1、骨折了，有淤血，如何祛除淤血。吃什么食物能让骨折最快恢复。
用热的东西敷淤血处，加快血液循环，淤青自然化解。还有在骨折初期不要吃骨头汤，它对伤口不好。因为骨头生长很需要蛋白质，所以吃一些蛋白质丰富的东西，比如南瓜子，或吃一些高蛋白的补品，比如蛋白粉。
让骨折愈合快，最重要的就是多动一动，促进血液循环。
我也骨折过（胫骨粉碎），就用的这个方法，四个月就能走路了！！
希望你可以参考我的建议。祝早日康复！
2、骨折后有淤血怎么办？
龙氏疗骨主人见意你:
1:活血化瘀膏外敷1-2周.主以大黄.生桅子.水蛭.即可康复.
骨裂处:
1:内服接骨药3副.
2:食疗.以湖蟹.加糯米做粥食之
3、骨折后要怎样消除淤血???
用中药，三七散，内服外用均可，内服不超两克，外用适量，活血软膏外涂，中药外敷有效，
4、骨折病人怎样的快速消除淤血肿胀
牢固可靠的复位固定最重要。淤血可以在24小时以内冷敷。48小时以后热敷。提高肢体休息，可以减缓浮肿。
5、骨折淤血怎么办
您的身体修复机能还是便弱，需要注意平时的优质蛋白的摄入，以及VC 的补充；有条件的话用上品牌公司的蛋白质粉+B族群，还有如果有纳米纺织品的话，可以将脚包起来，有很好的效果！
6、骨折后的淤血和肿胀问题，十万火急啊！！！！！！！！！
骨折早期局部肿胀是正常现象，冷敷处理是对的，不会影响明天手术，请放心。
7、关于骨折后淤血
这是骨折术后反应，请不要担心。因为创伤本身和手术创伤所致，当站立或站立过久时小腿肿胀可能会持续一段时间。处理方法：循序渐进，站立后出现小腿和脚面肿胀后，平躺并适当抬高伤肢，待消肿后30分钟左右再行下地，坚持如此锻炼，很快会有所改善的。
注：不是淤血，是静脉回流不畅所致。