1、200分右手肘部脱臼骨折
伤筋动骨一百天。一百天就是三个月。这个是最起码的恢复期。不然，在恢复版期剧烈运动，更权容易受伤和加重伤情。
多吃点牛奶鸡蛋牛肉这些高蛋白的食物，还要多吃蔬菜水果补充维生素，加快机体营养。
烟酒色是一定不能碰的。
不管怎么说， 三至六个月以内是不能负重的
要想跟平时一样的话，最少一年以上 否则容易复发的
因为你关节腔 附近的韧带一般也损伤了 也就是说 固定部分不牢靠哦
2、左侧肱骨头轻度骨折损伤 附（当地检查结果）一旦需要手术，北京哪家医院好！万分感谢！
女 60岁
左侧肱骨头轻度骨折损伤
左胳膊的肩袖上，现在是不能上举，不能往后。晚上睡觉胳膊困（累），小拇指和无名指有时候有麻木。
这是外力损伤，导致气血瘀滞，经络不畅，治疗结合体质活血化瘀理气，通经活络。
患者是你什么人？
3、髋关节疼痛
一般这种多与腰椎劳损，腰间盘有一定的关系，我家老人有腰肌劳损，腰间盘问题，也总是髋关节疼痛，反正挺烦人的，后来局部描讠‘父’讠‘养’讠‘生’讠‘贴外fu，加上每天坚持一定的适度运动后，才逐步辉复的，这个是慢性过程，不能着急。
4、胳膊骨折 功能锻炼
你现在应该加紧康复锻炼了，恢复时间不多。
有条件最好可以用红花、田七煮水熏洗热敷；加用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用，至少每晚熏洗一次，坚持半小时，对恢复有利，还有按摩，只要是能够促进局部血液专循环的方法都可以去做，需要伸屈肘关节锻炼，熏蒸时锻炼最有效，但是记住千万不要再次扭伤！
到春末夏初应该基本痊愈，那是的恢复基本就是最终恢复。属
早日康复！
5、下巴脱臼但是弄回去了，有点后遗症的感觉,怎么办
你别急，只要一周内别张太大嘴就会好的
6、髋关节痛
1、肌肉肌腱拉伤：多有急性损伤病史，局部可有肿胀、压痛、瘀斑，通过B超或MRI可以明确诊断。
2、儿童应该排除髂前上棘撕脱骨折或股骨头骨骺移位的可能。可以X片明确。
3、腱病：由于过度运动引起。局部有压痛，随运动量增加而疼痛程度加重。
4、关节炎：表现为活动时疼痛，疼痛逐渐加重。关节活动性下降，特别是内旋活动。X光片上可以看到关节间隙狭窄，骨赘形成。如果年轻人中出现关节炎症的表现需要考虑有无炎性因素如感染性关节炎、反应性关节炎或其它全身性疾病如类风湿性关节炎等。
5、腱末端炎症：由于风湿性疾病累及肌腱引起。多位于肌腱末端。可有其它部位肌腱同时受累。
6、股骨颈骨折：由于过度运动、外伤、骨质异常等原因引起，在内旋时感觉到疼痛。疲劳性骨折可以
在X片上表现为正常，需要核素扫描或MRI才能明确诊断。
7、耻骨骨炎：耻骨中部的疼痛，放射至髋关节。局部有直接的压痛。
8、髂腹股沟神经卡压：疼痛类似于运动性疝，但同时有内收肌萎缩和痉挛。可以通过肌电图检查来明确。
9、运动性疝：表现慢性的腹股沟区疼痛。在运动时加重。在上腹股沟环处可有压痛。
10、盂唇疾病：由损伤病史，表现为慢性的深部的关节内疼痛。行走时可以出现交锁现象。
7、肩膀撕脱性骨折脱臼手术后粘连专家请进!
其实没有去医院治疗的必要,术后粘连的发生率很高,治疗也很简单,但要有恒心和决心.
所谓决心,就是患者要忍住疼痛锻炼,不断加强强度,直至达到功能位.
所谓恒心,就是患者要坚持.这才是治疗术后粘连的最好方法.
说实话,如果你去医院治疗,方法也是两种1,开刀松懈粘连,效果当时很明显,但是容易造成新的粘连.
2,就是我们常常采用的办法,帮助患者达到功能位,这个过程的痛苦恐怕只有患者没清楚.
为了自己的将来,还是开始锻炼吧,争取早日练出来.
