1,要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。
饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。
2、左足舟状骨上缘撕脱性骨折，骨折的地方医生按不咋疼医生说主要是脚后跟磨破伤口感染引起肿胀处理感染伤口
骨折部位恢复的怎么样，如果恢复好了可以下地走一走，如果没有，不建议你走路
3、足跟骨前上缘撕脱性骨折是骨折吗?工伤鉴定能达到十级吗
符合国家标准《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》GB/T16180-2014“5.10十级”“12)身体各部位骨折愈合后无功能障碍或轻度功能障碍者”之规定，应评定为十级伤残。
中华人民共和国国家标准
《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》
GB/T16180-2014
5.10十级
5.10.1定级原则
器官部分缺损，形态异常，无功能障碍，无医疗依赖或者存在一般医疗依赖，无生活自理障碍。
5.10.2十级条款系列
凡符合5.10.1或下列条款之一者均为工伤十级。
12)身体各部位骨折愈合后无功能障碍或轻度功能障碍者;
4、右脚跟骨和舟状骨撕脱性骨折，前缘见游离小骨片，现在恢复好了，鉴定能评上级吗？在厂里发生的工伤
只要单位已经办理了认定工伤的手续，就可以到本地劳动能力鉴定机构进行劳动能力鉴定。这种情况评定十级伤残是没有问题的。但是评定九级伤残就比较困难，
5、跟骨上缘骨折
个人建议：适量运动，一般情况下，骨折三个月左右才能愈合。
6、左外裸和前上缘撕脱性骨折严重吗？休息一个月后上班脚又肿严重吗？
不严重，开始走路肿是正常的，睡觉或坐的时候垫高患肢就可以帮助消肿了。还是不能走太多，不是说一个月就刚好完全好了，自我修复至少3个月。一个月只是初始稳定
7、十级伤残怎么理赔...上班搞的左跟骨前缘撕脱性骨折... 现在成了骨折断缘骨质硬化了..
根据国务院《工伤保险条例》的规定，10级伤残可以得到工伤基金支付的6个月本人工资；如果合同期满，单位终止或你个人提出终止的，由工伤基金支付你一次性医疗补助金、用人单位支付的伤残就业补助金。具体请咨询当地劳动保障机构。
8、左跟骨外上缘撕脱性骨折已1周,还需贴膏药和热敷吗
撕脱骨折应该石膏固定的。