1、左手中指远节指骨骨折,休养注意什么？做什么训练会好的快点，还有饮食注意什么，吃什么利于骨愈合，谢谢
修养要注意手指的末梢血运，即手指末梢的颜色，和正常的对比看看变化，还有今天的颜色要和昨天的对比，使颜色加深了，还是变浅知了接近正常，有没有肿胀、疼痛等。如果有颜色的发黑，那就预示着末梢血运不好，手指有坏死的倾向，赶紧去医院处理。训练的话，最近的8周以休息为道主，就不要锻炼了，估计你的手指最快也的8周，但是除了中指其他的手指要正常活动，中指没有受伤的部位也可以缓慢活动，防止功能回减退。定期复查，一个月后去复查一个中指的正斜位片，看看骨折愈合的怎么样了，如果愈合的较好，那就开始缓慢的功能恢复锻炼，动作要慢要缓，等完全愈合要忍痛锻炼，否则会出现中指活动不如以前。饮食没有什么特殊需要注意的，多吃点高蛋白用营养的吧，正常答饮食即可！
希望我的回答你能满意！
2、骨折后恢复期的患者手掌发红，手指甲鲜红是什么症状
1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据
3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现
4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。
5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。~~)