1、髌骨骨折恢复时间
我也是髌骨骨折，现在还不能走路，我的比你的严重多了，采用的是内固定，3快钢板13个钢钉，你的情况不要担心，石膏一般都是30-40天，如果严重的还会更长时间，伤口有肿胀也不要担心，里面肯定会有炎症，吃点消炎药，还有，少抽烟，对伤口愈合不好，别经常熬夜，骨缝之间间隙很大，证明，你没有长好，可能是其他原因导致的，骨头长的慢，切忌，不要过早负重行走，我就因为过早了，钢钉断了3根，至于保养，多吃点蔬菜，骨头汤适可，别喝太多，别盲目补钙
希望能帮助你
2、髌骨骨折需多长时间可康服
您好:
髌骨骨折治疗的目的是恢复关节面的平整,修补断裂的肌腱腱膜和破裂的关节囊,防止外伤性关节炎,滑囊炎的发生,恢复膝关节的功能.
（一）如骨折无移位,可抽出关节积血,适当压力包扎,外用石膏托固定关节伸直位4周,逐渐练习膝关节屈曲活动.
（二）有移位的髌骨骨折的处理:
1.上极骨折移位,可将上极骨片切除,修复股四头肌腱.
2.下极骨折移位,可将下极骨片切除,修复髌韧带.
3.中段横断骨折,可选用两枚克氏针与张力带钢丝（1.2mm）作髌骨内固定.
（三）如髌骨已完全粉碎并移位,则将碎骨全部切除,同时直接缝合股四头肌腱与髌韧带,修复关节囊.手术后用石膏固定膝于伸直位3~4周,逐渐锻炼股四头肌及步行功能.
（四）髌骨陈旧骨折有创伤性膝关节炎者,可酌情进行理疗及髌骨全部切除术.一般髌骨切除术,膝关节屈伸功能仍比较满意,但多数病例,股四头肌伸膝肌力将减少约25%左右,常不能恢复重体力劳动.
骨折患者饮食有四点禁忌
忌多吃肉骨头肉骨头的主要成份是磷和钙.若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,会对骨折的早期愈合产生阻碍作用.
1,忌偏食:骨折患者常伴有局部水肿,充血,出血,肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素,由此可知,保证骨折患者顺利愈合的关键就是营养.
2,忌食难消化之物:骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,往往食欲不振.所以,食物既要营养丰富,又要容易消化,忌食山芋,糯米等易胀气或不消化的食物,宜多吃水果,蔬菜.
3,忌少喝水:卧床的骨折患者行动十分不便,因此就少喝水,以减少小便次数,这样虽小便次数减少,但患者活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就容易引起大便秘结.所以,卧床骨折患者想喝水就喝,不必顾虑重重.
4,忌过多食用白糖:大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,这时,碱性的钙,镁,钠等离子,便会立即被调动参加中和作用,以防止血液出现酸性.如此钙的大量消耗,将不利于骨折患者的康复.
3、左腿髌骨骨折一般多长时间会恢复？如题 谢谢了
髌骨骨折问题不大，骨折部位对位良好的话对以后没什么影响，愈合时间要在4~6个月. 骨折了不要盲目的乱补乱治疗，首先你要知道骨折愈合的机理是什么。骨的再生主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。而骨头的成分主要是磷和钙。骨折后如果摄入大量磷和钙，就会使骨质内无机质成分增高，造成骨质内有机质与无机质比例失调，阻碍骨折的早期愈合。也就是说早期不要急于补钙（体检大量缺钙的除外）传统认为说吃什么补什么（骨折就喝骨头汤类）这个也是错的，刚骨折的病人是不适合饮用骨头汤的。因为骨折初期局部瘀肿未消，疼痛剧烈，昼夜难得安宁，胃也受到一定影响。这时若进食油腻粘稠的肉骨头汤，由于胃肠消化不良，产生腐酸，从而妨碍正常营养供应，对骨折患者不利。吃骨头汤主要是补充人体的钙和磷，结果只能使骨质内无机质成分增高，反而造成骨质的有机质和无机质两者比例失调，从而延长骨折的早期愈合。骨折患者如在此时大量吃骨头汤，就会使血钙增高，引发尿路结石，骨头汤里多余的脂肪被人体吸收后储存于皮下，会使人发胖。常吃油腻的骨头汤，还会引起消化不良等症，反而不利于其他营养成分的吸收，无疑不利于骨折的愈合。一般建议在身体不缺钙的前提下我建议在骨折半年后在合理的吃些补钙产品好增强骨的硬度。 如果现在局部的肿痛明显.可以做下局部的烤电。这些在家就可以做，但注意别烫到患者。另外不要让患者的患支乱动，定期的去医院做下X线的复查。
4、髌骨骨折愈合时间
出现髌骨骨折，一般是需要进行手术固定，愈合的时间应该是3个月左右吧！
5、髌骨骨折需多长时间可以下地走路
这个主要考虑是由于外伤引起的骨折，通过石膏固定之后，一般石膏固定一个月之后去掉，去掉之后可以配合在康复治疗师指导下进行功能锻炼，不要固定时间太长，时间太长有可能会导致局部肌肉有粘连。同时可以配合服用骨肽片促进骨痂形成。
6、髌骨骨折要多长时间才能正常行走、
至少6-8周才能行走。在床上可以做肌肉锻炼，小心肌肉萎缩和关节强直
7、髌骨骨折后康复时间
髌骨骨折愈合时间一般为8-12周，但是下地负重走路可以提前。因为髌骨本身不起负重的作用，它是悬浮于膝关节上方的，只要内固定牢固，按理论知识来讲2-3周就可以下地负重走路了。但最好还是术后4-6周复查X线后，观察骨折愈合情况，如果骨折端，对位、对线良好，先适当功能锻炼（屈、伸膝关节），待8-12周再次复查X线确定骨折完全愈合（骨折线模糊或消失）后，再加强功能锻炼（屈、伸膝关节的活动度逐渐加大）。
8、我的髌骨骨折要多久才能好？
如果X光片显示骨折线模糊，就可以做功能锻炼了，这个锻炼要慢慢来做，先在床上做屈膝活动，关节活动开了，就可以下地负重锻炼：刚开始负重锻炼时，时间短，活动量小，次数少，过一段时间后，加大锻炼力度，这个时间需要几个月，可要有耐心哪！祝早日康复！