1、老年人为什么容易骨折?
骨折与骨骼的韧性及脆性有关,如果骨骼中骨胶质、骨粘蛋白质等有机物成分多,韧性就大,便不容易骨折,但是失去坚硬性无法负重。
相反,骨骼中碳酸钙、磷酸钙等无机盐成分多,失去韧性,没有弹性,脆性就大,便容易骨折。所以正常人骨骼成分有一定比例,青年人骨中含无机盐百分四十至五十,余者是水、脂肪和有机物,骨骼既有韧性,又有坚硬性,恰到好处。
但是老年人无机盐成分会增加到百分之六十,甚至百分之八十,这样脆性就增加,加上老年人又易患骨质疏松症,于是骨折机会就显著增加。
2、老年人骨折怎么办
骨折后的饮食调理
现在骨折的人越来越多。坚硬的骨骼愈合时间长,对人体生理干扰较大。做好饮食调配,可以减轻痛苦,促进愈合。
绝大部分骨折病人不伴有内脏损伤,但由于 经历了创伤或手术打击,终日卧床,运动减少,原先的生活节律被打乱,往往食欲下降,不想吃东西。老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫。做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
骨骼主要由有机物和无机物所构成。无机物中占比例最多的是钙,人体内99 %的钙集中在骨骼内。有人认为骨折患者多吃些钙质,可以加快愈合;又有人认为,骨头汤不宜吃,吃了反而对愈合不利。根据医疗经验或实验研究,未发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。但骨头汤营养丰富,既含蛋白又含钙质,决不可能成为骨折愈合的障碍,作为价廉物美的一般食物,并非不可。但有一点是肯定的,老年人因骨质疏松发生骨折,在治疗骨折的同时,必须积极补钙,同时还要补充维生素D,以协助吸收。
据最新研究,骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。
这几种微量元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶;有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨折后病人体内这种微量元素的血清浓度均明显下降。因此,设想在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。必要时服用通便药物,如麻仁丸6克~9克,每日1次或2次;或液体石蜡20毫升~30毫升,每晚1次。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石,宜适当多饮水利尿。
骨折病人不必“忌口”,对饮食没有什么特殊限制,但有一点要特别指出,就是不要吸烟。香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口愈合能力。近来,科学家们又发现,吸烟还可影响骨折愈合。通过X射线监测,了解骨折病人手术后新骨生长情况,发现吸烟者生长1厘米新骨平均2.98个月,而不吸烟者只需2.32个月,戒烟者则约需2.72个月。科学家认为,在香烟所含的数千种有害物质中,尼古丁在影响骨愈合中起关键作用,它能显著降低人体组织的氧含量,削弱了机体制造胶原的能力,而胶原是一种对于新骨形成颇有用的蛋白质。
另附:
骨折后的饮食
绝在部分骨折病人,在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫,做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
有人认为骨折患者多吃些钙质,可以加快愈合;又有人认为,骨头汤不宜吃,吃了反而于愈合不利。根据医疗经验或实验研究,未发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。但骨头汤营养丰富,既含蛋白质又含钙质,决不可能成为骨折愈合的障碍,作为价廉物美的一般食物,并非不可。但有一点是肯定的,老年人因骨质疏松发生骨折,在治疗骨折的同时,必须积极补钙,同时还要补充维生素D,以协助吸收。
据最近研究,骨折患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
骨折早期宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石,宜适当多饮水利尿。
骨折病人不必“忌口”,对饮食没有什么特殊限制,但有一点要特别提出,不是不要吸烟。近年,科学家们又发现,吸烟还可影响骨折愈合。在香烟所含的数千种有害物质中,尼古丁在影响骨愈合中起关键作用,它能显著降低人体组织的氧含量,削弱机体制造胶原能力,而胶原是一种对于新骨形成颇有用的蛋白质。
3、老年人最易发生的骨折有哪几种?
老年人最易发生的骨折有如下几种:(一)股骨颈囊内骨折,通常由跌跤后臀部着地引起,髋部剧烈疼痛,不能站立与行走,伤肢较健肢明显缩短,往往需要手术治疗。
(二)股骨粗隆间骨折又称股骨颈襄外骨折,也是跌跤后臀部着地引起,髋部不但疼痛,并且会肿胀,影响站立与行走,一般采用牵引治疗。
(三)科雷氏骨折,扑跌时掌心着地支撑后引起,主要是远端的桡骨骨折和尺骨茎突骨折,腕部明显肿胀。手外形宛如西餐具银叉样,需复位后用石膏固定治疗。
(四)腕部舟状骨骨折,由扑跌时手掌撑地引起,腕部肿胀疼痛,但腕部外形不变,需石膏固定治疗。
4、为什么老人的骨头容易骨折?
