1、女友一年前滑雪骨折受伤后一直有点虚弱,怎么补也补不好,总是犯困,没精神!请各位高手指点,如何进补!
呵呵,你多关心她,疼她,然后带她去散步(注意腿部,要让她试着走走,疼是正常的),让她多喝水,好好休息。呵呵,祝你女友早日康复。并且多帮她看看腿部,并做一下康复疗程,揉揉腿,不要用力,疼一下正常,然后再去医院看看怎样,必须揉5分钟 .单纯身体不适都要到内科,如果是受伤、骨折或是内脏病变需要手术的要到外科.最好别陪她睡,因为容易碰撞她的腿部。给10分哦!~~~~~~不需要那么多!~~~~~呵呵
2、头顶骨折和蛛网膜出血之后,人容易犯困,是什么情况?
是脑缺血缺氧。
3、我的腿原来骨折过,现在没事时老发困是怎回事
你好,根据你的描述一般来说这个应该与骨折病史关系不大,具体建议到医院检查看看
4、无名指粉碎性骨折好了后老是犯困和它有关系吗
工伤了一年之内去申报、鉴定、评级,评上以后有补助金赔偿。
【工伤九级】标准:23)骨折内固定术后,无功能障碍者;
【工伤十级】标准:14)身体各部位骨折愈合后无功能障碍;
5、小腿胫腓骨骨折做完手术前20天无法入睡,现在非常容易犯困?
骨折手术后的初期阶段,可以有手术部位的疼痛、不适;精神方面对骨折的突然性难以承受,对骨折治疗、换药、打针等恐惧心理,以及对骨折后期的恢复和以后功能等方面的考虑多点,这些都是无法入睡的原因。
等到急性的时期过去以后,客观上身体的疼痛不适的症状消失,治疗减少或者只是口服药物,精神压力消失了,对骨折治疗也有了一定的认识,知道了骨折治疗不是一朝一夕的事;心情放松了,身体放松了,所以也就容易犯困了。
6、夏季容易犯困吃什么好?骨折后饮食进补有窍门
夏天由于人们晚睡早起,聚会较多,相对睡眠不足,在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感,加上饭后大脑缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多,体力消耗过大,再加上正午时分烈日当空,此时人体血管扩张,脑部供血量减少,因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。
夏天流汗过多和犯困也有一定的关系,不过这种情况主要是发生在恶劣的高温作业的情况下,人体大量排汗,丢失了一定数量的钾元素,造成电解质紊乱,人体的正常运行受到影响,使人感到倦怠无力。
保证规律饮食很重要。饮食规律是指确保一日三餐餐餐不缺,而且三餐间可以安排两到三次的零食时间。这样可以避免暴饮暴食,也可以保持一定的血糖水平,不致忽高忽低。
减缓碳水化合物吸收。每餐要保证摄入一定的蛋白质和脂肪,在早餐中加入谷物、坚果,在午餐和晚餐中加入高蛋白的鸡蛋或鱼。
零食也要慎重地选择。零食中要放弃甜食,代之以更健康的食品,如坚果、干果以及蔬菜。
选择纤维食品比较好。白面包比不上全麦面包,甜饼干比不上粗粮饼干。前者含糖更多,而后者含纤维更多。选择含有纤维更多的食品,同样可以减缓糖分的吸收。
夏天犯困怎么办?饮食上要做到以上几点哦。
俗话说骨折三分治七分养,可见骨折后的饮食和日常恢复是多么的重要,这里向大家介绍一下在骨折后如何正确饮食保健促进骨骼愈合。
骨折愈合早期不要进食骨头汤、猪蹄汤之类的油腻食物。饮食主要以清淡为主,比如:蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。
骨折愈合中期饮食需要从清淡转变为高营养的摄取,这时可以多吃一些富含维生素、钙质和蛋白质的食物,比如:骨头汤、鸡汤、动物肝脏等等。
骨折愈合后期在饮食方面就没有什么特别要注意的事项了,不过大家可以吃一些补血气的食物,这样可以促进全身舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。
贴士:骨折后的饮食保健中大家不可以盲目补钙,也不可过多进食白糖,这样不利于骨折部位的愈合和恢复。
7、骨折部位发困,我骨折三天了感觉发困是什么情况?
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8、骨折后为什么长时间不消肿?
如果浮肿还没有消除,原因多见于骨折后没有接好,就是对位对线不良。如果不存在这些问题,则是你过于活动而导致。 浮肿如果是晚上消退而白天明显 ,就是活动过度造成,抬高下肢,多让静脉血回流就可以了。