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脚踝骨折恢复的时候疼

发布时间:2020-04-17 06:28:50

1、脚踝骨折愈合后一年半一直疼痛怎么办

你好,很有可能是踝关节的软骨受到影响。踝关节骨折一般都会损伤到软骨,骨折好愈合,但是软骨的损伤是很麻烦的,也可能和韧带的损伤和断裂有关,个人怀疑是踝关节骨折后引发的创伤性关节炎。平时如果云南白药这种效果不大的话,接别浪费钱了。找出病因才是关键。如果X光看不出异常,但又很担心的话,建议去做个磁共振,可以很清晰的看到踝关节的情况。踝关节是承重最大的关节,治疗时一定要仔细,不然后悔一生。

2、脚踝骨折后康复期间下地走路疼是怎么回事

骨折愈合以后,随着功能锻练的进行,患肢的远端会出现肿胀和青紫的情况,这是正常现象。肿肿消消,白天活动多了,就肿了,晚上休息一夜,第二天早上又消了。这种情况会持续一段时间,逐渐的就好了。别太担心。每天晚上用热水泡一泡,对恢复是有帮助的。每晚30分钟。

3、脚踝骨折一般恢复需要多长时间?

如果拍片骨折线模糊,说明断处已有骨痂生长了,这时可适量的补钙和锻炼行走了,至于现在行走出现的疼痛和关节弯曲不灵活,有受限,这是关节内的软组织(软骨和韧带)损伤引起,毕竟你骨折的部位在关节处,而关节内有丰富的软组织,当关节受到骨折和严重扭伤时,关节内的软组织都是很容易受伤的,软骨损伤之后一般会出现酸痛、肿胀、行走无力等现象,而韧带损伤则会影响关节的正常弯曲或伸直。软组织损伤自身是很难修复的,在骨外伤中治疗远比骨折难治,所以就算骨折不治疗,有些能自行康复,而软组织损伤不治疗一般是不能自行康复的,时间越早治疗恢复越好,耽误时间越长,治疗则越难了。热水泡脚只是舒通血液循环而已,对骨头的生长和对软组织的修复,没有什么帮助。

4、脚踝骨折康复期负重后疼痛是不利于恢复吗

是的,也可以说断处生长骨痂还不是很多,负重活动就会出现疼痛,要想断骨生长快,只有用药对症治疗让断处尽快生长骨痂才行,什么静养休息、锻炼是不行的,这样的部位早期如能选用中草药外敷治疗,用药二十天后可下地轻微活动,大约治疗在四十天左右可基本痊愈,并能丢拐正常行走活动。骨折严重的、耽误时间过长的,治疗的时间稍要延长一些。

5、脚踝骨折,现在很疼,刺痛

首先,石膏必须是紧的,也或者刚打上时你的脚是肿的,过段时间就好了,建议减持服用接骨胶囊或者接骨丹,各大药店有售,可以的话适量饮白酒也可以起到活血化瘀的作用,多补充蛋白质和胶原蛋白一类的对恢复有很大的帮助,刺痛初期很正常,如果长时间的话就得问问医生了,等石膏拆了再拍个片看看,如果骨头长的很好就记得一定要做恢复训练,不要怕疼,不要怕苦,减持练回原装的感觉,不然时间长了就会关节僵硬,其实就等于是费了!趁着天热最好了,天气一凉骨折的地方就会不舒服的!

6、脚踝骨折怎么恢复快

你这住院期间是不是都没在动你的脚的?一般若是开放性骨折就算打了石膏打了钢钉都要稍微动一下,并不能都不动,不动只会肌肉萎缩,后续要勤加运动来复健你的肌肉,并且可以的话可时常热敷,转动脚踝轻轻的即可,会疼痛是必然的,因为肌肉还未适应,这时的肌肉跟婴儿一样,需要练习才会变好的。

7、脚踝骨折一个月之后拆完石膏走路骨头里面还会很痛啊!

骨折已经愈合了,但是受过重伤的地方往往要疼痛很长时间,踝关节可能固定的时间长,有些僵硬了,这很正常。有条件最好找个好中医,开个熏洗的方子,每天熏洗2次为最好,(找不到好方子可以用红花、田七煮水熏洗热敷;加用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)至少每晚熏洗一次,哪怕就是热水也行,坚持半小时,对恢复有利,还有按摩,只要是能够促进局部血液循环的方法都可以去做,多锻炼有好处,以踝关节上挑和下蹬以及旋转为主,贵在坚持,但是记住千万不要再次扭伤或者摔伤!到夏末应该基本痊愈。
早日康复!

8、我前两个月脚踝骨折,现在恢复的打球什么的都没问题了,但是有的时候一使劲跟腱就1疼,我为什么会这样

这个我来回答你吧,我自己也受过脚踝骨折外加韧带撕裂。首先我们去除前提,你才不到3个月, 我经历了半年的恢复。所以 你不能看国外运动员恢复情况进展去估计自己的情况,他们每天都有专业器材理疗以及相关补品。 解释下你的脚的问题吧,首先当你的骨折好了之后,会面对以下问题 1,长时间不用的肌肉萎缩,跟腱韧带都不同程度脆弱,所以,你这时候不能用你以前的运动量和感觉来考虑是否取得进展。你必须把自己当一个弱不禁风的人了。 2,我当初真的感觉也婴儿起步一样,运动前的拉伸,特别对脚踝处,然后竞走,持续了一个月,每次时间酌情,然后再坐在热水下慢慢的按揉脚踝,这是细节。能做到的少,不能急。越急越容易恢复不良产生后遗症。 3,再通过一个月,开始进行跑步训练,这个就很明显了,因为我是篮球运动员,以前跑个5000米没点问题,但是4个月开始跑步后,我发现体力已经严重下降,我咨询过专业的体能康复教授,这时候脚踝酸了,马上停下来。回家,热水敷,按摩。为什么?因为我们还是潜意识把自己当成以前,这么形容,一辆车被刮了被撞了,只要没伤到内部,修好你想开100码继续飙车没问题,但是如果你的发动机烧坏了一次,你维修后,是很难继续彪100码的。除非你换一个发动机,我们是没办法换了,所以就只能很恢复,这里的恢复不是正常人的体能锻炼,而是婴儿学步的从小练习。继续解释你的反弹通过上面的很容易理解,你的运动量超过你的实际承受能力,当身体压力一直没释放出去的时候,就会反弹。你还是从小东西开始把,拉伸按摩都是半个小时,我们恢复的时候。半职业篮球运动员给你的建议

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