1、骨折恢复期间问题..
如果拍片骨痂张的好的话,可以加强锻炼包括旋转活动。
2、骨折恢复期
至少3个月方可弃拐独立行走。功能恢复期间注意:
1.不可过长时间直立,以免造成伤处浮肿。
2.一旦出现伤处浮肿,马上平卧休息,伤处抬高。
3.每日热水足浴可以促进损伤恢复。
4.定期复查,即使3个月到了也应该在X片下确认骨折线已经消失才可弃拐。
5.饮食上可以补充些高钙高蛋白含量的食物,对恢复有帮助。
6.踝部活动强度应从弱渐强,不可操之过急。
7.一般不需要药物治疗。
3、骨折后恢复期间吃什么恢复的更快?
为了促进骨折愈合,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
1,早期(1~2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,
禁忌:忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。
2,中期(2~4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素 A、D、钙及蛋白质。
3,后期(5周以上)::受伤 5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
4、手臂骨折以后多长时间能恢复,恢复期间该注意什么?
有句流传已久的话叫“伤筋动骨一百天”,说的就是骨头一旦受到损伤,恢复起来是非常慢的。对于大多数的手臂骨折患者而言,手臂想要恢复的差不多,至少需要一个月以上。在恢复期间一定不要剧烈运动,要保持良好的作息习惯,多食用对骨质恢复有益处的食物。
人类的骨骼是身体中比较坚硬的部位,但是在受到强烈冲击时,骨头还是会经不住损伤破裂。对于较为轻微的骨折,需要用石膏板固定。而较为严重的,就需要经过手术后利用钢板固定。大部分人骨折后都要在加强轻微身体锻炼的同时,进行为期三个多月的恢复,这是最低标准。
在骨折后,除了药物摄入治疗,只有必要的食物补充营养也是非常重要的。先要注意的就是饮食必须清淡,食用高营养的鱼汤,精瘦肉、鸡汤最为合适,在恢复中期还需要饮用一些骨头汤,“以骨养骨”来维护身体健康,加快恢复进度。
在发生骨折后,人的手臂是非常脆弱的,最要注意的一点就是。不要使用受伤手臂提拉重物,或者进行剧烈的健身运动,这些行动都会加重骨折的程度,让骨头的愈合更为困难,如果情节严重,还有可能造成骨头的扭曲,甚至终生都难以恢复、复原。
接着就是,不管在任何情况下都要保证受伤手臂的高度,让血液更顺畅的流通全身,有助于缓解骨折所造成的各种淤血肿痛现象。如果将手臂放的很低,恢复的过程就会更慢。
最后要在保持伤口不能碰水的情况下,也要对骨折手臂进行特殊的清洁工作,最好用温水,这样有助于部位血液的舒缓运行,也会防止细菌的滋生造成感染。
在骨折之后,一定要配合医生的治疗工作,多休息,多补充营养,骨头才能尽快好起来。
5、骨折恢复期间应该注意哪些问题?
你好,你这个症状是可以治愈的,建议最好去个好点的医院检查下.对于骨科疾病来说早发现早治疗才是关键,骨科疾病可不能小看,对于你的症状描述,我还有些症状问题需要在问下才能断定你的病情轻重,才能跟你说怎么治疗,
如果你有时间的话可以点击左侧闪亮图标咨询和我对话,祝您早日康复。
6、什么是骨折康复?康复最佳时间是好久?
骨折康复?指在骨折复位.固定的基础上,针对骨关节功能障碍的因素(关节粘连.关节肿胀.关节僵硬等)采取相应的物理治疗,作业治疗等手段,使损伤部位恢复最大功能,最终适应生活,工作和学习。骨折固定术后1个月内,是康复治疗的关键时间,术后第一天就应该开始系统康复治疗。髌骨骨折与任何一种骨折一样,可以写出很厚的著作来的。所以我给你的意见是,在3个月内你可以伸直膝关节适当行走活动,而不可以强力屈曲,不可以激烈运动如跑、跳,对症可以服用胃肠刺激性小的镇痛药如布诺芬、路盖克等,局部可以理通、红外线照射等理疗手段,休息时要将患肢抬高。
7、骨折期间怎么保养才更好恢复
一般骨折的恢复需要3个月的时间的,这期间不能下地活动。建议不要下地活动,持续口感接骨续筋的药物来促进骨折的愈合,建议到正规医院成都顾连康复治疗中心,在康复师的指导下进行康复训练,同时配合物理治疗。生活中注意调养。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食
8、骨折恢复期间问题
骨头在响?是不是骨折还没有愈合,活动的时候引起的骨折断端之间的活动呀!如果真是这样那就麻烦了,说明骨折已经很难再愈合了!
如果你复查过X线骨折已经初步愈合,至少骨折线已经模糊,那就不用担心什么了,你感觉的骨头在响就是一些肌肉和骨面之间的粘连撕开的声音。