1、小腿骨折拆膏后关节一弯曲就非常疼根本弯不下去，做康复训练要做多久啊？如何训练？
指导意见：
考虑是恢复期间的应急反应。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。可逐渐增加训练及活动量。活动量以引起劳累后休息一晚上第二天缓解为宜。
2、大腿骨折手术一月后近两天弯腿杂这么痛大腿里面难受得很！伸直就没事，到底怎么了？
你没有伤到膝关节算是比较幸运的,
以后关节活动不会有大的问题,
现在术后才一个月,骨头刚开始生长,受力后肯定会痛,
建议自己先别动,由家人主导被动的轻微活动关节,
尽可能不要让伤伤处受力(但肌肉要活动,否则会萎缩),
待2个月后再以自己锻炼为主(此时可考虑下地但腿不能负重),
适当的热敷有处于活血,但吃的药最好别太杂,从饮食上要注意多补充营养,
供参考,祝早日康复.
3、腿骨折两个月了,弯曲锻炼后晚上睡觉关节痛
指导意见：
你好，考虑是恢复期间的应急反应。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。
4、我膝盖骨折两个月了现在在做弯曲锻炼特痛有没有什么办法可以让弯曲不会那么痛的？
亲，这个真没什么特好的办法，为了早日康复，循序渐进的加强锻炼吧。
每天多坚持一次你就早一天康复，不用再忍受疼痛了，为了早日康复，加油吧！
5、我小腿骨折现在术后40天了，功能锻炼，弯腿特别疼，啥时间是个头啊？都要崩溃， 我是胫腓骨骨折，36天了
坚持！
我也刚刚恢复不久，比你情况严重的多，被动锻炼主要为了防止环节黏膜粘连,拉开时很痛苦,坚持自立主动 锻炼很重要,一般自己循序渐进进行锻炼,一个月内可以恢复到正常的活动范围