1、骨折后怎样恢复得快，知道的说下？
骨折后要想恢复的快就要注意以下几点：一、平时多吃富含钙、蛋白质营养的食物，比如奶类、瘦肉、虾、鱼、骨头汤、豆类等；二、饮食以清淡、易消化为原则，不吃过于油腻、辛辣、刺激、生冷的食物；三、尽量多休息，不要过多的活动，使身体骨折部位得到有效恢复，不要擅自活动骨折部位，以免引起骨折移位的情况；四、在医生的指导下按时按量地服用药物；五、定期到医院复查，病情恢复到一定程度之后就可以在根据医生的指导做康复锻炼，促进功能恢复。
2、骨折后怎么才能恢复得快
骨折之后注意饮食，合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。恢复期间，可用正骨huo血膏，一贴.可.用7天，比较传统的方法，效果会比较好一些。
钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
3、骨折后，怎样锻炼才能恢复的快
1、在医师指导下合理用药或遵医嘱。2、多休息，生活起居有规律，劳逸结合。 你所说的情况：粉碎性骨折术后，到医院找骨科医师检查后确定，结合临床症状。依据病情轻重、年龄、营养、康复程度来判断。
4、骨折了，怎么让骨头更快愈合
如果想尽快恢复可以用蜡疗辅助，能加快血液回流，防止淋巴液和血液渗出的作用有关，从而加速了骨折的愈合。所以中药蜡疗均有很好的调理效果。
5、骨折后怎样恢复更快一些？
骨折之后也要适当的活动，根据骨折的严重程度需要医生指导做一些锻炼，所以才能恢复的更快一些，而不是一直不动。
6、骨折后怎么才能恢复的更快?
骨折的话，通常小孩的话恢复时间会快一些，但老人的话就很会慢。骨折的事说不准，但注意不要进行太多的运动，做一些辅助的运动就好，这事急不来。打消炎针剂，也可用土豆切片覆红肿部位，帮助消炎。
骨折后的一开始有肿胀是正常的，患者需要注意抬高患肢，这样可以促进血液循环，利于消肿恢复，可以适当用消炎的。
除了遵医嘱，还可以配合食疗，可每日用8-12g"生氏金虫草"煎汤，水煎代茶饮，每日一剂，分2次服，45天一疗程。对骨折恢复极有利。
7、怎么尽快提前的恢复骨折伤势,?
此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变内位.除继续肌肉容收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,骨折已临床愈合的话,或已去除外固定.患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼，应尽量防止不利于骨折愈合的活动.如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动\内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动\屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免. 当然骨折以后，晒太阳的机会明显减少，往往会导致维生素D的缺乏。维生素D能促进肠对钙、磷的吸收，以及肾脏对钙的重吸收。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多晒些太阳。 骨折后还要多吃些富含维生素C的食物。水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑桔等，蔬菜则有黄花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘蓝（汤菜）、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免.
8、骨折后怎样恢复得快？
你好，骨折怎样才能恢复得更快，就要你选择的治疗方法和医生的水平了，如果选择西医治疗，一般就是手术开刀上钢板、钢钉固定、石膏固定在家静养或兼吃一些消炎止痛、活血化淤药物等，这样的治疗方法是非常缓慢的，一般最快的也要三至五个月才能基本康复，如果骨折损伤严重，那么骨头愈合的时间就会更长。
要想断骨快速生长愈合，建议选用中医治疗，因为只有中药才能帮助断骨在短时间内快速生长愈合，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛就可基本消除，全程治疗在25至30天可基本痊愈。
在没有治疗前，多休息少活动，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝你早日康复！
9、骨折后怎样恢复得快
你好，骨折怎样才能恢复得更快，就要你选择的治疗方法和医生的水平了，如专果选择西医治疗，一般就是手属术开刀上钢板、钢钉固定、石膏固定在家静养或兼吃一些消炎止痛、活血化淤药物等，这样的治疗方法是非常缓慢的，一般最快的也要三至五个月才能基本康复，如果骨折损伤严重，那么骨头愈合的时间就会更长。
要想断骨快速生长愈合，建议选用中医治疗，因为只有中药才能帮助断骨在短时间内快速生长愈合，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛就可基本消除，全程治疗在25至30天可基本痊愈。
在没有治疗前，多休息少活动，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝你早日康复！