二十天不可以去上班
胸腰椎骨折是一种严重的创伤，以患者为主的自我心理调节与功能锻炼，对恢复患者信心、缩短病程、预防并发症有着极为重要的作用。
功能锻炼指导
1 伤后2天 挺胸。患者仰卧，用两肘支撑胸部，使腰背部悬空。
2 伤后1周 五点支撑法。患者仰卧，用头部、双肘及双足支撑起全身，使背部尽量悬空后伸。
3 伤后2～3周 三点支撑法。患者双臂置于胸前，以头部及双足撑在床上，而全身腾空后伸。
4 伤后3～4周 四点支撑法。以双手及双足撑在床上，全身腾空，呈一拱桥状。
5 伤后5～6周 背伸法。患者俯卧，抬头胸部离开床面，两上肢向背后伸，两膝伸直，从床上抬起两腿。
注意事项
1 环境适宜 病室环境宜安静舒适，空气清新，光线柔和，温、湿度适宜。硬板床上铺上适当厚度的床垫，让患者平卧于床上，以保持脊柱平直，防止发生畸形或进一步损伤。
2 循序渐进 练习时不可操之过急，每次练习不可过于劳累。幅度及次数应逐渐增加，在不增加疲劳及疼痛的情况下进行练习。
3 正确翻身 即挺直腰背部再翻动，以绷紧背肌，使之形成天然内固定，不要上身和下身分别翻转。侧卧时，背后应用枕头将全背顶住，避免上、下身的卧位不一致，造成胸、腰部脊柱的扭转。
4 正确使用便盆 由于抬起臀部放置便盆时会引起胸腰段的脊柱向前屈曲，因此，最好使用三截褥子或带洞木板床，不用翻动患者便可使用便盆，同时还可保持脊柱平直。
2、腰部骨折需怎么护理，注意什么？
盖尔奇D+鲑鱼降钙素鼻喷剂+阿伦磷酸钠（固邦，或者福善美）
三连疗法治疗骨质疏松效果最好，但是价钱也比较贵……
护理就是要躺硬板床，尽量连大小便都在床上，就是静躺3个月。
营养跟上，千万别让阿姨自己起来。
注意擦身，翻身，避免某个地方被压得时间太长——不然容易褥疮。
多晒晒太阳，如果每个月能吃一周抗生素就更好了——老年人长期卧床容易产生肺炎和泌尿系感染。头孢类的就可以。（前提是没有这方面的过敏史）
好啦，祝阿姨顺利康复：）
3、腰椎骨折手术后护理
2小时翻身一次，以免褥疮。翻身的方法是整体翻动，就是2个人一个扶着背部和腰部，另外一个扶着腰部和臀部，同步翻动，让病人的脖子到臀部再到脚成为一条线，避免腰扭动。到现在饮食以容易消化的，在种类方面要充分考虑足量的蛋白质和钙质。
2个月以后可以半卧床，就是倾斜着躺，看恢复情况定下床时间
4、腰椎骨折怎么护理？
病情分析：腰椎骨折的护理：骨折的心理护理（1）有针对性的进行医疗卫生知识宣传教育，及时了解病人的思想情绪活动，通过谈心、聊天，有的放矢的进行思想工作和心理护理。（2）对截肢、截瘫等遗留严重残疾的病人，要注意保护他们的自尊心，使之既要敢于面对现实承认残疾，又要树立勇气战胜伤残。（3）认真帮助病人找出不利于疾病恢复的因素和解决克服的措施，使病人能自觉配合治疗护理。（4）尽可能早期恢复功能锻炼及康复治疗，鼓励病人从事力所能及的活动，使他们树立生活的信心和勇气。（5）生活上多关心病人，帮助其解决实际困难。Ｒ饧
5、腰椎骨折病人的护理措施？
1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。
2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
3、避寒保暖，戒烟控酒。
4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性
5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。
注意做到“十不”,即:不久坐,不久站,不负重,不弯腰（急性期）,不抱小孩,不穿高跟鞋,不低头,不坐矮板凳,不劳累,不着凉（腰部）.两护,即:护腰（医用腰围）,护背（穿毛背心和棉背心等）.
6、腰椎骨折的护理PPT课件
原发布者:鑫淼数据
腰椎骨折的护理1 概述临床表现治疗方法护理问题及护理措施出院指导2 腰椎压缩性骨折概念：腰椎压缩性骨折通常为高空坠落致足臀部着地，身体猛烈屈曲导致椎体前半部压缩。3 解剖结构4 5 损伤原因交通事故运动误伤工伤病理性损伤6 骨折分类压缩性骨折爆裂性骨折Chance骨折7 骨折分类腰椎滑脱腰椎滑脱示意图：8 临床表现有严重外伤病史伤部疼痛活动受限X线CT检查9 治疗药物治疗手术治疗伴有脊髓损伤者应大剂椎管减压加钉棒内固定量甲强龙静滴治疗治疗10 病史简介XX床XXX男/女XX岁，患者于20XX年XX月XX日以“腰椎滑脱，腰痛伴左下肢麻木，疼痛5个月”收入院。患者神志清，呼吸平稳，双下肢感觉运动正常。入院生命体征“T36.5P18次/分R18次/分BP150/90mmhg，11 20XX年XX月XX日XX:XX患者在全身麻醉下行腰椎弓根螺钉内固定植骨融合术。术后XX:XX安返病房，观察患者全麻已清醒，带回腰部术区切口引流管一路及留置尿管一路均通畅，分别妥善固定。12 13 护理诊断疼痛：与疾病有关焦虑：与担心疾病及预后有关躯体移动障碍：与腰椎骨折有关有皮肤完整性受损的可能：与骨折长期卧床有关相关知识缺乏：缺乏术前术后等配合及术后康复锻炼知识。14 疼痛：与疾病有关指导病人绝对卧床休息协助患者正确翻身动作（轴线翻身）。遵7、腰椎压缩性骨折手术后的护理
手术后最重要的是翻身，2小时一次。就是臀部和肩膀必须一起翻动，不能使脊柱扭转。做好口腔护理，不要感冒了，防止肺部感染。床上排尿。不要憋尿。防止泌尿系感染。如果神经损伤重，做做高压氧会有些效果。其实家属做好翻身就好了。腿能动就要尽量的活动。就如锻炼股四头肌等。不能就帮助锻炼。清淡易消化饮食。其他的交给医生。