1、骨折后手指僵硬不能弯曲，有没有什么好的锻炼方法？
敷过一段时间膏药，效果不明显。请问这种情况下如何改善，有没有什么好的锻炼方法？或者推荐做哪些理疗？或者贴膏药？A：手腕处骨折有多种可能，其中最常见的是桡骨远端骨折。此类骨折不可自己随意锻炼，一定要根据专业医师的指导循序渐进地进行。在骨折初期处理、临床愈合和骨性愈合等不同阶段，适合的锻炼方式不尽相同。这里提醒患者不要忽视早期功能锻炼，加之此时锻炼伴随疼痛，也不一定能坚持下来。但早期锻炼往往事半功倍，不要等到拆除石膏或夹板后才进行手指手腕的主动与被动伸屈活动。如果该患者骨折处已经复位，那么这种僵硬就可能是关节功能尚未完全复原所致，多数病人都会遗留程度不同的类似功能障碍；另外也有可能是韧带受损粘连。贴膏药作用很小，建议选用中药熏洗、外敷，并配合舒筋活络的中医手法，加紧康复治疗。平时自己可多做一些屈伸、旋转、握拳运动，亦可使用健身球。若单只手难以独立灵活地完成以上动作，可以采取另一只手辅助的被动锻炼。当然，患者最好还是携带骨折部位的X光片上正规医院向专业医生当面咨询。
2、手指骨折后不能弯曲,，怎么锻炼，多久可以恢复自如
这种情况考虑手指骨折一般4周余逐渐康复恢复锻炼，可以加强营养适量补钙，。，应用接骨片。可以屈伸手指康复功能恢复锻炼
3、手指受伤拆线后不能伸直弯曲,应该怎样锻炼。
有外伤口的话，期间是不应锻炼的。你现在的情况类似我以前骨折的时候，你版应该做的是：权1，让受伤手机自由甚至，自由做动作（不借用外力，不用另外的手辅助）。2，多涂抹一些活血化瘀的药酒之类的不断揉搓，直发热后重复第一条。慢慢来，也许不能回复到以前，但是肯定能好转的，影响不大。 祝早日康复，满意记得采纳哦。^_^
4、骨折初愈，手没劲 怎么恢复最好？
告诉她就说我说的，让她每天钻拳握拳持续这弄几天
就觉的好些了.在吃点对于骨头好的东西，然后找每天都要用手做一些小的运动对你老婆的康复有好处的。加油哦
5、手指骨折后不能弯曲，现在三个月了。还不能握拳，怎么锻炼，多久可以恢复到从前自如
问题分析：
手指骨折后3月一般基本愈合，可以骨外科拍片复查，加强手指屈伸康复功能恢复锻炼。一般逐渐可以恢复
意见建议：
建议饮食清淡加强营养适量补钙，可以屈伸手指康复功能恢复锻炼，必要时应用健骨消炎药物
6、粉碎性骨折的手指不能伸直或弯曲怎么样锻炼才能好
这不是锻炼能解决的。
肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后，都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，不能达到正常的幅度，有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈，关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除，只要修复损伤的筋,这些症状才能消除。
目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开刀手术缝合，开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的（就如同骨折，虽然上了钢板、钢钉固定，但断骨并没有愈合相连，所以需要用药修复愈合），实际上用针来缝合韧带是十分幼稚的，肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。
要想快速修复软组织损伤，目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，建议越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦。
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祝你早日康复
7、我的手指关节骨折，做手术后，不能像以前一样的活动，更不能握拳，就是感觉手指关节哪里有什么东西卡住不
病情分析：
就是手术后，需要固定，导致长期不能活动导致的关节活动障碍，
指导意见：
建议你可以针灸按摩，改善微循环，自己多做功能锻炼可以恢复正常的关节功能。
8、手指骨折后不能弯曲怎样康复训练
热敷和按摩，擦些活络油，尽量控制五指弯曲，放松这个动作，平时没事的时候坚持做下，不可超支，酸痛感就停一下
9、手指骨骨折后，三个月了，锻炼十天了，僵硬不能曲弯，怎么才能弯曲
伤骨必伤筋，尤其是关节部位的骨折，筋伤远比骨折难治，并不是靠锻炼就能恢复的，耽误时间越长治疗越困难，但很多患者和医生都不了解这个道理，筋伤后只是要求在家锻炼而已，没有更好治疗办法，因此很多患者都错过了最佳治疗（很多锻炼半年甚至更长时间关节弯曲都无法恢复，浪费的只有是宝贵治疗时间），不管是骨折还是筋伤，有伤就得治疗，休养、锻炼是没有帮助的，这样的损伤早期如能选用中草药外敷治疗，骨折的问题一个月可痊愈，关节僵硬弯曲受限的问题同样一个月左右时间可治愈。你耽误时间较长，治疗用时相对要长一些。时间耽误在半年或一年以上的，治疗恢复就相对困难了。