骨折寒冷

1、为什么冬天摔伤比夏天疼

冬天天气寒冷肌肉收缩，皮肤绷直；夏天气温比较高，肌肉放松，皮肤松弛。
相同的速度撞击冬天所受到的冲量较大。因为夏天皮肤松弛，撞击时有一定的缓冲作用，减小撞击速度，使冲量减小，所以冬天摔跤比夏天疼。

2、冬天容易骨折，为什么冬天骨头会变脆？

阳光少不利于钙的吸收。

无论刮风下雨，寒暑阴晴，在各大城市小公园里面都可以看见大爷大妈们锻炼的身影，别看他们衣着朴素，作风低调，其实很多都是隐形的富豪，出来锻炼一是为了找同龄人唠会嗑，毕竟儿女们都很忙没空搭理他们，再有就是维持身体的健康，五脏六腑的工作效率和骨骼的坚硬程度在成年之后都会随着年龄的增长逐渐走下坡路，而坚持不懈的锻炼不仅可以加强血流的冲击力带走血管内老弱残细胞和多余的油脂，还能让更多的钙元素聚集到骨骼内部增强坚固程度，让骨骼保持年轻化和健康的理想状态。

很多人都觉得要不是怕没钱花自己也应该来个冬眠期以促进体力的恢复，确保下一年更有冲劲，毕竟每天早起光是睁开眼就仿佛用尽了身上所有的力气，上班被夸奖也显得无精打采，就连老胳膊老腿老骨头棒都变得娇羞无力，异常脆弱，其实这些都是大脑和内心联合起来为了逃避工作幻想出来的借口而已。变懒是因为氧气输送变慢了，钙元素缺少了阳光的帮助独自一人也很难为骨骼提供助力，和内部密度的改变毫无关联，并且骨骼的支撑能力特别强悍，根本不可能在一个季度内就变脆弱。

另外，气温的寒冷也会导致全身肌肉不同程度上的僵硬，没有之前那样灵活，而骨骼角度发生变化依靠的就是肌肉两侧肌腱的活动和牵引，现在主要劳动力都懒得动了骨骼摆动的幅度自然就会变小，在人体意外跌落时无法展开相应的弧度来保护自身不受损害，骨折也就在所难免。冬天的户外活动肯定会受到限制，最好采用食补的方法促进对钙的摄取量，海产品，蛋类，绿色蔬菜有经济条件的都安排上。

3、为什么骨折的地方一到阴天下雨天会不舒服呢？

很多人可能都有过这种经历：受伤或手术以后，下雨阴天前一两天就会出现受伤部位或伤口不舒服，就像天气预报员一样准。“医生，我好了以后，不会下雨阴天就疼吧？”这也是外科医生被问得最多的一名句话之一。
很多患者，软组织损伤已经恢复，平时基本正常，但就是怕冷、风及天气变化。一有风吹，就“冷”得受不了，炎热的夏天，还穿着厚衣服，很是痛苦。估计很多人都不知道这是为什么，今天就给大家分析分析。

首先认识一下我们自已的皮肤：皮肤包括表皮、真皮、皮下组织。神经存在于真皮及皮下组织中。损伤如果深达真皮和皮下组织，就可能会形成瘢痕。新生的血管和神经也在其中生长。

天气变化，特别是暴风雨来临前，大气湿度、气压和温度都会有较为明显的变化。疤痕内的神经末梢能敏感地觉察出这种变化，神经纤维越细，对外界变化越敏感，局部就会表现为痛或痒。

瘢痕内的血管舒缩调节与正常组织不同。受到寒冷、潮湿或低气压刺激后，血管持续收缩，血流减少或流速减慢，代谢产物得不到及时的排除，局部供血不足，降低疤痕组织对疼痛的耐受力。疤痕组织也会因刺激而收缩，这样也会对神经纤维产生挤压或牵拉的刺激，从而导致旧伤部位的疼痛。

如何预防和减轻疼痛不适：
1、根据天气的变化及时增减衣物，做好自身的防寒保暖工作。特别不要受潮湿和寒冷的侵袭。
2、调整局部环境：尽量保持居住或活动场所干燥，远离湿冷的地方。阴雨天应减少外出。
3、加强体育锻炼，提高身体抵抗力和应变能力，保持心情舒畅，多吃富含维生素、钙、磷的食物。
4、平时可适当推拿，按摩、揉搓损伤部位，改善局部血液循环。软化瘢痕，缓解神经压迫症状。
5、如果已经出现不适，应及时进行治疗：可外擦风湿膏、红花油等;可局部用热毛巾、热水袋等热敷；也可选用伤湿止痛膏、狗皮膏外贴；还可到医院进行超短波、红外线、脉冲电波等物理治疗，以增加局部血液循环，散寒祛湿，缓解症状。

