1、肋骨骨折，吃什么好得快。
1、宜多吃蔬菜，可预防骨质疏松。早期的骨折饮食尽量清淡，以利于祛瘀消肿；后期应偏味重，有利于骨功能的愈合和功能的恢复。
2、维生素D：骨折后大部分时间在室内休养，晒不到太阳，此时身上缺乏维生素D。因此骨折后要多维生素D含量多的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，没事的时候也要多晒晒太阳。
3、维生素C：水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等；蔬菜类有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
总之，骨折后一定要注意饮食，饮食能很好的调节体内营养的分配，错误的饮食不仅不能促进伤口的愈合，反而会延缓骨骼的愈合和延缓病情恢复的速度。
饮食护理要点
营养丰富、易消化饮食，保证新鲜水果、蔬菜及水的摄人，忌生冷、酸辣、油腻及发物，预防便秘。
1、气滞血瘀宜食理气活血之品，如蔬菜、水果、蛋类、豆制品、瘦肉等。食疗方：红枣桂圆汤(红枣、龙眼肉)。
2、气血不和，筋脉瘀阻 宜食补益气血之品，如牛奶、鸡蛋、红枣、木耳、瘦肉等，忌食肥甘、煎炸之品。食疗方：莲子红枣粥(莲子、红枣、粳米)。
3、肝肾亏虚宜食补肝肾之品，如构杞子、山药、蘑菇、鸡汤等。食疗方：黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。
肋骨骨折病人的饮食禁忌
1、忌多吃肉骨头：若骨折后大量摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
2、忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。
3、忌食不易消化的食物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。
4、忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便，因此喝水少，以减少小便次数，这样患者活动少，肠蠕动减弱，容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝。
5、忌过多食用白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，碱性的钙、镁、钠等离子便参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。
2、老年人肋骨骨折应怎样保养？
最好使用橡皮膏固定一下，不要大活动，吃些舒筋活血接骨中药。
3、90多岁老人肋骨骨折一根，初期吃什么药好
老年人最适合吃易于消化和吸收的食物，不要经常吃太过营养的食物，因为老年人消化速度比较慢，容易引起营养过剩。其饮食的原则方面主要是要求平时饮食平衡，正常饮食和半流质饮食之间。可以适当加强营养，比如吃些排骨骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长的需要，促进伤口愈合，需要注意的是进补这些食物的同时也要注意身体适当的锻炼，否则即使营养物质在体内也是无法被消化吸收的。还有一点切忌的是病人不要抽烟喝酒，对于腿部骨折患者早期不要负重。忘及时采纳~~~~
4、老年人肋骨骨折怎么办
单根肋骨单纯骨折不用特殊处理，如果疼痛则可以服用止痛药。骨折会自动愈合。事实上不少人受伤后未去就医，以后体检才发现有陈旧性肋骨骨折，那早就愈合了。
5、老年人四根肋骨骨折多久能站起来
你好，这个没有具体的限制的，只要症状没有了，过2周就可以，带好胸带，不要过度活动
6、老人肋骨骨折
肋骨骨折，一般不需要特殊处理，但对气血胸要进行处理，过多血和过多的气体都会造成呼吸障碍，少量的气血胸一般不需要处理，抗炎，活血化瘀对症治疗就可以了，最主要的是对症处理。可以口服一些续筋接骨药：伤科接骨片，麝香接骨胶囊等活血药物：活血止痛散（片），碳酸钙等药物！应给于肋骨固定带固定胸部，防止过度的咳嗽及呼吸带来的剧痛，以免加重刺破胸膜。
平时可采用半卧位休息！必要时给予吸氧减少肺的负担！
7、老年人肋骨骨折两年了才检查出来还能长好吗？
老年人肋骨骨折，两年的才检查出来还能好吗？这个应该到医院了，没医生看看这骨折看看还能不能好，因为年龄大要比年轻人要恢复的要慢。
8、老人肋骨骨折多长时间能好
你好，
骨折后不管是什么位置,首先第一步要用服一些药使大小便得到畅通,这样给以后治疗带来很大的帮助,患者也不会感觉太痛苦,如果大便不畅通,除患者感觉痛苦外,还会给以后的治疗带来更大的麻烦，肋骨骨折如果单靠睡床是没有多大意义的,如果能及时选择中医治疗,一般3-5天疼痛大大减轻,可以说患者不感觉有什么痛苦了,8-10天就可以下地站立,连续用药12-15天就可以慢步了,全程治疗大约30-40天可以恢复正常的生活活动,
不过,选择长期睡床就少花一些药钱,但要大量的时间来消磨,至于选择什么方法就有什么样的结果,要好得快还是好得慢,则有你自己定夺,骨折期间少吃高钙高蛋白食物,忌吃公鸡、鲤鱼、酸笋，尽量少用消炎药、止痛药，禁用激素药。