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打球脚踝骨折多久才能好

发布时间:2020-04-18 13:56:52

1、脚踝骨折后,多久可以打球

俗语说伤筋动骨一百天。由此可见复骨折影响很大,我以前仅只是脚裸扭制伤,就花了一个多月才好。受伤后,脚裸不要乱发力,以免加重伤势,如果球瘾犯了,就去电脑上看知篮球视频,道意淫一下。总之,为了以后的健康,小心为妙。

2、脚踝撕脱性骨折后休养多久能复出打球呢?

目前楼主可以泡热水,进行无负重训练,建议游泳和骑自行车最合适。坚持训练一定会恢复到以前的状态的。有条件可以的话首选游泳。然后在逐渐过渡到这打球就可以了。一般半年时间就足够了。

3、脚踝轻微骨裂多长时间可以恢复打篮球

最好休息四五个月,我也曾经受过一次你这样的伤。等伤完全好了再去打球,否则以后那脚有毛病的。(有句老话:伤经动骨一百天)

4、左脚踝撕脱性骨折,多久才能打球?????

还是要听医生的话,在一年期间最好什么剧烈运动都不要做,好好养伤,平时多补补钙,等待完全康复,如果再次骨折的话,在想痊愈就更难了

5、脚曾经打球脚踝骨裂过,治好了现在有时还疼痛跑步了。天气好时一般不经常痛 天气不好时有时会痛得跑步了。

问题是你好了多长时间如果只有1年那你还需要调试,多吃些钙片回好的快一点

6、脚踝骨折 还能打篮球吗?

最好是不要打了养好之后 起码要休息三个月这是最起码的 另外运动中最好不要成人年在一起打,对抗太强,你现在13岁的身体受不了的,及时你的发育好,身高上不必成年人差,但是你的骨骼强度还是没有办法跟成年比的,当然我并不是在贬低你,这是事实,所以劝你最好是伤好之后休息几个月,平时忍受不了的时候可以运运球,立定投篮 ,最好是不要在伤好之后立即练习跳投。

7、打球扭到脚踝,医生说骨折了,但我不相信,休息了几天拖着石膏可以走路没有疼痛感,为什么?

没有拍X光片吗?你应该对医生说有片有真相,无片无真相。
建议暂时还是不要大幅度走动,有些骨折也有可能只是骨裂,轻重程度不同。还是要仔细检查一下再确定。

8、脚骨折后多久可以打篮球

要看你情况,一般只是骨裂的化大约三个月左右就可以,但是一定要做好康复训练。
如果是骨折,轻度的大约五六个月可以玩篮球但是不要剧烈运动,一定要初一康复训练,注意骨骼营养,不是吓唬你。我妈脚伤了,经济原因没做好康复,三年都不利索。
中度以上别打篮球了,能跑就很好了。喜欢的话投篮吧。

9、脚踝骨裂要多久才能开始打球?

3个月吧,这段期间就不要打球了。不然以后将会更容易受伤!特别是修养到很好的时候才打,不然一旦你再受伤,可能一生都不能再打球了。姚明的脚就是一个例子,虽然是应力性骨折,但是比起我们这些业余的,他们就回受的治疗是不予伦比的!所以还是保养好点,多去看骨科医生,让他鉴定下,要多久答都听他的。身体是革命的本钱啊!是不能开玩笑的

10、体育生打篮球脚踝骨折后该怎么恢复训练

去医院治疗并等其自动康复。这期间最好不要做任何练习。好了再练,应该也没什么。只能说下次小心一些吧。有可能会耽误一些课程或者比赛吧。

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