1、骨折后恢复期吃什么营养品比较好
1、骨折早期应多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。
2、骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。
3、对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。
4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。
5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助于恢复元气。
6、骨折病人可吃维生素D的食物,骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
7、骨折病人可吃维生素C的食物,富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、骨折病人可以喝水,骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。
2、骨折以后能不能吃维生素E 、B、 C等 片
这个也是可以吃点的,主要是可以补充维生素方面的,一般有骨折了,及时注意护理,是可以做做内固定手术治疗。
3、骨折后吃多种维生素可以吗
可以的,对于吃的东西,并无禁忌。随意就好,愈合的快慢抄与饮食关系不大。只有合适的药物才可以促进恢复,如果有靠谱的中医骨科医生百,可以吃一段时间的接骨药。饮食上只要是顺口和容易消化的就行,不必特度意骨头汤啦、钙片了什么的。
4、骨折手术后要吃什么,有什么注意事项?
多吃一些含有维生素C的食物:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
多吃一些含有维生素E的食物:维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
多吃一些含有锌的食物:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
多吃一些含有葡萄糖的食物:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。含有葡萄糖较多的食物有葡萄、苹果等。
多吃一些含有蛋白质的食物:蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
5、我大腿粉碎性骨折饭后要吃伤科接骨片,吃完伤科接骨片后还能在吃维生素D钙片吗?
骨折后吃伤科接骨片,吃完后可以吃维生素D钙片,能为骨折愈合提供足够的钙含量,促进骨折更好的愈合,除了吃钙片,在.饮食上可以进食一些象牛奶,骨头汤及海带等富钙元素的食物,,。
6、骨折手术后吃什么坚果
骨折病人吃什么好?
骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是老年人。
1.高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2.维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
3.维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4.水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
7、骨折了可以吃维生素c吗
可以吃的,你可以在骨折2-4周及以后吃些鱼肝油,维生素C正常摄入就可以。
鱼肝油:从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,黄色,有腥味,主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶。
8、善存综合维生素片适合骨折病人吃吗
建议骨折病人吃复合维生素片,善存、金维他都可以。因为骨折病人不但骨折需要补充钙质加快骨骼断裂处重生。另外骨折会伴随软组织、肌肉组织受损,所以补充全面的维生素有利于组织修复生长。另外建议多吃高蛋白、高钙食品。
9、骨折后期的人能吃维生素k2吗?
在恢复期可以的。没有出血点和灶了应该就行了。