1、左锁骨骨折功能锻炼要多久时间
不必太苛刻，只要自己感觉能够承受即可。
运动量可以多一些，但负重不宜过大。
希望早日康复！！
2、锁骨骨折后，如何进行功能恢复训练
如果拍片复查没什么问题的话，可以爬墙运动，就是人站着，把手指放在墙上，手向上爬，这样就会带动手臂上举，到会痛的时候，尽量爬高点，不行了的话，再从新来，一天反复多做几遍，还在就是手臂环转。
3、我左锁骨骨折术后内固定钢板三个月了，功能锻练是指那些方面
功能锻炼是指的锁骨骨折侧的上肢的功能锻炼，以免影响肢体的功能。
4、锁骨骨折手术后两个月该做些什么锻炼的
如果拍片骨痂已经形成，外固定也已经撤掉了，建议多做肩关节运动。肩关节及整个上肢的训练，主要是将整个手臂抬高和肩关节的活动，肩关节的旋转运动，将双侧手臂往同一个方向进行旋转，用力应温柔，不宜过猛，防止脱臼。挺胸叉腰这个动作对于术后恢复也是很好的。
但是注意肩关节不能负重，建议在恢复期间去拍片查看骨折情况，听从医嘱进行正确锻炼。
5、锁骨骨折手术后两个月，可以进行体育锻炼或跳舞吗？
体育锻炼要很小心，要看骨折愈合的强度，所以最好先有专门的康复训练来恢复肩部周围的功能再进行体育锻炼不迟。
6、关于锁骨骨折后期恢复需要多长时间可以锻炼？
你好，现在有这些症状是正常的，患者现在需要注意抬高患肢的前臂，90度悬吊起来，这样可以帮助血液循环的好些，利于恢复，可以减少这些症状的发生。
治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物8仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
7、锁骨骨折啥时可以功能锻炼怎样锻炼
锁骨骨折，一个半月后就可以轻度活动肩关节，三个月后可以加大锻炼，就是向各个方向活动胳膊。到六个月就能恢复功能。饮食无禁忌。
8、朋友们，锁骨骨折做了内固定手术多久才能愈合，我做了一个月了，怎么连手都抬不起来，现在可以锻炼吗？
你好，锁骨骨折做了内固定做了一个月了，连手都抬不起来，这是需要锻炼活动的，现在可以锻炼了，必须加强锻炼。
9、关于锁骨骨折后期恢复需要多长时间可以锻炼？食物怎么补充可以促进恢复？
1、锁骨骨折可能会造成臂丛神经损伤，引起手臂 活动受限，或造成肺尖损伤，引起气胸等并发症。你哥哥的情况属于不完全骨折，在固定带绑定后一般不会发生错位等引起并发症。在固定期间主要是减少间关节的活动，可以做一下幅度小的腕关节和肘关节活动，但是以不牵拉肩关节为宜，另外就是肌肉的按摩；固定2周后可以增加手部的运动，骨痂生长明显，有穿通骨痂生长后可以增加肘部运动，手部的持握运动等；固定去除后可以做小幅度的肩关节运动，从缓和的运动开始做起逐渐增加运动量。具体的运动强度要视恢复情况来定。 2、骨折病人主要应当补充富含锌、铁、锰等微量元素的食物。因为这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。 动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。只要注意食疗，精选药膳，遵照医生的指导，配合康复训练治疗，就能有助于加快骨折愈合，促进肌力恢复，防止肌肉萎缩和关节僵硬，尽早恢复肢体的正常功能。 注意补钙要适量，过于补钙有可能会导致钙质异常沉积，因此骨头汤、钙片的服用要适量。 3、有明显的塑性骨痂之后，如果患者没有不适感就可以上班了，因为司机对于肩关节运动比较多，要求也比较严格，所以最好等到肩关节功能恢复后再去上班。这个过程因人而异，但是一般来说4－6周可以恢复的差不多了。