1、手臂腕骨（桡骨远端）骨折，功能恢复训练怎么做？
既然对接没有问题，就不用担心，恢复慢就慢慢养，反倒恢复的彻底，专是好事。属
恢复训练，你可以从握拳开始，开始轻微用力慢慢握实，然后再放开，如果有疼痛感，就进一步放慢速度和力量，感觉稍微好些，可以做轻微的绕腕动作，也要慢慢的来。
等到上述动作都没有问题，就可以做肌肉力量恢复动作了，可以用握力器，提重物的方式来锻炼。
2、左桡骨远端骨折后如何进行功能恢复锻炼
1.骨折初期，有石膏托或者夹板固定，做手指的弯曲，肌肉的收缩锻炼，肘关节不要旋转。2.如果你撤掉石膏或者夹板了，你就可以开始做腕关节+手指的功能锻炼！开始做腕关节的前后摆动、握拳、拿捏，开始会有些痛，以后慢慢（一定要慢慢）加大活动范围，一不引起剧烈疼痛为度。此时不要提重物；3.2-3个月后，复查X线，如果提示大量骨痂生长，那恭喜你，你基本上痊愈了，想干什么就干什么！希望对你有帮助，谢谢采纳！~~~~
3、右手桡骨骨折后三个月能否做力量性训练如哑铃
不建议做！因为并不是像你说的那来样只要不做俯卧撑等用骨头支撑的项目就可以，要知道人做一个动作都是要源有相应的肌肉收缩或者舒张来完成的，而肌肉都是附着在百骨骼上的，肌肉在做一个动作时必须需要骨骼作为一个受力度点给肌肉以支持才能完成，而你这样力量型的训练很可能会损伤骨知折处。
要想做道的话，个人觉得也得等到取出钢板恢复后可以做。
4、手腕桡骨远端骨折负重训练
您好！根据您的病情描述可能属于挠骨骨折，一般应注意休息固定4周以上，如无异常再根据情况进行局部功能锻炼，适当增加锻炼强度就可以了。
5、右手桡骨骨折如何康复训练
骨折治疗的最后一部分“功能锻炼”,主要靠自己,医生只能提供指导意见.
你要有决心和毅力,因为锻炼是很苦的.
方法是将上臂平放在桌面上,尽量的伸肘关节,伸到不能伸时用尺量一下距离桌面几公分.
再屈肘到无法再屈,量一下距离肩几公分.
第二下同样是屈和伸,但是要求要超过前一次.如此反复,每小时练5分钟.
如你能坚持,一定会有较快的进步.
愿你早日康复!
6、桡骨远端骨折康复训练已80天手还不握
具体要看骨折情况和具体部位的，也不用太着急，建议定期复查骨折部位的片子
7、右手桡骨骨折后的功能训练
才24天,如果你用的很有效的接骨药,骨痂生长的快,那是可以做转前臂、曲伸肘、转腕的活动了，这些活动也要幅度小力量轻地做，但重物也要担较轻的。如果你服用的药物只是在医院买来的那种，现在骨痂生长还较少，是不能够进行那么多的活动锻炼的。但是可以做曲伸肘的活动。等一个月后拍片子观察一下，如果有骨痂生成，就可以少量活动，以便慢慢增加活动量及幅度、重量等。肿是不会一下子完全消的，活动量大了它也会肿一些。这个没有关系，属正常。祝你早日康复！