你好
只要骨折治疗及时,能在短时间内快速康复,一般是不会留下后遗症的,但如果治疗不对症,至使断骨长时间不愈合,时间长了就会容易形成病变,如骨不连或骨坏死。
要想断骨快速生长,建议选用中国传统中医治疗,因为只有中药才有能力帮助断骨生长,一般早期一个月内的骨折,用药5至7天疼痛可基本消除,20天后可下地站立,全程治疗在40天左右可基本康复,骨折耽误时间长的,治疗则需要多延长一些时间。
在断骨没有生长相连前,多休息少活动,忌吃高钙食物,西药慎用,尤其是含激素的药物忌用。
祝你早日康复!
2、腰骨折后遗症
以下是腰椎疾病患者术后功能锻炼方案,希望对你有所帮助。
术后第一天开始的功能锻炼程序
第一阶段:(共3-5天)
1.仰卧位直腿抬高运动及下肢屈伸运动:防止神经根粘连(主动为主,被动为辅),初次由30°开始,保持时间由15秒开始逐渐增加,并逐日增加抬腿幅度,10次/组,2-3组/天。
2.踝关节背伸背屈运动:仰卧位主动最大限度曲伸踝关节及抗阻训练。每个动作保持10秒,重复20次/组,3-4组/天。
第二阶段:(主要做腰背肌锻炼)
1.5点支撑法:(术后5-7天)平卧于硬板床上,用头,双脚,双肘5点支撑,将臀部抬起,臀部尽量抬高。保持10秒,重复20次/组,2-3组/天。
2.3点支撑法:(术后7-9天)平卧于硬板床上,用头、双脚3点支撑,将臀部撑起,臀部尽量抬高。保持10秒,重复20次/组,2-3组/天。
3.4点支撑法:即拱桥支撑法(术后9-10天)平卧于硬板床上,用双手、双脚将身体全部撑起,呈拱桥状。保持10秒,重复20次/组,2-3组/天。
4.飞燕点水法:(术后10-15天)俯卧与硬板床上,头,双上肢,双下肢后伸,腹部接触床的面积尽量小,呈飞燕状。保持10秒,重复20次/组,2-3组/天。
(注意:严重腰椎骨折属于不稳定型骨折,应适当进行腰背肌锻炼,使骨折获得一定程度的复位,最后用腰围等支具下床活动)
第三阶段:(术后15天开始)
指导患者正确使用腰围,避免活动时造成脊柱扭曲。选择腰围与患者的体型相应,一般上至上肋弓,下至髂嵴下,不宜过紧。在佩带腰围情况下练习下床活动,站立练习法,即站立时双脚分开与肩同宽,双手叉于腰部,挺胸凸腹,使腰背肌收缩。行走时姿势正确,抬头挺胸收腹,坐位时必须端正,不要弯腰。
出院宣教
1.出院后继续院内所学的锻炼内容,选择性实施,次数时间取决于具体情况,运动量循序渐进,运动中有一定间歇,避免腰部过度劳累。
2.不要连续使用腰围3个月以上,以免造成肌肉费用性萎缩。
3.3-6个月以内避免剧烈活动及提重物,尽可能避免久坐,跑,跳,避免睡软床,从地上搬起重物时应采取屈膝,下蹲的姿势提取,建立良好的生生活方式,经常改变坐姿,加强腰背肌锻炼半年以上,增强腰部肌肉及脊柱稳定性。减少慢性腰痛的发作,防止腰部损伤及腰椎间盘突出的复查。
4.加强营养,保持良好心境。
5.注意保暖,避免寒冷刺激。
6.单纯腰椎压缩性骨折,伤后8-12周下床活动,不要弯腰,3个月后练习弯腰,4-6月后适当参加劳动
3、腰椎压缩性骨折难治疗吗?有后遗症吗?
椎体骨折的临床分类的标准有很多 ,根据不同的标准有不同的分类方法。
①稳定性骨折 : 凡单纯椎体压缩性骨折( 椎体前方压缩不超过椎体厚度的 1/2 ,不合并附件骨折或韧带撕裂 );或单纯附件( 横突、棘突或单侧椎板、椎弓根 )骨折均属稳定性骨 折。这类骨折对脊柱稳定性影响不大 ,一般无韧带损伤 ,无明显移位倾向 ,在治疗上也较为简单 ,多用保守治疗 ,预后较好。
②不稳定性骨折 : 凡椎体压缩超过椎体厚度的 l/2, 粉碎性 ,或骨折伴有脱位、附件骨折或韧带撕裂的均属不稳定性骨折。这类骨折多系强烈暴力造成 ,脊柱的稳定性遭到破坏 ,多 合并韧带撕裂及脊髓或脊神经根损伤 ,在治疗上较困难 ,大多需要手术 ,预后也较差。
治疗:①稳定性骨折 : 一般需卧硬板床 6~8 周。压缩性骨折者可采用垫枕疗法 ,枕头的适宜高度为 8~10cm 左右。这类骨折配合练功疗法效果较好 ,因为正确、适当的练功不但能使压缩的椎体复原 ,保持脊柱的稳定性 ,而且由于早期活动可增加腰背肌的力量 ,不致产生或加重骨质疏松现象 ,亦可避免或减轻后遗的慢性腰痛。具体做法 :
五点支撑法 : 患者仰卧在木板床上 ,用头部、双肘及足跟五点支撑起全身 ,背部尽力腾空后伸。早期可采用此法。
三点支撑法 : 在五点支撑法的基础上发展起来,患者双臂置于胸前,用头部、双足支撑用力,使全身腾空后伸。中后期可采用此法。
飞燕点水法 : 也称“一点法”,患者俯卧上肢后伸 ,小腿与踝部垫一枕头 ,使头部和肩部尽量后仰 ,同时下肢尽量绷直后伸 ,全身翘起 ,仅让腹部着床 ,呈一弧形 ,俗称“两头翘”。 此法要求较高 ,多在前两种方法锻炼一段时间后再采用。
②不稳定性骨折 : 如果临床没有脊髓神经损伤的症状 ,也可以考虑保守治疗方法 ,但练功活动的时间应稍延后 ,且卧床时间应稍长。对于有脊髓神经损伤征象的 ,大多应考虑手术治疗。
4、腰椎压缩性骨折后后遗症
后遗症基本不会。压缩性骨折手术后骨质会变的脆弱。1.2年内自己注意点。不要让骨折处再次受伤以后就没什么问题了。
5、腰椎压缩性骨折会有后遗症吗??
压缩性骨折没有得到有效治疗,仅靠自身人修养来达到“康复”后遗症难免。主要有两种:
一是风湿症;祖国中医认为,任何损伤都会使损伤部位产生不同程度的瘀血,瘀血没有得到有效清除,就会出现气滞血凝,影响气血正常运行现象。这种现象随着时间推移和年纪增大所反应出来的症状会越发明显,通常是遇天气变化或者阴雨天气时会表现出钝痛或者隐隐作痛的感觉——这就是通常所说的风湿症。
二是腰突症。在压缩性骨折的同时,必然造成同一区域的腰椎软组织的损伤,而这一情形的最终发展形式是演变成腰突症。
上述两种病症的治疗临床表明理想的治疗方式是采用中医中药,但应在最佳治疗期内,一般不超过三个月。时间越长治理难度就越大!
建议找当地中医治疗。
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祝早日康复!