨折,所以把我的经验传授给你。一般容下