1、髌骨骨折多久能弯曲。多久能走路?
首先你的骨折到底愈合没有啊?是骨折线模糊,骨痂生成对吗?
一般髌骨骨折石膏固定第三天就可以勾脚运动,收缩股四头肌。
假如说是手术的话,术后第三天就可以拄拐下地锻炼,以免局部韧带组织粘连。
现在最主要的就是锻炼吧,不敢走路是心理问题吧??
要是有这样的情况最好是去医院再检查一下,看看到底愈合怎么样了
一般情况下这么长时间了就可以适当的锻炼,注意避免劳累或是剧烈运动·
2、髌骨骨折手术后5个月后,还不能完全弯曲,要怎么样锻炼才行?
髌骨骨折以张力带钢丝固定还是很牢固的,这种手术后是主张早期活动膝关节和早期进行力量练习的,目前你无力把腿抬起,说明你的股四头肌力量还是很差的,也说明你在术后并没有积极进行肌肉力量训练。你现在重点是进行直腿抬高练习和进行膝关节伸屈功能练习。
膝部略肿胀是正常的,不妨碍锻炼!
具体锻炼方法:1、坐在床边,小腿从屈曲慢慢伸直,脚脖子处可以绑一5-10斤的沙袋,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量!不受次数时间限制,每天尽量多练。2、站于床头或者树旁,手扶床头栏杆或者树,努力下蹲,每次连续下蹲至少100次,每天至少3组,这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。
以上回答希望能帮助到你,望采纳,谢谢!
3、髌骨骨折手术后多久可以弯曲九十
这没有具体时间,主要是看你的锻炼情况,如果是术后一直不锻炼,那一直都无法弯曲到九十度,如果是积极锻炼的话,那很快就可以弯曲到九十度。
4、髌骨骨折手术后三个月还只能弯曲100°,继续锻炼能弯下去吗?
你这个明显是锻炼的强度不够,要是不怕疼一个月就应该练出来。我妈妈也是髌骨骨折每天练得可疼痛了= =但是一个月就练出来了。理论上说应该可以,但需要更长时间
5、髌骨骨折手术后两个月能弯曲到90°,还应该这样做锻炼
我也是髌骨粉碎性骨折,2010年7月23日做的手术,打弯已经正常。其一,脚下垫一根圆木,来回滚动,弯的快();其二,用热水溻,(用热水袋效果亦可),溻的时候,患肢一侧的脚做其一的动作,弯的快;其三,用健肢压患肢,向后弯。祝你早日康复!
6、髌骨骨折术后 弯曲问题。
弯曲90度后,应该简单的日常生活应该没有问题了,但是还得加油锻炼,当然是 循序渐进的,不能力度过猛,最好是他人配合辅助锻炼,脚腕上绑上沙袋等重分量的 物品,可以在你不知不觉中加重,,慢慢练习回到原来的弯度。一定要坚持,我08年从3楼摔下骨折,那时候也是 天天练不过来,医生说两星期都要弯90度,结果我 一个多月了还没有到。医生说在 晚了,肌肉萎缩和粘连就不好了,所以我家人听后就每天除了休息的 时间,,都帮我压腿,肯定是很疼的,我 每天带着压力和眼泪练习。。几乎那4个月都天天哭,最后,,慢慢面对下来了。记住一定要有 信心,当然会好的。你年轻没什么,注意补钙和蛋白质,祝你 早点康复!