1、腿部骨折如何康复训练
病情分析: 主要的还是应该进行关节的活动和肌肉的按摩避免出现肌肉萎缩等情况才行。意见建议:建议:建议你应该每天进行肌肉的按摩和进行关节的活动,注意避免出现关节功能障碍的情况,从现在开始每天坚持进行锻炼。
2、如何进行小腿骨折后康复训练
小腿骨折之后的两个月左右,可以进行适当的活动。可以进行拄拐活动,然后再循序渐进的托拐,逐渐的增加时间,刚开始活动的时候,一定不能太累。
恢复期间,外用中药是不错的,正骨活血膏,促进骨折恢复。
骨折期间的注意:
第一忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。
第二该吃什么。想吃什么就吃什么。因骨折病人加之卧床,食欲本来就不好,还这不能吃,那个吃了不好,会变成被动营养不良。中医讲“得胃气则生”。
第三,合并内科疾病时需注意,如糖尿病得低糖,监测血糖情况。
第四是否需喝骨头汤、是否需补钙?事实上,骨折病人,骨折断端会释放钙离子,血清钙会增加,导致肾脏负担增大,所以理论上是不需要补钙的。至于病理性骨折或骨折后期,可以适当补充钙剂。至于骨头汤,只要胃口好,适量吃一点也行,但不要大量。
第五要多饮水,练习床上排便。骨折病人有时不可避免要卧床,很多老年人因怕疼,不想麻烦家人,所以选择少吃少喝水以减少大小便次数。摄入减少肯定不行,喝水少也会导致大便干燥、排便困难,小便减少会增加老年人卧床期间泌尿系感染几率。因此帮助病人练习床上排便的基础上,鼓励患者多饮水。
第六关于“发物”。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。有人多人过分强调了发物的危害,加重患者心理负担。其实,发物大部分首先是食物,对于大部分人没有什么禁忌,骨折就属于这“大部分人”。
3、小腿骨折后怎样做康复锻炼??
你腓骨骨折了,骨头没有移位的话,只是打石膏,一般要等三个月骨折处才会临床基本愈合,在这期间你不可以剧烈的活动(跑步这些面谈),头一个月的话你只可以适当的活动腿部,动作不可过大(保险起见),漫长的过程会很难熬,平时吃东西注意一下海鲜和酒就可以了!慢慢的就会好的!没什么好特别快的办法!
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4、大腿骨骨折做钢板手术后怎么做康复锻炼
你好,大腿骨骨折做了钢板手术后,最好是在腿骨折处完全长好,然后再做手术把钢板取出来之后,再开始做康复锻炼,还要配合服用疏通血管,做好血液循环的中药。一开始锻炼建议躺在床上,然后大腿抬高做上举,前伸,侧伸,侧拉伸动作,每天做几十次,然后增加过百次,一个月后试着下地拄拐杖缓慢行走,总之这个康复锻炼急不得,需要循序渐进哟
5、腿骨折了现在基本不用拐了,康复应该做些什么?
适当的散步,但是还要注意调养和休息,不意做剧烈运动
6、大腿骨折的康复训练如何做?
跟你原来骨折的稳定性,有无手术治疗,或打石膏、夹板固定等相关治疗有关。
具体一定要问经管医生。
一般卧床休息1个月后复查X片,若骨折基本愈合,可着拐杖患肢不负重行走。3个月后正常行走。