老人手骨折补什么

1、手骨断了的人适宜吃什么不适宜吃什么？

适宜吃的食物：
骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
不能吃的食物：

　1、骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。
2、补钙：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。
3、不消化之物：骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
4、糖：骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。

2、老年人骨折吃什么好的快

骨折患者吃什么好呢?对于骨折患者而言不要盲目进行大补。针对于骨折处于不同时期，可采取不同的饮食结构帮助患者早日康复。按照骨折的早期、中期、后期三个阶段，分别为大家介绍三个阶段的骨折患者的饮食建议。

方法/步骤

1、骨折早期

骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期，患部关节仍处於血水肿期，应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。

2、骨折中期

骨折中期可适当的使用高营养价值的食物，适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物，满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿，宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。

3、骨折后期

对于后期，骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长，患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛，宜每日用中药草进行局部药浴，以消除内部淤积，避免落下类风湿。

骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。不同时期的饮食应该满足不同时期的需求而不是盲目大补，盲目大补反而会影响骨折患者的康复。

3、骨折老人吃什么营养品

骨折在剧烈运动、交通事故等日常生活中经常发生，很多家属在患者骨折后都会迫不及待地给其大肆进补，以促进骨头的生长和愈合，如浓浓的骨头汤、大鱼大肉以及钙片等。营养专家认为这是饮食上的一个误区，骨折初期（1～2周）大多是制动期间，此时应避免进食过于油腻的骨头汤以及大量难以消化的肉类，也不宜摄入过高的钙质，饮食只要易于消化和吸收即可，进补应放到骨折的中、后期才能起到调养的作用。
发生骨折时伤筋动骨，受伤部位因气滞血瘀而肿胀，此时治疗宜活血化瘀、行气消散，饮食上以清淡为主，不能过早给予肥腻滋补之品，如骨头汤、红烧肉、带皮鸡汤等，否则不但容易增加胃肠道负担，造成消化不良、便秘，且使旧瘀不去而新骨难生，骨痂生长迟缓，导致影响日后关节功能的恢复。因此，在骨折早期，患者的饮食养丰富而易于消化即可，可与一般人相同，避免进食油腻和辛辣品，多吃水果、蔬菜和粗纤维食物。如果有条件，可用三七10克，肉鸽1只，姜片适量、红枣2个炖汤，肉鸽味道鲜美又不油腻，三七则有活血化瘀之效。骨折2周后进入骨折的中后期，此时瘀肿已大部分被吸收，骨痂开始生长，病人经过一段时间的卧床，机体处于高代谢状态，钾、钙等丢失较多，饮食上逐渐应由清淡转为适当的高营养补充，积极摄入维生素、钙、钾、锌以及其他微量元素。此时，患者的食谱可以增加骨头汤、三七煲鸡、猪肝、牛奶、豆腐、虾仁等富含钙、蛋白质的食物。滋补汤水以补益肝肾和气血为主，以达到接骨续筋、促进骨痂生长加快的目的。推荐的食疗方有猪骨当归枸杞汤，可用当归10克，骨碎补15克，枸杞10克，新鲜猪排250克，加3片姜片共煮2小时以上，饮汤吃肉。

4、老人手臂骨折 需要吃些什么有营养的

好好休息，不要多运动，家里做好护理最重要！
可以让老人家多吃些黑色的黑木耳，黑芝麻黑豆之类的，对长骨头很有帮助！
另外骨折还要多喝大骨头汤，排骨汤，老人家多吃点。
现在昼夜温差较大，晚上一定要做好防寒保暖，小心受凉！那对老人家的病患烣复很不利的，多加注意！
做老人的不容易，做儿女的更应该好好孝敬父母哟！
好好努力，加油！祝老人家早日康复！

5、老人骨折后，要买什么补品、保健品去探望？

这个要看情况了。 如果是直系亲属，建议买老人爱吃的，高营养、高蛋白类食品。中土王国建议：1、老人要喜欢吃；2、方便老人自己食用。比如高档牛奶、酸奶就不错，有营养又补钙。如果带上亲手熬制的鸡汤更好。3、有时候玩具也不错，老人住院行动不便很无聊的。而所谓保健品良莠不齐，且老人骨折治疗依靠的是药物和外科手术而非保健品，所以自己人就免了。 如果是旁系亲属或朋友，建议买包装精美、价位合适、适合陪护人员食用的。档次价位依交情而论，记住最终这东西不是老人消费的。去超市一看就有答案了。中土王国只说这么多，自己想想就明白了。

