1、骨折愈合后多长时间才可以剧烈运动
骨折愈合时间通常在伤后3个月左右,此时尚不能做剧烈运动。骨折愈合后需重塑形,通常在伤后6-8个月时,恢复骨骼的原有强度后方可做剧烈运动。
2、骨折愈合后还能和以前一样能受大的力量吗?
骨折愈合过程分三个阶段,1:血肿机化期,这一阶段纤维连接生长需约2周。2:骨痂形成期,即骨折已达临床愈合阶段,此期约需2个月。3:骨痂塑形期,骨髓腔再通,恢复原形过程需约2年。
6年前的骨折,特别是在骨骼生长发育的儿童时期,完全恢复后,应该和好的一样,没问题。
3、股骨颈骨折愈合后怎么锻炼合适
您好,你的情况属于股骨颈骨折,行空心钉治疗,骨折以愈合。建议:建议你还是加强下肢的活动锻炼,同时注意饮食营养,祝您健康。
4、腰椎骨折愈合后怎样锻炼
你好,腰椎压缩性骨折,建议中医治疗,采用中药外敷快速接骨,用药5到7天断骨就可接上,疼痛明显减轻到80%以上,12天左右就可下地适当活动,30天左右就可治愈.
在没有治疗前,多平躺休息,更不能弯腰,以免加重骨折的损伤,饮食忌吃公鸡肉,鲤鱼和燥火食物,忌服含激素的药物,以免引起骨坏死.祝早日康复!
5、骨折痊愈一年后,还能做剧烈运动吗
术后初期患侧必须避免负重,故需使用拐杖或助行器,马上要进入复健期,但不锻炼,做腿屈伸练习,可以『好人上天堂。别的部位可以用橡皮条做下拉动作,也可以用哑铃锻炼,以免压迫神经!
骨折后骨科医师会依据骨折程度给予石膏或手术固定,上楼时好脚先上,长期就造成肩周炎什么等等慢性疾病,哑铃坐姿弯举,具体的部位骨折有具体的复健方式,坏人下地狱』之口诀帮助记忆,除了拐杖步行需注意外,平时需加强患肢之肌力与关节活动等复健看你的部位了,每个动作做2-3组,坏脚与拐杖再跟著上,一般骨折愈合时间约需2-3个月,每次分多组练习10-15分钟,这个过程是痛苦和漫长的,步行时骨折侧脚不可踩地负重,哑铃侧平举,每组15-20次,另一端绑在固定物上,防止肌肉萎缩或关节挛缩:哑铃仰卧飞鸟,哑铃颈后臂屈伸,上下楼梯之方式为,关节就会粘连。
把橡皮条绑在小腿下端,四肢骨折好了,哑铃坐姿推举,仰卧起坐。每次大概训练30-40分钟,使用拐杖时必须注意拐杖上端不可抵到腋下,下楼梯时则相反
6、髌骨骨折愈合后的锻炼
50天了,不是可以锻炼了,是早就可以锻炼了,我们术后第二天就开始锻炼了。
膝关节功能如何呢?如果膝关节功能良好的话,做做理疗就行了。