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利用骨折长高

发布时间:2021-04-06 07:58:15

1、骨折以后可以长高?

是的

我在什么书上看过

骨质恢复的时候什么东西分泌地比平时多了

这个在临床上也有用处吧

2、骨裂或者骨折之后可以长高么

可以的,只要补充到足够的营养。

1:科学家研究发现:人体百长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种度,或几种营养也是无法长高的。

2:赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、回铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪

3:目前人们答主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,科学家证实,日常生活中的这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

3、骨折后长高了两厘米,什么原因,正常以后会不会又回到原来身高?

呵呵!恭喜你又长高了。国外做这种增高手术要花好几万来。

骨折后,周围骨痂生长,过多。会导致身高,稍有增加。这个对身体没有什么害处。一般不会再变矮的。

不知道,你是想变矮点?长高了没有什么不好啊!

4、骨折后能不能再长高呢?

苏联著名跳高运动员阿赫麦托夫利用体育锻炼促使身高增加,取得了显著效果。他自幼酷爱体育,可身材不高,因为他父母都是矮个子。他14~16岁,竟1公分未长,跳高成绩也停滞不前。苦恼之余他去求助于著名的教育家朗斯基。朗斯基对他说,只要经常做些专门的练习,还是可以长高的。他们一起研究了一套专门的练习方法,阿赫麦托夫每天坚持做两次--早晚各一次。经过几个月,第一年他竟长了8厘米;第二年继续锻炼,又长了8厘米;第三年长了5厘米。他不仅比自己的父母高出一头,而且成为世界第一流的跳高选手。阿赫麦托夫经常把自己做过的增加身高的练习编入训练活动中,那些认真完成练习的青少年都长得很快。现将阿赫麦托夫所做的练习介绍如下:

1.慢跳5~7分钟;柔韧性和放松练习18~20分钟;再做各种劈腿、“跳板”、摆动、抖动等动作。

2.单杠悬垂,身体放松。两次不负重,每次20秒,一次双脚负重5~10公斤。用专门的皮带固定双脚,头向下垂。

3.跳起双手摸高,60~70次。双脚跳起摸高,2组,每组10次;单脚跳起摸高,左、右脚各2组,每组10次;每次小间歇5~8秒,每次大间歇4~5分钟。每次都要用全力。如果能轻易摸到悬挂物体,则应增加高度。

4.登20~30米高的小丘,放松、加速、迅速跑下,重复3~4次。

5.睡觉前用系在床帮上的橡筋拉拽身体。一根橡筋固定在双脚上,另一根固定在双肩,使身体处于“拉伸”状态。初开始练习者很难入睡,习惯后仍可睡得很香。

6.每周游泳2~3次,不要单纯追求速度与距离,而是在水中强调完成拉伸动作练习。例如游蛙泳时最充分地伸手、蹬腿。每周打篮球3~4次,力争多跳、抢篮板球。

7.整天跳跃。从早到晚利用一切机会向上跳起。在马路上跳起摸树枝,在家里可摸天花板。一天全力向上跳200次。不可滥用杠铃练习。

已经肯定,持续1.5小时的中等强度的体育锻炼,可使体内生长激素的含量增高2倍多。白天锻炼的人,这种激素晚上又增加。锻炼能改进血液循环和新陈代谢,提高生长激素的含量。

锻炼后的恢复对增加身高也有重要意义,因为在恢复时期内人在长高。恢复一方面包括在体育锻炼中改变练习内容,交替进行跑、跳、游泳、柔韧练习,另一方面靠充足的睡眠。长高的物质基础是营养。食物要多样化,应有足够的量,且营养丰富。食谱应包括肉、鱼、蛋、牛奶及乳制品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。

最后,想长高的人还必须戒掉不良嗜好,如抽烟、酗酒,因为由此而造成的慢性中毒会阻碍身体长高。

我本人觉得,生长期多喝牛奶多锻炼

朗如风

5、听说骨折了反而会长高是真的吗?

不可能要是那我早骨折n次了,要想长高就得多喝牛奶多吃牛肉还得多运动最好打篮球晚上早睡,虽然我现在净身高是181穿上鞋183体重140感觉应该还行但就是想再长2CM,哈哈,所以我现在就是按照上边的步骤做了,主要我过了发育期那时没抓住机遇好好长一把。哎!

6、骨折后会加快生长吗?听说有的人故意把手脚弄骨折,这样促进长高...(真恐怖)!-_-

有打断腿增高的手术- -,其余不知道

7、骨折之后会长高吗

我靠!不知道就不要回答别人的问题,这不是误人子弟吗?
骨折增高,骨折的愈合是有一定的距离的,骨折断端错位,距离过大,别说张了,残了那是肯定的,说骨折后再长高,那是骗人的。
骨折后愈合形成的骨质,其韧性以及强度没有正常骨质结实,那是一个骨性连接的。

8、人骨折了会长高吗

能否长高根据你的年龄以及骨折部位而定。
如果你还未成年,骨骺还没有闭合,骨折后不仅不会长高,反而会影响你的生长发育,而且正常的骨折往往伴有短缩畸形,会让你变矮,但现在有一种手术通过骨折让你长高,用术语说就是骨传递或者骨运输,这种增高手术,就是通过将下肢胫腓骨打断造成骨折,用外固定架固定,然后通过调整外固定架就可以延长骨折断端的距离,使骨痂在愈合的过程中延长,从而达到增高的目的。
但是,需要指出的是:这种手术非常痛苦,而且风险很大!

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