榻榻米骨折

1、古人为房中“方便”发明的“春凳”，究竟有何用？

我们在看古装电视剧的时候，可以看到那些古人的床前都有一个榻榻米，古人将它称为春凳，听这个名字就是凳子的一种。

就是在我爷爷他们那一辈家里面都还有春凳，那个时候的床全部都是像古代的那种，虽然没有雕刻的那么精美，但是跟现在的床不一样，没有那么简便。那么古人为什么要在床前放一张这样的凳子呢，放春凳的作用是什么？

在夏天的时候天气特别的炎热，在古代的时候根本就没有空调这些设备。所以当他们晚上在睡觉的时候，可以在那个春凳上面休息一下。坐在春凳上面比坐在床上面要凉快的多。

而且在床前放一根春凳，有利于老年人和小孩子上床，如果看到过那种老式床铺的人，都知道以前古代的床特别的高，不像我们现在这样的床比较矮，无论老人小孩儿直接就可以坐在上面。

如果没有春凳的话，那些老年人行动不便，在上床的时候十分困难，如果一不小心还有可能摔倒造成骨折。所以说古代人民的智慧是伟大的，而且春凳放在床前还可以放一些东西。

就算是到了今天，有些酒店也会在床前放一个沙发，方便人们在还没有上床的时候坐在那里休息。所以古人的春凳也方便人们休息，因为有时候还有一些其他的事情，上床再下床很麻烦。

但是又想躺一躺的话，躺在春凳上是在方便不过的。这样也不用脱鞋子，脱衣服想起来就起来了。古代人民也是很会享受生活的，因为有所需求，所以他们就发明了这些东西。

2、如何提高蛙泳踝髋膝关节的柔韧性？

在游泳中，根据泳姿来分，除了蛙泳以外，其它三类泳姿腿部力量和技术训练大同小异。在拉韧带的练得部分，主要训练方式就是所谓的打坐。三类泳姿很容易，就是俗称的压自由泳腿，就像日本人一样跪在榻榻米上。这个动作比较容易，就算普通人也能做到，问题是时间的多少。蛙泳就必须向蛙泳腿一样坐下。脚掌外翻，膝盖尽量并拢。这个动作比较难，大部分人是做不到的，打腿上侧会感到酸痛，脚踝处也会有疼痛感，但是，这是练习蛙泳腿必须要压的。在游泳中，除了自由泳以外，其它三类泳姿都没有长距离。即使在混合泳中，最多每种泳姿的分配也不超过200米，这从一个侧面上反映了，长距离对于其它三种泳姿，害处是大于益处的，特别是对于业余选手来说。比如蛙泳，起始练习蛙泳的优点在于容易控制身体平衡，容易朝前移动。但是从技术上来讲，蛙泳是最难的。特别是发力的瞬间，要求上半身，臀部，蹬腿共同做出爆发力。业余选手在不会控制力量的时候，很容易受伤，而且这种伤害是不容易察觉的。特别是膝盖，容易造成积水和脱臼。另外，很多初学者，习惯把头放在水面上，方便呼吸。认为这样可以帮助长距离游泳，其实，头一直抬着，除了增加能量消耗以外，对于脊椎也是一个损害。曾经看过一个案例，这种泳姿还引起过肋骨骨折。

3、老年人适合睡榻榻米吗？它有什么优点？

老人是非常适合睡榻榻米的，因为榻榻米是用一些木质的材料制作而成的，它的质地是非常的硬的像老年人，他的腰椎随着他的年龄增大变的。退化了很多，肌肉肯定会经常产生一些酸痛感，并且它的骨骼方面也是非常脆弱的，相对于一些特别软的床来说，其实它更适合于睡。这种比较硬的榻榻米用的床可以减轻对他的腰椎带来的压力。并且对老年人的腰椎以及他的骨头都是非常有利的。

但是并不是说让老年人直接睡在硬的榻榻米上，可以给他选择一些软硬特别合适的床垫给他铺上。此外，如果是要定做榻榻米的话，在他的木材上面一定要去注意一些，一定要保证榻榻米的用材环保性好，这样的话也不用担心它会发生安全性的问题，木材要是选择好的话，榻榻米在冬天的时候会非常的暖和，在夏天的时候会非常的凉快，因为这样的好木材，它通气性是非常好的，像一些老年人，他的睡眠也不是很好，尤其是在夏天的时候，非常容易出现燥热的情况，到了冬天又会出现体寒的情况，所以说榻榻米非常适合老年人来睡的。

而且榻榻米相对于我们平时睡的一些普通床，他的床高是非常低的。非常适合于一些行动并不方便的老年人，他在上床或者是下床的时候是非常省事儿的，并且非常的安全，减轻发生从床下床上滚落下来的危险。

有的榻榻米，它上面安装了升降桌，在平时睡觉的时候。或者是可以作为日常的活动场所，像家里面比较喜欢打牌的老年人，可以直接坐在榻榻米上玩了。并且榻榻米他在下面储存空间也是非常大的，对于老年人，可以增加它的储物空间。并且榻榻米最好不要把他坐在窗户的旁边，因为老年人的手脚会出现一些不灵活，很容易会发生一些危险的。

