1、骨折后要怎么学走路
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2、脚骨折如何练走路
骨折后的早期运动确实是很重要的,正确的术后活动可以防止并发症,并促进骨折愈合特别是功能的恢复。具体来说:
1 骨折后1~2周内,应以肌肉的主动舒展和收缩活动为主。骨折的肢体暂不活动,但其他关节应进行主动活动。比如您的情况,受伤部位上下的关节在这个时期不宜过多活动。
2 骨折两周后,应循序渐进的进行骨折上下关节的活动,并逐渐加大运动的幅度。
3 六周后可扶拐不负重行走。医院复查X线显示骨折愈合后,可弃拐负重行走。
这里给出的只能是一些原则,因为我对您的情况了解确实不够,骨折的具体分型以及年龄等都与康复有关。您可以征取具体负责您治疗的医生的意见,因为他们获得的资料会比较全面。
衷心祝愿您早日康复!
3、骨折好了,如何练习走路
不早,我那时骨折比你这厉害多了,可是医生在手术做完不到一星期时就来下命令要走路,要是走的迟的话,一些功能要恢复起来就困难多了,还是早点吧.练习时你自己觉得怎么舒服就怎么来,这个谁也帮不了你.
4、骨折后走路瘸怎么办
康复训练一般在骨折固定好后就可开始,不但可以防止关节粘连,僵硬,减少肌肉萎缩的程度,还可促进肿胀的消退和骨折的愈合
1.促进消肿,防止关节粘连和僵硬:骨折后,骨折处的软组织都有不同程度的出血和水肿,使得静脉和淋巴都回流受阻,因而会出现伤肢肿块,该肿块若不及时消除,可导致相应软组织粘连,甚至变硬.这种粘连可发生在肌肉与肌腱内,肌腱与滑膜间以及关节内,从而影响肌肉收缩的功能练习,可促进静脉和淋巴回流,促进血肿吸收,肿胀消退,减少关节液渗出.从而防止了因关节本身及软组织粘连所造成的关节僵硬.
2.促进骨折愈合:伤肢肌肉的反复舒缩活动,可使骨折纵向挤压力加强,骨折缝隙变小,骨折部更为稳定,可以改善骨折部的营养,骨折端骨能力的增强促进了骨折的愈合.功能练习还可以矫正微小的骨折错位,也有利于骨折的愈合.
3.促进血液循环:功能锻炼可以促进血液循环,预防血栓形成.长期卧床病人,肌肉由于没有舒缩运动,血循环会变慢,使组织的新陈代谢降低,伤病的愈合过程延长,由于创伤出血壁本身的损害,血液在受损的血管内缓慢流动时容易形成血凝块,称为“血栓”.小的血栓可自行溶解,如果血栓较大,从血管壁脱落下来,随血液进入全身循环,可引起心,脑,肺重要器官梗塞,严重的可能造成病人猝死.
4.减少并发症:经常活动锻炼,可以预防骨,关节,肌肉等并发症,如骨质疏松,骨折迟缓愈合,关节粘连,关节囊挛缩,关节僵直及肌肉萎缩等多种并发症.
为了使病人战胜伤病,最大范围的恢复机体功能只有在医务人员指导下坚持进行科学的功能锻炼,才能取得最佳治疗效果.
5、骨折后怎么判断可以走路
问医生,答案是可以的话,就鼓起勇气走吧。