4、冬季为什么是骨折高发的一个季节？

骨折高发的旺季应划分为中国地区，冬天为折高发的旺季，年轻人和中年人由于天气和气候的原因，跌倒或骨折的可能性通常比老年人要小。冬季一旦开始，由于雨雪天气更加潮湿和湿滑，交通事故频繁而导致骨质疏松症的发生，并且在冬季北部，大多数中老年人没有户外活动，太阳光时间相对减少了。

这个季节对老年人的健康是一个积极的威胁，骨折和感冒是主要威胁，这导致老年人常见的疾病（如心脑血管疾病）的发病率很高。杭州市第三医院骨科外科医生马伟博士，科研部主任吴连国教授，骨科外科专家吴连国教授。骨折是老年人的常见疾病。江苏省人民医院骨外科主任凯维华表示，骨质疏松症通常是老年人骨折的直接原因，但冬天是骨骼最脆弱的季节，而且天气寒冷，肌肉弹性下降，老年人的反应相对较差且衣着整齐。

此外，特别是在寒冷的天气，湿滑的路面上，容易发生骨折，老年人也跌倒并容易发生碰撞。老年人常见的骨折包括手腕附近的胫骨纤维骨折，腰椎压缩骨折和股骨胫骨骨折。老年人通常与心脏病，高血压，糖尿病，骨质疏松症或其他器官疾病有关，治愈骨折的能力相对较弱，使治疗更加复杂。因此，有必要高度重视老年人的骨折。　

重心的不平衡很可能导致老人的臀部，脊椎，手腕和其他部位出现多处骨折，甚至是背部的头部受伤。吴连国强调，髋部骨折可谓是生命的最后一次骨折，具有很高的健康风险，并可引起一系列并发症，如肺部感染，尿路感染，下肢血栓形成和压痛。统计显示，髋部骨折后死亡率高达25％，其余75％不能恢复所有正常的生活节奏。对于没有手术禁忌症的髋部骨折，手术治疗是最好的治疗方法，而保守治疗则有较高的死亡风险。

5、为什么说冬天人体的骨头会变脆？

近年来，全国各地医院的门诊表明，尤其是中老年人的骨折，在冬季会有所增加。根据网上流传的一些分析，许多老年人在寒冷时不愿意出去锻炼，暴露在阳光下的时间较短，导致体内钙流失更大，这也是“冬天骨头变脆”的原因。许多临床医生也在临床诊断中使用这种说法。

专家说，上述说法似是而非，不科学。事实上，说这话的人是在偷换概念。他们说，当天气寒冷时，许多人出门锻炼较少，暴露在阳光下的时间也较少，这确实会影响钙和磷的正常吸收和骨化，并导致体内钙流失更多。这不是一个科学问题。但是问题是它不一定会导致冬天骨头变脆。冬季运动减少和日晒减少造成的骨骼钙流失问题可以通过春季、夏季和秋季得到充分补偿。此外，人类骨骼的脆化也是一个漫长的渐进过程。

现在的问题是，既然冬天不会导致骨头变脆，为什么冬天会有更多的骨折病人？

专家认为，这主要是由于两个因素：一是外部环境因素，许多地方冬天寒冷，地面经常变得坚硬，使得人们更容易在冰雪中滑倒。第二，当人们进入寒冷的冬天时，他们穿的衣服会变得更厚，因此他们的行动会变得更加笨拙，特别是对于中老年人。因此，冬天比其他季节更容易滑倒和骨折。

为了尽可能防止冬季各种内外因素造成的滑倒和跌倒，专家表示，有必要加强个人身体协调和平衡锻炼。例如，许多中老年人喜欢打太极拳，这是一种非常好的方式。长期锻炼将大大提高他们在这方面的能力，从而减少骨折的发生。此外，经常单腿站立也是一种不错的方式。尤其是中老年人，应该多尝试。虽然说骨头在冬天会变脆是不科学的，但是对于中老年人来说，经常锻炼和多晒太阳仍然是非常重要的。

6、骨折一年,有钢板可以去寒冷的地方吗

你好，最好是不要去的。