1、孕妇不能判断自己脚踝是扭伤了还是骨折了
如果患处肿胀、疼痛明显、不能下地站立、且脚掌不能轻微向上或向下活动的话，可考虑为骨折、骨裂的可能，反之则是软组织扭伤了。在治疗这些损伤方面，骨头伤较为好医治，软组织伤要难治一些，所以不要认为骨头没事就不去治疗，很多人脚扭伤能行走认为骨头没事就没有去治疗，等到几个月甚至半年、一年后，患处活动仍然存在肿疼不适才想到要去治疗，那时就比较困难了，治疗花的时间也要很长了，所以建议关节扭伤患者，受伤后一定要及时治疗，要不然时间耽误长了就比较难治。
不管是骨折还是软组织损伤，受伤后只要及时用药治疗都是可以很快治愈的，建议选用中草药外敷治疗（对身体是没有影响的），用药三天疼症明显减轻，二十天后可下地轻微活动（如果不是骨折，仅用药十天就可轻微走动了），大约治疗在四十天左右可痊愈。
2、怀孕八个月的孕妇，内外脚踝骨折，已做了固定手术，在不影响宝宝情况下，应该做什么样的康复运动呢？
伤筋动骨一百天，开始可以按摩局部，然后适当活动脚踝，再进行走路锻炼，时间不宜太长，不要着急，控制活动量很重要