苹果肌骨折

1、骨折怎么办？

骨折是较为严重的骨损伤，发生骨折之后，不能随意移动患者，如果有出血的情况，首先要及时止血，并处理伤口表面，有条件的话应先对伤口表面进行消毒，之后再用木棍等物体对伤处进行固定，并及时就医。

当身体受到冲撞、从高处跌下等情况时，由于骨骼受到冲击，很容易出现骨折的现象。由于许多人对于骨折后的处理措施并不了解，导致使用了一些错误的处理方式，比如习惯性的按摩伤处或者随意搬运伤者，导致患者遭受到二次伤害。那骨折怎么办呢？
一、骨折怎么办
1、快速止血：骨折之后，如果同时伴随肌肉组织的损伤，会有出血的情况，此时一定要及时止血，止血量大的话可以使用止血带，尽量30分钟左右换一次。
2、处理伤口：除了止血外，还应处理伤口表面，首先要将伤口表面的异物去除，但不要试图将骨头往里面推，避免感染。有条件的话可以使用高锰酸钾液对伤口表面进行消毒。
3、固定：骨折之后应在附近找找有没有木棍、树枝等，帮助患者原位固定，避免损伤到其他部位，并减轻疼痛感。如果有止痛药物可以给患者服用，帮助减轻患者的痛苦。
完成以上基本的步骤之后，患者应及时到医院就诊，进行后续的治疗。
二、骨折正常愈合时间
骨折是较为严重的骨骼创伤，骨折不但是骨骼受到损伤，而且周围软组织还可能受到损伤，因此，骨折之后只有骨愈合，才代表了骨折已经恢复，同时骨折周围的软组织也要恢复其原有的功能。而骨折之后多久能好是受多方面因素的影响的，比如骨折是否严重、骨折的具体部位以及患者的年龄、后续的营养状况以及患者在骨折之后的固定情况等等。骨折的愈合要经历几个时期，包括血肿激化期、原始骨痂形成期、骨痂塑形期，一般来说，正常人骨折之后大约需要3个月才能完全恢复，也有一些情况较为特殊的患者，可能需要半年左右

2、骨折了要怎么处理？

 骨折了要怎么处理？

当伤者发生骨折时，切记不要急于搬动病人。存在开放性骨折或者有出血时，应当马上进行简单的止血、消毒和包扎，避免各种病菌侵入骨髓引起骨髓炎。

没有专业的固定工具时，要及时用夹板或树枝、木棍等硬物妥善固定骨折部位，实在没有这些硬物的话，厚纸板、杂志等也可以利用。

固定物尽量不要接触伤处，可以在伤处用棉花或布料等柔软物品垫在中间。

颈、脊椎或腰部骨折的伤者，要让伤者躺在木板上，再在其颈部或其他受伤部位用软布或毛巾绑扎安定好伤部。以上几项工作完成的同时，要打急救电话把伤者送往医院的急诊科或骨伤科进行治疗。

1、如骨折有皮肤伤口及出血者，要清除可见的污物，然后用干净的棉花或毛巾等加压扎。

2、四肢开放性骨折有出血时，可用宽布条、橡皮胶管在伤口的上方捆扎。上肢捆扎止血带应在上臂的上1/3处，以避免损伤桡神经。

3、骨盆骨折，用宽布条扎住骨盆，病人仰卧，膝关节半屈位，膝下垫一枕头或衣物，以稳定身体，减少晃动。

骨折的原因：

1、病理性骨折。由于创伤和骨质疾病所致的骨质疾病，如骨髓炎、骨肿瘤等，导致骨质破坏，这时受到轻微的外力，就可以发生骨折。

2、直接暴力导致的骨折。通常是暴力直接作用于受伤的部位，导致突然发生骨折，通常伴有不同程度软组织损伤。

3、间接暴力导致的骨折。是指暴力通过传导，旋转或收缩，使机体远处发生骨折。

4、肌内性劳损导致的骨折。经过长期反复轻微的直接或间接损伤，可致使躯体某一特定部位骨折。

注意：

1、患者要注意进行充分的休息，以保证骨折的愈合稳定，并且要在愈合后进行正规系统的功能锻炼。

2、患者要注意抬高患肢，以免对其造成压迫，影响愈合。

3、患者在饮食方面要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，避免辛辣、生冷、油腻、刺激性食物的摄入，如冰糕、辣椒、肥肉、咖啡等，这些都不利于骨折的恢复。

3、骨折后最需要注意什么？

第一、要掌握骨折的愈合过程，定期拍摄X线片检查骨痂的生长情况，随时调整康复治疗方案。另外，康复治疗必须循序渐进，逐渐加量。
第二、严格控制不利于骨折端稳定的活动，如增加重力和旋转的活动。
第三、肢体的功能锻炼，上肢以增强手功能为主，下肢以增加负重、步行能力为主。
第四、进行被动活动时，不应急于施行强力的牵拉和对骨折部位的按摩。任何功能练习以不引起疼痛为度。
第五、若骨折延期愈合，关节内有骨折相及损伤性关节炎，不宜进行体疗性功能锻炼。
第六、医患配合，医务人员要与患者沟通，使患者心中有数，积极主动、科学地进行功能锻炼。

4、到底是骨折还是肌肉拉伤

判断是肌肉拉伤还是骨折最简单的方法是：

肌肉拉伤的疼痛比骨折的轻；
肌肉拉伤时，如果伤处不动，疼痛会比较轻，运动伤处，疼痛才会加重；而骨折时，伤处不动依然非常痛。

当然，如果是离断性骨折，可以从外形上来判断。

5、颧骨骨折的临床表现

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6、骨折了吃什么食物好呢

骨折病人吃什么好？
骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么
1、骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。
2、补钙：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。
3、不消化之物：骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
4、糖：骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。

7、怎么判断脸部骨折

首先要有外伤史（摔了撞到了或者被打了），再做个ct就能确诊了，很简单，脸部骨折x线是不能检查出来的