锁骨骨折三个月训练

1、我锁骨骨折了有固定 现在三个月了 我想练肌肉能不能训练呢 哪位老师给我指导下

不可以，肌肉训练有时候需要骨头支撑。所以建议你不要练，以免受伤。求采纳

2、锁骨骨折三个月,功能锻炼还来得及吗？胳膊抬举高度与身体成135度，每天坚持爬墙锻炼，能完全恢复吗？

根据你的描述，骨折3月后可以开始功能锻炼，不算晚，加强锻炼。

3、锁骨骨折三个月能跳舞吗

你好，主要看骨折的类型，有无移位及治疗方法，一般成人无移位的骨折用石膏绑带国定6-8周就可以拆除石膏。还有要结合复查结果，如愈合良好是可以活动的。

4、右锁骨骨折保守治疗三个月愈合，多长时间可以提东西，对抬抗有影响吗？如果有影响大吗？

你好。锁骨骨折3个月已经愈合了。平时日常生活的负重提拿应该完全没有问题了。这一点不用担心！ 但如果是高强度的体力劳动，我看还是再过一段时间吧。现在从事高强度的体力劳动还为时尚早！

但有一点需要提醒你注意：不要用肩膀扛重物。特别是骨折的那侧肩膀。一个是你现在只是骨折刚刚愈合，尽量不要让骨折处直接受力。另一个是怕重物表面较硬，直接压迫骨折处会造成不适。

希望以上回答能对你有所帮助！

在此预祝你工作生活开心顺利！

5、锁骨骨折三个月后可以干什么活

最起来得养个半年，或者1年吧，身体是自己的，好好爱自己，钱永远挣不完的

6、右肩远端锁骨骨折.手术三个月后可不可以骑单车进藏.

同命相连啊！ 我是今年5月6号手术的 右锁骨远端骨折 和你用的是一样的钢板，最好专不要骑单车吧！尤其是停属车的时候 身子会有前倾的力会给锁骨增加负担的，我之前上班就是每天骑车，现在只好坐公交了 至于锻炼!医生说前期主要还是以稳固为主 就是握拳 轻微活动活动活动肘关节啥的 大家有没有Q群啥的 一起交流下啊

7、我锁骨骨折三个月，能踢足球或者进行哪些健身运动