1、手腕骨折后怎样进行康复训练？？（手上还打着石膏）请详细说一下
指导意见：
你好，根据你说的情况是需要你给予康复训练的，同时需要你定期到医院给予复查
2、手腕骨折拆石膏后怎么保养？
1、多活动手指。手指张到最大，然后握拳到最紧，交替进行。
2、手腕做屈伸活动，以疼痛可以忍受为限度。活动应缓慢、轻柔、循序渐进的进行，切忌突然和粗暴的活动。腕关节先用力背伸，尽最大努力，坚持几秒钟，然后用力向下屈腕，也是到最大范围，十次或二十次为一组，一天可以练习若干组。开始的时候肯定会感觉疼痛而且范围比较小，但是一定要坚持，经过一段时间的锻炼之后，腕关节的活动范围就会越来越大，最终有望恢复到正常活动范围。
个人观点，仅供参考，谨遵医嘱！祝早日康复。
3、手腕骨折一个月拆石膏后手腕不能上翻正常吗
每天可试着下弯稍多一点.我以前也骨折过,我自己翻翻就好了.我用弹性绷带包了10天感觉好了点
4、手腕骨折2个多月拆石膏后手伸不直该怎么处
动不了就对了我上个月手骨折，前几天刚把石膏拆了，刚开始连手指头都懂不了你可以先把手上的死皮给洗掉，让后给骨折附近的肌肉做按摩，做好能弄个软点热水袋，放在上面，因为刚好的时候不能运动，手会很冷的，经常给骨折的地方按摩，时间久了，会好些的。如果有条件的话，把骨折的地方用软绷带，绑起来这样能防止运动动作过大，导致二次骨折。
5、手腕的骨折后拆了石膏，是否就可以大量活动？
拆除石膏后，许多病人感到关节不舒服，有疼痛感。因为关节长期固定后，关节内粘连，软组织挛缩，所以活动时关节不适是正常现象。此外，拆除石膏后，病人必须照X线片，以便明确骨折愈合的情况。若骨折尚未愈合，千万不要怕麻烦，还需要重新固定。若骨折已愈合，此时必须逐步加强功能锻炼。同时由于此时骨折愈合尚不牢固，而且长期固定后，骨代谢有所改变，骨质明显疏松，所以应当避免某些可能导致再骨折的动作，更应避免再次外伤。再次骨折后，骨折愈合更为困难，而且需要再固定，关节的功能将会受到无法挽回的影响。当然也应当消除不必要的顾虑，有些病人由于害怕再骨折，拆除石膏后，不敢活动关节，不敢进行锻炼，这样反而会影响骨折愈合，影响肢体功能的恢复。 回2006-02-21 15:32提问者对答案的评价：
6、手腕骨折拆石膏后如何做康复运动如题 谢谢了
石膏只有固定的作用，防止骨折移位，并不起到治疗作用。石膏拆除后,如有肿胀、疼痛、关节僵硬弯曲困难的,可以在用治疗骨伤的中药外敷进一步的进行康复治疗，预防后遗症的发生。
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