4、骨折的治疗时间

一般三个月痊愈`~如果手术了里面有钢板的话~

拆线就可以轻微活动~~但不能用力 多活动
如果没外伤，打石膏的话， 平时多活动
石膏拆掉可轻微活动腕部~

痊愈后还会和原来一样~

5、感觉每天睡醒腰酸背痛，有没有适合人体健康的床垫？

我之前和你情况差不多，也是睡醒后感觉腰酸背痛，现在换了东宝床垫的养生系列专下的属一款床垫，就再没有那种情况了。这个床垫承重力好，同时能更均匀地分散人体重量，睡上去感觉软硬适中，很快就睡着了。我以前睡觉要不停翻身，因为一个姿势睡着总是不舒服，现在不用频繁翻身，睡眠质量也变好了。

6、定制的衣柜可以整体挪动两厘米吗？因为靠墙的那扇门打开会碰到墙壁，往外挪动两厘米就不会磕到了！但是衣

看你这来个应该是可以自的，只是要注意移动的时候不要太拉着左边的侧板了，容易把三合一拉松动，最好的办法是从右边靠墙这里，从下面往左边推一点就可以了。移完之后再看看整体平不平，主要是考虑到掩门的缝隙这些是否一致。还有建议你可以找店面补一块18mm的板条，到时候把右边这里侧板靠墙的位置做个收口，直接用玻璃胶固定上去就可以了。不然留下那么大的缝就不好看了。纯手工打，希望采纳！

7、小孩只睡床垫好不好？

造型美观、舒适的流行性软床或弹簧床虽然能让婴儿睡得好，睡得舒服，专但长期给婴儿睡软属床是有寄存器的。因为婴儿出生后，全身各器官都正处在生长发育过程中，尤其是骨骼生长更快。婴儿骨中含无机盐少，有机物多，因而具有柔软、弹性大、不易骨折等特点。但由于婴幼儿脊柱和肢体骨骼发生变形、弯曲。一旦骨骼或脊柱变形，以后往往较难矫治。医学专家对婴儿睡各种床的实验和调查表明，婴儿长期睡在凹陷的软床上，导致发生脊柱畸形的占60%左右；睡在木板床上的婴儿，发生脊柱畸开的可能性很小。所以，不要让婴儿睡软床，并应从新生儿期就开始。婴儿理想而科学的睡床应当是家庭中的木板床、竹床或榻榻米。睡这类床，就可避免婴儿因长期睡软床而导致的脊柱畸形、骨骼变形，从而保障婴儿的健康发育成长。

8、脊椎骨折 治疗 注意

脊柱骨折会导致肌肉损伤、四肢麻木等并发症，严重时甚至会出现残疾的情况，一般患者需要及时进行手术治疗，由于脊柱周围神经组织较多，脊柱骨折容易对神经造成压迫，所以还要考虑是否有术后感染的情况发生，及时采取治疗

9、2015，6，17，家庭医生在线，吃什么防癌

有人说吃木来耳清肺，源我只能呵呵了，不管你信不信，反正有人信了。同理，你问的吃什么防癌，我也是只能呵呵了，食品或保健品是没有这么神奇的功效的，如果有的话世界上这么会有癌症。不如换个说法，怎么样能减少癌症的可能。如果这样问的话其实你自己都会知道答案的，比如吸烟，喝酒什么的，有些事不要太过于迷信某种东西的效用

10、家里有老人，瓷砖滑的不敢走路，瓷砖如何防滑？

家里装修最怕的就是有老人和孩子，一个家中的老人和孩子往往是全家人关注的重点，因为尊老爱幼吗，他们一个是社会的过去，一个是社会的未来，从社会到家庭，这两部分人群都受到了格外的关照。在家庭装修中千万不要因为美观而忽视了这两类人群的行动方便性。

很多家庭在装修的过程中地面上都大量使用了瓷砖，从美观度上看当然是没问题的，而且人们都觉得瓷砖当然是表面看起来越光滑越好了，其实从漂亮的角度上看，确实是这样的，但是我们不要忽略了一个细节，就是因为光滑，家里的老人和孩子很容易磕碰。

孩子还好一些，因为小孩子总是免不了磕磕碰碰，即使受一点小伤也会很快就能恢复的，可是老年人就不一样了，他们一旦摔伤，很容易就会形成骨折，要想好起来真的是相当困难。因此在选择瓷砖的时候，不能光顾着好看，还应该考虑到家中有老人，建议尽量选择一些磨砂面的瓷砖。

当然现在还有很多其他的办法解决这个瓷砖太滑，老年人容易摔倒的问题，首先就是有一些防滑贴，可以放在地面上，能够有效防止老年人摔倒。还有一些方法，就是可以给老年人购买一些防滑拖鞋，让他们穿上，这样走路就不怕摔倒了。总之，装修不能只为了好看，也不能只考虑年轻人的感受，即使这里是两个人的新房，也不能这样，因为以后很有可能会全家人住在一起。