1、股骨颈骨折术后三月怎样锻炼？
骨折需要的是治疗而不是锻炼，骨折三个月了，不知断骨生长愈合了没有，如果断骨已经生长大量骨痂，拍片骨折线模糊，那么可以下地拄拐锻炼行走了，循序渐进之后就可恢复正常的行走了。如果断骨还没有愈合，则不建议过早行走锻炼，以免影响骨头的愈合，毕竟股骨颈骨折生长愈合比较慢，而且也是最容易坏死的部位，如果只手术固定，之后在家慢慢静养，那么三个月的时间不见得断骨就能痊愈。 建议先拍片了解断骨生长愈合，如果已愈合就可行走，不愈合则需要治疗。
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2、股骨颈骨折，术后在锻炼期间股四头肌疼，这是为什么
对于手术固定，一般需要三个月才能负重行走，对于目前这种情况，可以活动远端关节，也可以做小腿肌肉收缩舒张的运动，防止出现肌肉萎缩。
3、股骨颈骨折术后如何锻炼
你好！我也是股骨颈骨折，不过现在能走了，弯曲也没有问题了，但是股骨颈骨折记得不能太用力，还有就是不能长时间行走，两年之内要小心，否则容易恶化，你说的膝盖不能弯曲应该是长时间卧床有关，经常帮助按摩一下，帮助血液流通，刚开始就是这样子的，而且刚开始行走会觉得很累使不上力，这也是正常的，一切都一小心为好，希望我的经验对你有效哦！
4、股骨颈骨折术后静养恢复该注意什么
术后一月内，患侧肢体不允许着地受力，其他肢体活动没有关系，但睡觉时注意不要压患侧；卧床时患侧肢体多做勾脚的动作，术后一月复查观察骨折情况；如果长势良好，术后一月-两月，扶双拐患侧肢体可以承重<15kg，平时加强患侧肢体勾脚，抱腿动作；术后两月-三月，如果骨折继续长，承重可以到30kg
建议是注意复查，观察愈合情况，千万注意别把髋关节躺僵了，手术白做了
针对补充提问：床上坐起现在肯定可以，抱腿动作术后一个月就可以做了，床上活动关节也早可以做，我这边碰着的病人用的都是钛钉，不知道你的材料是什么，但是早期的轻微活动（不负重）是不影响骨愈合的
5、股骨颈骨折手术后要注意什么
股骨颈骨折的治疗，最好的方法就是通过股骨颈骨折手术的方法治疗，但是手术后同样要注意三点，下面小编就来告诉大家有哪三点需要注意。 一、股骨颈骨折手术后要防止术后感染：这一关多数患者能闯过，一般是10天左右。 二、股骨颈骨折手术后愈合的难关：股骨颈部位血运差，大多患者为中老年人，因此愈合起来较为缓慢，一般需要3个月至1年左右，年龄越大愈合越难，不愈合率大约可以达到30%左右。 三、股骨颈骨折手术后腰防止股骨头坏死：临床常见的情况是：股骨颈骨折手术后复位、内固定、愈合都很顺利，医生患者都很满意，于是不作保护、随意活动，最终造成股骨头坏死，留下终身遗憾。 温馨提示：股骨颈骨折手术后并不是就已经很安全了，一定要注意这3点股骨颈骨折手术后的注意事项，这样防治股骨颈骨折手术后的并发症的发生。
6、股骨颈骨折术后如何锻炼
膝关节受限:
中医保守治疗+锻炼+熏洗.
活络舒络散外敷2-4个疗程.
滚圆瓶法:
1:取一个圆型矿泉水瓶.内装60度左右的热水.
2:人坐椅子上.脚踩圆瓶.回来滚动.以带动的方式活动踝.膝关节.这样患者痛苦小.
3:同时对脚底穴位热疗按摩.此方为本人近30年来四肢恢复锻炼法.
4:简单易行.
股骨头骨折:
虽然做了手术.减小并预防坏死.方法如下:
"洗以海桐皮.贴万灵膏.常服健步虎潜丹"
可到我百度空间看正在治疗的老人股骨头骨折.有部分用药的药方.愿对你父亲有所帮助.
7、股骨颈骨折3根钢钉固定手术后在床上怎样锻炼
功能锻炼：主要是抬腿；
药物：强骨胶囊 若有骨质疏松，则需抗骨质疏松治疗
建议不要相信江湖郎中，出了问题你会后悔的。