6、老人骨折了，吃什么补得快？

在骨折后的前期，也就是两周左右的时间，饮食要清淡，不要吃过于油腻的食物。在骨折恢复的中后期，也就是两周之后的时间。饮食上要适当的增加营养，多吃一些高蛋白和富含维生素的食物。例如各种肉类，排骨，牛奶，豆类，新鲜的蔬菜水果等等。这些有助于骨折的恢复。

7、老年人胳膊骨折后吃什么最好

对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。

其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。

以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

△早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。

△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

△后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。

8、请问老人骨折吃什么恢复得快？

骨折的愈合与营养饮食有很大的关系。
一、骨折前期饮食宜清淡为主，避免食用油腻性的食物，特别是老年人因本身胃肠功能吸收消化能力差，所以一定要注意这个问题。
二、骨折的中后期需要补充钙，钙质是骨质生长过程中最主要的物质，可以到阳光下面都晒太阳，或者应用维生素D来促进骨质尽快愈合。
三、适当补充优质蛋白，比如牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等，只有这样才能，促进骨折的愈合，恢复的更快。
四、除了补钙和优质蛋白质以外，还要适当的运动，对骨折愈合也是有利的。

9、老人摔倒了、骨折了。应吃些什么？动手术好不好？

骨折后，需不需要手术，需要根据骨折情况而定，如果不是严重粉碎性和严重错位骨折，是不必手术的，采用中医治疗只需手法复位，复位后再用体外夹板固定，夹板（竹片）不需要花一分钱，之后再用中药进行局部外敷快速接骨，老年人骨折，用药7-10天疼痛可以基本消除，12-15天左右可以拆下夹板（这样皮肤不会留下永久性刀疤），用药大概40天左右可以恢复正常行走了。拍X光片可以看到良好骨痂生长。 骨折后如果选择西医治疗骨折，一般都是采用石膏外固定或是开刀钢板、钢钉内固定，不管是普通骨折还是严重骨折，一般都会劝病人手术内固定，固定后兼用些消炎、止痛、活血化瘀药物，然后就上让病人在家长期静养来当治疗，这样的治疗十分缓慢，快则三至六个月痊愈，慢则一年两年都有未痊愈的，具体多久能愈合康复，这都要看个人体质和骨痂生长快慢而定。 不管选择什么方法正位、固定，竹片固定还是石膏固定还是钢板、钢钉内固定，这些只是起到固定作用而已，对于骨头生长恢复没有任何作用，固定后关键是用药促进断骨在短时间内快速生长愈合，达到彻底康复，这才是治疗的重点，老年人靠静养吃、饮食来帮助骨头生长，作用是非常小的。要想断骨彻底治愈康复，建议选传统中医治疗，断骨未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉。 居士祝日康复
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10、老人的手骨折了，该多吃些什么好

骨折后靠吃补品来帮助骨头快速生长，作用是非常小的，在断骨没有愈合前，都不建议吃高钙高蛋白的食物，如牛奶、钙片、骨头汤等，只有断骨接上生长相连后才能服用，另外，骨折后用绷带来固定是不行的，因为绷带不够硬度，断处会在长时间的活动中造成移位甚至错位，骨折后如果不治疗只是在家静养，这需要漫长的时间，就算年轻人最快也要静养三至五个月才能基本康复，而体质差的愈合的时间就更慢，而老人骨折，可想而知骨头愈合的时间就更漫长了。 骨折治疗的重点不是吃补品和在家静养休息，而是让断骨快速生长愈合这才是治疗的重点，也才是患者最想看到的效果，建议选用中医治疗，体外夹板固定，然后外敷中药快速接骨，一般早期一至三个月内的普通骨折，用药5至7天疼痛就可基本消除，8至10天可拆下夹板，全程治疗在25至30天左右可基本痊愈，70岁以上老人骨折和粉碎性骨折治疗则需要45天左右可基本痊愈。 在没有治疗前，不宜活动患处，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，饮食忌吃公鸡肉、鲤鱼、酸笋和酒，宜吃当季鲜的蔬菜和肉类。