1、手骨折做了钢板手术之后，如果不锻炼，是不是就恢复不过来了？
看你是怎么样得受伤
当时比较明显
需要锻炼
不过任何最后都需要锻炼
骨科治疗原则就是复位
固定
功能锻炼
尤其是手
非常精细
如果现在锻炼不及时
容易出现肌肉粘连
影响功能
有些可能不需要锻炼也会恢复很好
但是谁也不能肯定
如果你拿着个开玩笑
以后很容易后悔
2、大腿骨折后，接骨接好后由于长时间没有运动，肌肉萎缩，请问日后锻炼能康复吗？
能的，，但要早哦。。早点进行康复恢复的效果会好些。。其实在家中也可以对病人进行关节的被动的活动，，不要老制动着，，这样制动对骨折的恢复其实是很不利的，，要进行关节的活动，，这样还可以促进血液的循环，，营养的供给。。希望对你有所帮助。。
3、骨折后，锻练与不锻炼哪个恢复快？....
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4、骨折后，怎样锻炼才能恢复的快
1、在医师指导下合理用药或遵医嘱。2、多休息，生活起居有规律，劳逸结合。 你所说的情况：粉碎性骨折术后，到医院找骨科医师检查后确定，结合临床症状。依据病情轻重、年龄、营养、康复程度来判断。
5、骨折后，锻练与不锻炼哪个恢复快
因为害怕运动影响恢复，认为骨折治疗后伤处要少动，这种观念其实是不科学的。骨折治疗后，不但要动，而且要多动。用专业术语来说，就是要进行功能锻炼。
骨折治疗有三大过程：复位、固定和功能锻炼。其中最重要的就是功能锻炼。接触过骨科治疗的人很多都知道“三分治疗，七分锻炼”这句话，可见功能锻炼对于骨科病人是多么重要。
骨折治疗的最终目的就是使受伤部位最大可能地、尽快地恢复正常功能。对于恢复功能这个最终目的来说，无论整复固定还是手术治疗，都只是完成了初步的治疗工作。要想使患者尽快地恢复正常，就必须在医务人员指导下，进行多种形式的功能锻炼，除此之外别无他法。
功能锻炼的好处：
首先就是促进消肿，防止关节粘连和僵硬。骨折后，骨折处的软组织一般都有不同程度的出血和水肿，伤肢会出现肿块。肿块如果不及时消除，就会导致相应软组织粘连，甚至变硬。这种粘连还会发生在肌肉与肌腱内、肌腱与滑膜间以及关节内，从而影响肌肉收缩的功能。所以骨折后有很多人都会觉得骨折周围的关节活动得不如以前，有的甚至肿胀出现畸形。而通过功能锻炼就可以避免这种情况的发生。
其次是促进骨折愈合。通过功能锻炼，伤肢肌肉进行反复舒缩活动，可使骨折纵向挤压力加强，骨折缝隙变小，骨折部更为稳定，可以改善骨折部的营养，促进骨折的愈合。功能练习还可以矫正微小的骨折错位，也有利于骨折的愈合。
三是能预防血栓形成。长期卧床的骨折病人，肌肉由于没有舒缩运动，血循环会变慢，血液在受损的血管内缓慢流动时易形成血栓。小的血栓可自行溶解，如果血栓较大，从血管壁脱落下来，随血液进入全身循环，可导致心、脑、肺等重要器官梗塞，甚至引起猝死。而通过功能锻炼，可以使伤处周围血管壁的弹性增强，使血液循环通畅，预防血栓形成。
另个，周泽绪医师依据患者病情、部位之不同灵活运用手法复位。施者以手先触摸骨折部。触摸时先轻后重，由浅及深，从远到近，两头相对，确实了触折端在体内的方位，达到“知其体相，识其部位，一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出”的目的。根据骨折的伤情，以专业的手法使分裂的碎骨、斜骨复合、复位、归正、补缺。整个过程稳妥、准确、轻巧而不加重损伤。
6、骨折后已愈合但不进行锻炼会致残吗？
必须要进行功能锻炼，否则容易废用性萎缩，骨折的治疗其实包括复位，固定，功能锻炼。责任事故鉴定要请专门人员鉴定，依据结果需要肇事方来承担相应赔偿。但是赔偿不能代替锻炼，身体是自己的，如果没有有效的功能锻炼必定会影响愈后。
7、脚骨折后因久时间没锻炼、现在骨头有点硬了、还能锻炼成回原来的样子吗？
别急！伤筋动骨一百天，久没锻炼骨头肯定会不利索也不可能一下子就恢复到以前！只要你检查并坚持锻炼就会很快恢复！
8、骨折后胳膊没有劲，怎么锻炼最有效恢复力量
1.通常患者在骨折愈合后，都会出现了关键僵硬的情况发生，这样就会导致患者的抬臂，弯曲等正常活动都受到了限制，所以建议患者在最初恢复阶段时，最好在热水中浸泡30分钟，在进行活动，这样不容易使患处受到伤害。
2.此外，当患者可以解除固定以后，就需要进行功能性的锻炼，常见的方法有，患者可以向前弯腰，使上臂自然下垂，顺时针在水平面画圆圈活动上肢，并且，将患侧手置于背后，然后用键侧手托扶患侧手去触摸键侧肩胛骨。
3.患者还可以在日常生活中可以握住受伤的腕部，然后在慢慢的使患肢向前进行伸张。并且身体向前倾斜，屈肘90°，使上臂与地面垂直，以键手握患侧腕部，做划圆圈动作。患者只要坚持进行锻炼，都可以帮助患者不断提高生活自理能力。
9、骨折后可以运动吗？
这位朋友，首先我说明两点，第一，打石膏的目的是为了固定骨折端，以利于骨折的愈合；第二，在骨折达到临床愈合标准之前，患肢是绝对不可以负重的。下面我再逐一回答您的问题： 1、您现在的情况，扶双拐下地是可以的，但是患肢一定不可以踩地！ 2、您所说的“运动后左脚有些充血，过会就散了”，是正常现象。您现在脚还处于肿胀期，所以不建议您长时间下地活动，有可能会加重肿胀，道理很简单，因为水往低处流。要减轻肿胀，就要注意保持脚处在高位，比如睡觉的时候把脚垫高，坐的时候把脚平放在另一个椅子上等等。 3、还需要提醒您的是，骨折以后功能锻炼是非常重要的。没事的时候坐在床上多活动脚趾头，也可以平躺在床上两腿在空中做蹬自行车的动作，这些都是有益的功能锻炼的方法。 个人观点，仅供参考，谨遵医嘱！祝早日康复。
10、骨折术后没有及时功能锻炼有什么补救方法
病情分析：
意见建议：功能锻炼：通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。