1、胫腓骨骨折手术后怎么合理锻炼及何时负重下地
早期合理的功能锻炼，可促进患肢血液循环，减少肌肉萎缩，保持肌肉力量，骨折后锻炼应以恢复肢体的固有生理功能为主，患者锻炼时以不感到疲劳和疼痛为度，不可操之过急。骨折在愈合中的各期均有不同的锻炼方法，
1．骨折早期：骨折后1~2周。这时候局部较疼痛，患肢肿胀疼痛，骨折端不稳定，容易再移位。这时的锻炼目的应以促进局部血运，加强新陈代谢为主。改善局部症状，防止肌肉萎缩。主要做法是：前臂骨折时做握拳和手指屈伸活动，下肢骨折时做股四头肌静力收缩运动，原则上骨折部位上下关节不活动，身体其他部位均应进行正常活动。
2．骨折中期：骨折后3~6周。骨折局部症状基本消失，骨折端亦基本稳定，骨痂已形成。此时应以主动运动为主，锻炼肌肉舒缩活动和关节活动范围。方法：继续增强患肢肌肉舒缩活动；逐步恢复骨折部上下关节的活动，并逐渐从被动到主动，可进一步扩大活动范围，防止肌肉萎缩。
3．骨折后期：骨折后6~10周。骨折临近愈合后，这段时期又叫功能恢复期。应尽快恢复机体功能，锻炼关节持重能力，上肢骨折可鼓励患者做力所能及的轻微工作，使关节各部分都能得到全部锻炼；下肢扶拐者，应逐渐改为单拐，继而弃拐行走，并逐步增加摆腿和旋转动作，促进骨折的完全康复。
2、骨折后期护理
51岁的年龄骨折的恢复要相对年轻人慢一些，伤筋动骨100天，老祖宗的话是有一定道理的，现在康复时间还短，不要太着急，骨折的康复是一个循序渐进的过程，现在可以尝试在床上活动，也可以短时间下床活动，但不要有劳累感，加强营养，多食用含蛋白比较多的食物。
3、本人左胫腓远端粉碎性骨折，手术后一直末端血运差，请问有好一点的方法医治末端血运不通的方法吗？
你好，你的疾病是胫腓骨远端骨折，血管损伤可能性是非常小的，如果存在你说的血运差的情况需要做下下肢的血管检查，排除了器质性原因后可以采用药物加理疗的方法来改善
4、做完骨折手术11天,吃了一次带辣椒的菜没事吧？
骨折手术后至少一个月内不能吃辣的刺激性的食物。俗语说，伤筋动骨一百天，为了身体尽快恢复该忌口的必须忌口。
才十一天就吃一次辣椒问有事没事，有事没事你没个数呢。有事也是你有事，别人一定没事的你放心吧。
5、手指开放骨折血运没问题的话就算保住了吗
手指骨折是否为轻伤依具体情况而定。主要依据如下：
依据《人体轻伤鉴定标准》
第二十三条 手损伤
（一）1节指骨（不含第2至5指末节）粉碎性骨折或者2节指骨线形骨折；
（二）缺失半个指节；
（三）损伤后出现轻度挛缩、畸形、关节活动受限或者侧方不稳；
（四）舟骨骨折、月骨脱位或者掌骨完全性骨折
6、股骨颈骨折站着血运好还是躺着血运好
这个时候需要卧床休息的，因为血液循环在平躺着的时候需要的动力小
7、骨折固定后暴露伤肢末端的原因是？ A.透气 B.借阅敷料 C.便于换药 D.便于观察血运情况
c#界面绘制的时候，底层重绘每次会清除画布背景，然后再全部重新绘制，这才是导致闪烁最主要的原因。于是重载消息发送函数操作，禁掉这条消息。代码如下：
protected override void WndProc(ref Message m)
{
if (m.Msg == 0x0014) // 禁掉清除背景消息
return;
base.WndProc(ref m);
}
8、怎样恢复股骨颈骨折后的血运
一个月之内应卧床...避免内固定折断以及松动...翻身的时候尽量请身边的人帮忙...注意饮食...补充钙质...不要吃刺激性的东西...尤其忌抽烟...因为抽烟影响血运....一个月以后一般已经骨性愈合到一定程度了...此时要注意加强功能性锻炼...多下床活动...以促进骨折后的功能恢复...但是不要进行剧烈运动...
9、骨折石膏固定后，怎么检查血运
观察肢体末梢血循环（手指、脚趾处)，注意颜色是否发紫、浮肿，有无剧烈疼痛，手指(趾)是否发凉、麻木、活动受限等，尤其是手指脚趾出现活动时出现剧烈疼痛，若出现上述情况，应立即前往医院拆除石膏，以免发生肢体坏死或缺血性挛缩等严重并发症。安信医学祝早日康复。
10、如何观察四肢骨折病人的末梢血运?
你好，四肢骨折病人在固定的时候，因为初期外伤后肿胀，如果不注意适当的时候进行外固定如石膏夹板等松解，容易造成伤肢的挤压。或者初期视患者的肿胀程度进行脱水和利尿消肿。进行外周血运的观察的要点是：1四肢末梢的温度。如果皮温很低，那么意味着血供不足。2看四肢甲床的颜色。颜色苍白同理。3有无四肢感觉麻痹、主动或者被动活动痛。这个和外科的筋膜间室综合征有很大关系。4触摸四肢末梢的主要动脉观察有无波动。