8、肩关节脱臼，撕脱性骨折如何恢复
复发性或俗称习惯性肩关节脱臼，主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位，然后，又可以再弄回正常位置，也就是患者可以”表演〃自己的肩关节自由进出；第二类是最常见的，主要是因为创伤，也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症。
成因
第一类的习惯性肩关节脱臼的患者，没有明显创伤的病史，而且身上多处关节也可能有过度伸展及松弛的现象。譬如说，大拇指可以轻易后折并触及前臂；肘关节或膝关节过度挺伸，最主要的原因就是先天性身体的组织较松弛而造成的关节不稳定，而且是多方向性的。至於第二类，其因受伤后造成的习惯性脱位，多是因为明显的创伤，如运动伤害，像投掷动作太过用力，或投掷过程忽遇阻力，柔道、角力等身体接触的技击运动;又如摔倒时以手撑地，或是肩膀著地等意外的动作，造成肩关节脱位，几乎都是前方向的脱臼，在保守治疗(关节复位)后，又再发生脱位或半脱位的情形。
临床表徵
第一次的肩关节因受伤而脱位的经验是非常深刻的，原因不外剧痛，感觉肩膀脱出，并且随之卡住而动弹不得。大多数的人都需要再次经由外力(西医或中医)才能将肩关节”复位〃，少部分的人可经由自己或同伴的协助而”拉〃回去。总之，经过一番折腾之后，”脱落的肩膀又回去了〃，在经数周休养，肩膀又恢复了正常的功能。但是某一天，患者在运动或是工作时做肩膀上举、外转及外展的动作，简单的说，就是一个类似投掷的动作，肩关节又掉出来了，卡住、剧痛，其无法自己”弄〃回去，这是复发性脱位;也可能是感觉”卡〃一声，肩膀扭到了而且突然不听使唤，但可以自己将其转回去，这是复发性半脱位。脱位再复发的机率和第一次发生脱位时的年纪有密切的关系。据统计，第一次因创伤造成肩关节脱臼，如发生在20岁以下的年轻人，则以后再复发脱位的机率为60%到95%;如发生在20至30岁的人，则复发机率为40%到70%;发生在30岁至40岁，则其复发机率为10%至40%;如发生在喜好运动的年轻人，则复发机率亦可高达80%。有一就有二，有二就有三…….，一但复发性脱位开始发生后，就会限制了许多肩关节的正常活动及动作，不仅无法从事许多运动及工作，即便自己再小心、再注意，都常会在日常生活的活动中不经意的发生脱位或半脱位，如拉扯重物、穿脱衣服， 睡觉翻身等。脱位的次数愈多，就会发觉肩关节愈易脱位，自己也愈会“自行复位术”，当然关节的活动范围也就受到更多的限制。
病理
问题出在第一次受伤时，肩关节内维持稳定的重要构造(肩盂唇韧带)，因关节脱位而从间盂的边缘撕裂，并且和骨头剥离。之后虽然关节复位，但受伤的部位没有愈合，形成一永久性的缺口，而无法维持肩关节的稳定度。90%以上的肩关节脱位都是由前方脱出，所以，肩盂唇韧带剥离处亦位於肩盂的前下方，也就是如此；再脱位都发生在肩上举外展及外转的动作。另外脱位次数多了，前方的关节囊亦被”撑〃的变成愈来愈松弛，也使得脱位愈易发生。脱位一次，关节就受伤一次，不但会造成关节软骨磨损或是剥离掉落，甚至也会造成上盂唇韧带的撕裂。大多数的病人对於肩关节”进进出出〃的不稳定不以为意，认为只要多加注意某些不良姿势或避免某些活动，其就可以减少脱位发生的机会；有些人也认为许久才脱出一次影响不大；更有人认为自己愈来愈会自行复位，是否病情减轻了？近来愈来愈多的研究报告及我们自己的经验显示，常时间的肩关节不稳定，累积了多次的脱位或半脱位，这都会造成关节软骨的磨损，而有很大的机会得到肩关节炎。
治疗
对於先天性的习惯性脱位的治疗，由於没有明显病灶，问题出在组织结构松弛，所以原则上以保守(非手术)复健治疗为主，训练肩关节周围的肌肉，以加强肌力来帮助稳定关节。成效约为80%，除非得已，才以手术方式缩紧关节囊膜，减少关节活动的范围以维持稳定。至於，创伤性肩关节脱位的治疗则分两方面来说：在急性期，也就是第一次脱臼发生时，以往都是使用保守关节复位术后就”静观其变〃，但是对於年轻人及爱好运动患者的高复发率(80%―95%)，也让我们开始思考更好的治疗方式以降低”明明知道，必然会发生〃的不良预后。近年来，由於关节镜手术的发展，以微创伤口的手术技术，针对年轻人，运动员，爱好运动的患者，或特殊职业的军人、警察等在其第一次肩关节脱臼后，适时予以修补剥离的肩盂唇韧带，以减少日后复发的机会及所带来的困扰，与复发后再治疗的复杂性。关节镜手术的结果可以将这些高复发率患者复发的机会降至10%―20%以下。另一方面，保守复健治疗对於创伤后习惯性脱位的效果并不好，成功率不到20%。但这些病灶如果以手术的方式矫正，缝合撕离的韧带并收紧松弛的关节囊膜，术后以肩吊带保护二至四周，并开始被动关节活动，八周开始肌力训练，十二周恢复日常生活活动，四至六个月恢复运动。我们统计过去10年间手术成功率可达95%。近年来，我们更开始使用关节镜手术的方式来治疗，除了前述急性期第一次肩关节脱位的患者，更对於某些习惯性脱位而其病灶受伤并不是太严重的患者进行修补。关节镜手术的好处是伤口小(三个小洞)，术后较不痛，较容易复健，关节不易僵硬，容易恢复正常活动范围及功能。短期的治疗效果和开放式手术的结果差不多。
建议
不要轻忽习惯性肩关节脱位的重要性，诊断要先确定(病史询问、理学检查及磁振造影)，才决定治疗方向。非因受伤引起的习惯性脱臼最好以复健的方式治疗。由受伤造成的脱臼则最好已手术的方式治疗。唯有将不稳定的关节转为稳定的关节，才有机会享受无拘无束的活动，并减少关节炎发生的机会。