1、骨折后躺着休息要注意什么
(1)骨突处垫软垫，并经常按摩，定期翻身，以防止压疮的发生。(2)练习咳痰，定时翻身拍背使痰液及时排出，预防呼吸道感染。(3)多饮水多排尿，以冲洗尿道，并时常清洗阴部，以保证尿道口清洁，防止泌尿系感染。(4)多做患肢股四头肌收缩练习及活动足趾和踝关节，以利消肿和防止失用性肌肉萎缩、关节僵硬及下肢深静脉血栓的发生。安信医学祝早日康复。
2、腿骨折了，只能平躺在床上，不能侧身躺，平躺的时间长了腰疼
俗话说伤筋动骨一白天啊，忍一忍吧。
开始一段时间最关键，尤其腿骨的更不能乱动腿，乱动容易长坏。
1、平躺久了确实累，最好是让亲人经常帮你按摩按摩腰部。
2、自己也可以双手放在腰下，手背向上，手掌一撑一撑的顶腰部，会舒服一点。
3、现在医院的床一般都能把上半身位置抬高的，人坐着可以靠在床上，不知你怎么还得用俩手撑着呢？
如果是不能抬高的普通床铺的话，就让家里多拿些被褥什么的，想坐的时候在身后垫高，靠在上面。
4、没事时经常坐起来，轻轻地向左右来回扭动腰部，给腰部锻炼。不然以后站起来都累。
总之不能久躺，就是累也得多坐着。最好是早晨醒来就坐起来，靠着坐，实在困了才躺下。
另：养伤期间，一定要坚强。想方设法让自己得到适当的锻炼，要积极。
祝早日康复。
3、骨折躺床上三个月可以干什么
骨折的治疗非常讲究医患配合，因此在卧床期间不要认为无事可干，一方面要积极的配合医生的治疗，遵从医嘱，积极骨折后的康复锻炼，另一方面也要合理安排好自己的作息时间，可以看书学习，尤其不要急燥或乱投医乱用药，固为骨折的恢复是需要那么长的时间的。
4、骨折后要注意什么呀，如果不能一直躺着会对恢复有影响吗
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