为何老人容易骨折
台北医学大学骨骼关节学临床副教授
台北市立忠孝医院骨科主任 杜长华医师
老人怎麼那麼容易发生骨折?张爷爷在浴室滑了一跤,髋关节骨折,换了半人工关节。李奶奶在菜市场跌了一跤,股骨上端骨折,以钢钉固定。吴妈妈过马路时,被脚踏车砰了一下跌倒,手腕骨折也打钢钉包石膏固定,更严重的是李老奶奶,只不过打了个喷嚏,竟然痛的紧急送医,经过X光检查发现是脊椎压迫性骨折,赶紧以背架铁衣固定才能活动。这到底是什麼原因?原来是骨质疏松症惹的祸。
骨头也有新陈代谢的作用,钙质的摄取不足,或是体内钙质的减少,为了维持血中基本钙质的浓度,便会把骨骼中的钙质抽离支援,若过度的流失会使骨头中的骨梁变细、变松甚至变形,同时外层部分的皮质骨也会变薄变脆,因而整个骨骼变的脆弱而容易发生骨折。这种现象在脊椎特别显著,因为脊椎骨的构造海绵骨的容量比较高,除此大腿骨的上端是支持体重的主要位置,腕骨则是人在跌倒时常被用於承受冲击的部位,也是容易发生骨折的地方。
如何防止骨质疏松的产生?保养得当是最重要的因素,巩固及储存骨本应从发育中的青少年开始,年轻时储存越多,中老年后越有本钱应付正常老化的骨质流失,除了钙质的补充外,必须搭配运动及摄取足够的维他命C、维他命D,营造一个良好的钙质吸收环境,如此才能达到吃钙补钙的目的。
骨质疏松症的药物治疗,目前已有许多治疗骨质疏松症的药品上市,包括:荷尔蒙替代疗法,选择性女性激素接受器调节剂、钙、维生素D、氟化剂、抑钙素、维生素D3、副甲状腺素和双磷酸盐类。其中抑钙素CALCITONIN负责骨质含量的维持,它的作用方式为抑制某种会吸收钙质的细胞活动,因而减低骨骼中的钙质流失,尤其是当骨质流失过速时,它能发挥抑制的功能。更重要的是,它显然还有增加骨质的作用。并且抑钙素对於骨质疏松症所引起的骨骼疼痛,还有强力的止痛效果。双磷酸盐是属於非荷尔蒙制剂,可抑制骨骼的吸收进而直治疗骨质疏松症,是目前市面上所使用的新药之一。
即使现在的医学非常发达,但是对於骨质疏松症还是没有一种既有效又安全的方法可以使已经流失骨质的骨骼再回复成原来健康的骨头,因此骨质疏松的预防相对的就是非常重要,在此提供预防骨质疏松的方法:
改变生活型态:我们可以从改变生活型态开始,例如戒烟、不酗酒。
经常运动:年长者经由运动可以预防因缺乏运动而造成的骨质流失,并且促 进活动力、灵敏度和肌肉的强度,但是不常运动的人在运动前应先请教医生 其适合的运动方式。
预防跌倒:老年人比较容易跌倒,所以任何的活动都应避免跌倒的发生,尤其家中的障碍应排除或减少,因为跌倒而造成的骨折,大多发生在家中。
注意钙质与营养的摄取:为了维持正常的骨骼,适量摄取钙质是必要的,成年之女性建议每天摄取钙1000毫克,停经后的女性1500毫克,青春期为1200毫克,摄取量的多寡会因族群不同而稍微有所不同,25~65岁的男性建议每日摄取钙1000毫克,65岁以上男性建议每日摄取1500毫克的钙质。
其实预防骨质流失的方法还有许多,每个人为了自己的健康著想,便要从现在开始就去找到最适合自己的方式来防止骨质疏松症发生在自己身上,不管您现在是什麼年纪,即使是已停经的妇女,也还可以开始预防或是改善骨质的流失,最后要大家记得预防骨质疏松症是永远也不会嫌晚的。
5、鼻梁被人打骨折,这属于轻伤吗
鼻梁骨骨折不属于轻伤,是轻微伤,具体如下:
新的《人体损伤程度鉴定标准》于2014年1月1日起施行。根据该标准的规定,鼻骨骨折属于轻微伤,处罚标准是治安拘留或罚款。而在旧的划分标准中,鼻骨骨折属于轻伤,量刑标准是处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
所以也由此可知,鼻骨骨折不算是轻伤,它是属于轻微伤,处罚标准是治安拘留或罚款。
按程序走,先做伤残鉴定,如果鼻梁骨粉碎性骨折能评为十级伤残,伤残赔偿金按户口性质赔偿。然后是医疗费,误工费住院补助费等。按实际损失赔偿,没法一口价。
6、60岁老人鼻子左侧下端轻微粉碎性骨折必须手术治疗吗
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7、老人骨折怎么治疗