1、膝盖骨折3个月后，该怎么锻炼？
骨折已经三个月了 按正常来说应该是愈合了，不过还是以X光片为准，只要X光片显示骨折处模糊，就说明已经愈合了，刚开始锻炼以活动关节为主 主要是练习膝关节的 活动度，其次是扶双拐战立或慢走，锻炼的时间是没有统一的标准的，以你自己的腿不疼不累为最佳，合理掌握。祝你早日恢复健康！
2、膝盖骨粉碎性骨折的康复训练
由于患肢长期制动,肌肉废用性萎缩,关节屈伸功能受限.建议尽早进行康复锻炼.否则越不锻炼越伸不开了~
3、膝盖骨折,还能做激烈的运动吗?如打篮球.康复已有一年
你说的是什么骨？
膝盖骨是什么？髌骨吧？当时骨折是裂缝骨折还是粉碎骨折？
怎么样治疗的？都没说清楚怎么回答你
不过一般来说，一年恢复期就单纯的髌骨骨折已够了，再说本身髌骨在运动时也起不到太大什么作用，我的意思是它的有无不会影响到你的膝关节运动的，它是一块游离的骨。
可以运动，但建议你带上护膝，以防被撞到而导致不良后果，毕竟它刚好，还是比较脆弱的
4、膝盖骨粉碎性骨折康复训练
你好
膝盖骨折后，由于髌骨比较特殊，生长比较缓慢，如果骨折后，回采用传统中医治答疗，一般40至50天可以基本痊愈，膝盖骨折后，你采用的是西医手术治疗，手术治疗一般都是开刀上钢板、钢钉、钢丝内固定等，之后就是长期静养恢复，以固定静养当治疗，这样的治疗十分缓慢，快则三至六个月才基本痊愈，慢则一年两年都有，具体多久能痊愈，主要看个人恢复快慢而定。你手术到现在，仅仅31天的时间，断骨是不可能愈合康复的，患处有肿痛、无力等不适现象这都说明骨头没有愈合康复，如果手术固定后，能积极采用中药进行快速接骨，开刀手术过的，一般50天左右也能基本痊愈。
至康复锻炼恢复问题，建议断骨没有得到彻底愈合康复，最好不要锻炼活动，过多锻炼活动很容易造成新长的骨痂再次折裂，建议断骨彻底愈后再锻炼，愈合后的锻炼对骨痂才会有帮助，使新长出的骨头更牢固。
骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉。
胡氏骨科祝你早日康复
5、骨折后如何做复健
暂时不要急着做主干运动，可以试着运动脚趾和膝盖。因为胫骨的对合一般比较差，愈合期就比较长。一切悉听医嘱，等到X片反应骨痂稳定骨垢线弥合可以做行走训练。现在可以下地行走，但最好使用拐杖支撑身体重量，避免二次伤害和愈合不良导致“长短肢”或者创伤性周围神经病。
6、小腿骨折的复健
你好，固定后2周就可以在患肢不持重的情况下活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连就可以，恢复期间建议你 配合 服用 专业 的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
7、骨折手术后的膝关节僵硬，怎样做复健运动~？
功能锻炼建议在术后6周左右，届时拍片根据骨折愈合情况而定。功能锻炼要循序渐进。
8、骨折术后4个月膝关节弯不过来，如何复健？
你的情况属于膝关节粘连，单纯走路是没有用的，还是要早期做膝关节的伸屈锻炼，你版的时间权还不算晚，下功夫锻炼的话应该可以练开。不然就要到取内固定时再做粘连松解，不过到时还是要锻炼。
关节锻炼是要一个过程的，比较痛苦，而且容易反复，所以要有耐心。常有病人因害怕疼痛而导致关节粘连。
9、膝关节术后怎样进行功能康复训练
膝关节出现半月板撕裂等问题还是应该重视的，开元这类的骨科复查一下看看，还是要多注意休息的。