不要大活动，不是一动不动。静养，吃些舒筋活血接骨中药。
2、腰椎左侧横突骨骨折后在恢复过程中出现骨赘该如何治疗？
骨赘会影响你腰椎活动的灵活性，它就象栅栏，限制了腰椎转动的角度范围。可以理疗科小针刀剔除。横突骨折一般不会有什么大问题。
3、腰椎骨折能侧睡吗
请按照医嘱。侧睡腰椎是一种侧弯的情形，趴着睡腰椎是一种直的情形，都会导致腰椎不是一种正常的生理曲度。垫枕头的目的就是让腰有一个正常的生理曲度。痛要忍耐一下。
4、腰椎体骨折严重吗
余椎体边缘骨质增生，这个几乎每个中老年人都会有的特别是重体力劳动者。偶有疼痛，如不十分影响生活是不需要切除的。
第一腰椎压缩性骨折也是非常常见的骨科病例。这个地方及紧连着的胸十二椎体如果患者年龄较大骨质就容易疏松，而一旦有较大的力量压迫比如从较高地方跳下，一顿挫就会出现压缩性骨折。
如果现在患者在该处骨折点以下的部位没有感觉压迫神经导致的疼痛和麻木症状，那么应该移位得不严重没有损伤到脊髓，也不要太过担心。接受医院的复位治疗，再慢慢调理就恢复正常了。当然如果有专业的中医施以内服外敷药物，恢复会更快。
祝早日康复
5、腰椎横突骨骨折 左侧 骨折三个骨头（中间的三个) ，有好的治疗方法吗？怎么恢复快？
腰椎横突骨折，一般多是由于摔倒瞬间椎旁肌猛烈牵拉，致横突撕脱骨折，多数对位、对线较好，即使移位明显也不许特殊治疗，我还没听说横突骨折需要手术治疗的，主要是卧床休养，一般不会留有后遗症。
6、腰椎骨折可以侧卧吗？
指导意见：
你好，这个一般来说都是建议平卧的，希望我的回答能帮到你。
7、腰椎二三节骨骨折二十天喜欢侧睡有没有关系？
我觉得这样的情况喜欢侧睡是有一定关系的，尽量要遵从医嘱，不要让自己伤上加伤。
8、腰椎左侧横突骨骨折应得多少赔偿
应当先进行伤残登记鉴定。