1、脚崴了怎么样治疗
1、刚扭伤时，走路是否强烈的刺激性疼痛，着地就疼痛的非常厉害，并且关节肿大。如果有这个情况要第一时间去医院拍片，排除骨折的因素。
2、如果足踝还能活动，肿胀、疼痛也不明显，属于轻度扭伤，可自行处理。需要注意的是：按、揉都是不对的，用红花油或云南白药等涂抹，贴膏药等也是不正确的做法。科学的做法是遵循“RICE”原则。
3、如果当时足踝肿痛并不明显，只有轻微瘀斑，隔天开始明显肿胀、疼痛，甚至站立困难，说明可能存在韧带损伤，属于中度损伤，应视病情严重程度选择是否就医。
4、如果扭伤后足踝快速肿大，而且无法自由活动，局部疼痛明显，很可能韧带损伤较为严重，甚至有可能已发生骨折或关节脱位，要尽快去医院处理。
2、脚崴了，怎么治疗，需要去看医生吗
最好去拍个X光片，因为很多人扭伤后没有拍片，就当扭伤处理，结果后来发现里面有骨折。脚踝处内、外踝关节的骨折移位不处理是会影响活动功能的（就是以后的活动范围会缩小，或者活动灵敏度下降）。如果仅是胀痛（俗话讲就是皮肉痛），未伤及骨骼，那就是软组织损伤。 软组织损伤导致的淤血肿胀，24至48小时之内冰敷，目的是防止肿胀淤血（同时禁止按摩，目的同前），之后热敷活血行气，配合用些活血、行气、消肿、止痛的药物（用些云南白药、活络油、红花油、正骨水之类的伤药都可以）。
3、脚踝骨折怎么治疗更好？
脚踝骨折之后，比较好的治疗方法就是需要积极的完善检查，包括核磁共振、CT以及普通的x光片检查，明确脚踝骨折的具体程度、类型以及骨折移位的错位情况。同时，还要看一下脚踝骨折周围的韧带损伤情况。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，一定要引起足够的重视。如果保守治疗，一定要用石膏固定6-8周的时间。否则，有可能会导致脚踝骨折的错位，形成创伤性的骨性关节炎以及软组织慢性劳损、踝关节不稳定等。进行石膏固定的时候，要防止形成并发症，比如静脉血栓形成。可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，能够减轻疼痛；促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊，促进骨折的愈合。定期复查，如果骨折愈合情况比较好，需要拿掉石膏，进行关节康复功能锻炼，可以热敷、烫洗之后进行，循序渐进，避免暴力。
4、脚崴了轻微骨折要多久才能恢复如初
首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。
第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。
5、怎么治疗脚崴最有效
由于穿高跟鞋脚常崴，一直酸痛，今年通过针灸治的，我感觉效果很好的!
6、崴脚了，拍片子大夫诊断骨折，石膏固定，近8个月一直在治疗，结果不是骨折，这算误诊吗？
你的这种情况，本来就是很简单的扭挫伤，属于骨科病外伤，如果是有经验的医生，只是用手摸检查就可以诊断，更何况还有ct片子，看看就会一目了然，怎么就按会骨折治疗呢？退一步讲，就算是真的骨折，一般情况下3个月就可以完全愈合，怎么会治疗近8个月呢？由其是用石膏固定的时间长了，经络气血运行不畅，更会加重病情，你的这个情况，由于误治而形成骨关节炎，滑膜受损而产生积液，这样就增加了病情治疗难度，这种情况的发生，是属于医生的责任，只是有10多位大夫给你治疗过，这种情况你就不容易追责了。。早期扭错伤用大黄栀子散外敷，几天就好了，很容易治疗，现在治疗就应该按骨关节炎积液或滑膜炎治疗，因为你的骨节僵硬，还要加虫类药疏通经络。这种情况是医生的责任。只是现在的社会情况，你懂，追责不易啊。。建议你找老中医治疗吧，不要再耽搁了，以免影响身体健康。祝你早日康复，！
7、脚踝骨折过后老是崴脚，怎么办？
你好
你右脚踝曾经骨折过，但是现在很容易崴脚，你可以考虑到在你骨折的同时，周围的韧带、软骨也受到了不同程度的损伤，韧带、软骨属于软组织范围，其再生能力弱，自身很难修复，韧带受到拉伤后就会松驰，韧带第一次扭伤拉伤，如果得不到及时的治疗，就会很容易造成二次扭伤，二次扭伤再不进行治疗，就会出现三次扭伤，三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤，习惯性扭伤是很难治愈的。单靠静养或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精，这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。
对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是让病人回家静养恢复或者是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地，要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望，建议你及早选用中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复，超出3个月至半年左右的伤属于难治范围，治疗大概在40~50天才能康复，如果软组织损伤超出一年才找中医治疗，治愈率一般只有60%~70%左右。
软组织损伤未治愈前饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，这是经验所得，信不信由你。西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜强行活动患处关节，以免加重损伤。
胡氏骨科祝你早日康复！