1、肋骨骨折，吃什么好得快。
1、宜多吃蔬菜，可预防骨质疏松。早期的骨折饮食尽量清淡，以利于祛瘀消肿；后期应偏味重，有利于骨功能的愈合和功能的恢复。
2、维生素D：骨折后大部分时间在室内休养，晒不到太阳，此时身上缺乏维生素D。因此骨折后要多维生素D含量多的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，没事的时候也要多晒晒太阳。
3、维生素C：水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等；蔬菜类有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
总之，骨折后一定要注意饮食，饮食能很好的调节体内营养的分配，错误的饮食不仅不能促进伤口的愈合，反而会延缓骨骼的愈合和延缓病情恢复的速度。
饮食护理要点
营养丰富、易消化饮食，保证新鲜水果、蔬菜及水的摄人，忌生冷、酸辣、油腻及发物，预防便秘。
1、气滞血瘀宜食理气活血之品，如蔬菜、水果、蛋类、豆制品、瘦肉等。食疗方：红枣桂圆汤(红枣、龙眼肉)。
2、气血不和，筋脉瘀阻 宜食补益气血之品，如牛奶、鸡蛋、红枣、木耳、瘦肉等，忌食肥甘、煎炸之品。食疗方：莲子红枣粥(莲子、红枣、粳米)。
3、肝肾亏虚宜食补肝肾之品，如构杞子、山药、蘑菇、鸡汤等。食疗方：黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。
肋骨骨折病人的饮食禁忌
1、忌多吃肉骨头：若骨折后大量摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
2、忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。
3、忌食不易消化的食物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。
4、忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便，因此喝水少，以减少小便次数，这样患者活动少，肠蠕动减弱，容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝。
5、忌过多食用白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，碱性的钙、镁、钠等离子便参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。
2、肋骨骨折二根怎治好的快？
俗话说伤筋动骨100天，这件事你千万急不得，欲速而不达，有时候还会适得其反。所以你现在不要着急干活，安心养身体，身体受了损伤，唯一能做的事，好好吃饭睡觉，加强营养，活动幅度要听医生的意见，千万不要自作主张，想当然做一些傻事情。既然受伤可以用这段时间，做一些书面的学习，平时哪方面想学而没有时间学习的，这时候可以用心学一点东西，磨刀不误砍柴工，三分治，七分养，其实没有什么好办法，总之最好的办法就是，把骨头固定好，等它慢慢长好。
3、请问丨肋骨骨折怎么治疗
病情分析：左前3-4肋骨骨折后你必须去医院治疗的，首先排除有没有合并内脏损伤。可以采取止痛、肋骨固定、恢复胸廓的功能，积极清理呼吸道的分泌物。意见建议：没有并发症的肋骨骨折处理后修养一月左右就可以恢复差不多了。
4、胸部肋骨骨折用什么方法治疗好
对于单纯的肋骨骨折，一般的治疗方案是：胸壁固定，接骨药，化痰药，镇痛药，预防合并症再加上随症观察治疗。
5、肋骨骨折如何治疗
错位明显的需要手术，我有个朋友和人疯闹时肋骨骨折了，没有手术就那么养着，结果肋骨恢复时长偏了，碰到肺，最后导致肺部动不动就发炎，挺可怕的。所以我建议叔叔还是最好手术稳妥，就是好长时间无法上班。
6、肋骨骨折怎样才能好的快？
首先，说说肋骨容易骨折的都是哪几根。这1-3根肋骨粗短，并且有锁骨和肩胛骨的保护，不容易骨折；4-7根肋骨长而且薄，最易折断，如果骨折，容易引起腹腔脏器和膈肌损伤。第8-10根肋前端肋软骨形成肋弓和胸骨相连，11-12肋前端游离，弹性都比较大，都不容易骨折。所以最容易骨折的就是4-7根肋骨。多根多处的肋骨骨折会使胸壁失去完整肋骨支撑而软化，出现反常呼吸运动，即吸气时软化区胸壁内陷，呼气时外凸，称为廉价熊（PS：不好意思，打错，是连枷胸）。
其次，说说临床表现了。这骨折了嘛，刺激肋间神经，就会疼，不疼不正常撒，在呼吸、咳嗽或转体运动的时候会加剧。胸痛使呼吸变浅、咳嗽无力，呼吸道分泌物增多、潴留，容易导致肺不张和肺部感染。骨折前端向内移位可刺破胸膜、肋间血管和肺组织，产生血胸、气胸、皮下气肿或咯血。伤后晚期骨折断端以为会引起迟发性血胸或血气胸。连枷胸的反常呼吸可影响肺部通气，导致体内二氧化碳滞留和缺氧，严重时会呼吸衰竭和循环衰竭。连枷胸常伴有广泛肺挫伤、挫伤区域的肺间质或肺泡水肿导致氧弥散障碍，就是氧输送至身体其他部位的障碍，从而出现低氧血症。
然后说说怎么个治疗。这处理的原则是镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓和防治并发症。镇痛可用镇痛剂等，要鼓励病人咳嗽排痰，早期下床活动，从而减少呼吸系统的并发症。固定胸廓的方法如下：1.闭合性单处肋骨骨折，就是一根断了，而且骨头茬子没露出来。这种骨折一般错位很少，基本可以自行愈合。固定胸廓的目的就是为减少肋骨断端活动，减轻疼痛，可用宽胶布条、多带条胶布或弹性胸带固定轮廓。一般去医院就能买到弹性胸带。这种方法也适用于胸背部、胸侧壁多根多处肋骨骨折，胸壁软化范围小儿反常呼吸运动不严重的病人。2.闭合性多根多处肋骨骨折：胸壁软化范围大、反常呼吸运动明显的连枷胸病人，需在伤侧胸壁放置牵引支架，在体表用毛巾钳或导入不锈钢丝，抓持住游离端肋骨，并固定在牵引支架上，消除胸壁的反常呼吸运动。3.开放性肋骨骨折：你说的，不会是开放性的，所以此处略去XX字。
只要固定好了，合理的休养和适当的活动，就可以早日痊愈，并且减少并发症的发生。希望患者早日康复，谢谢。
7、老年人肋骨骨折该怎么治疗？
老年人骨质疏松，因胸部外伤造成肋骨骨折较为常见，骨折后会出现局部骨折处疼痛，呼吸、咳嗽和喷嚏时更为明显。有时还会引起血胸、气胸等情况，多根肋骨骨折时，局部胸壁可出现反常呼吸，即吸气时凹陷，呼气时突出。
治疗老年人胸骨骨折较为简单的方法可采用胶布固定：用宽约八厘米的胶布，在病人呼气终了时自下而上，由后向前，瓦迭式固定胸廓，每片胶布重叠三厘米，长度应超过胸廓前、后正中线。
一般需固定四周左右时间。如果肋骨骨折两断端对合尚好，没有移位而且仅一、二根肋骨骨折，也可用伤膏药敷贴治疗。为了促使骨折愈合，可配合服用跌打损伤的中成药，如七厘散、跌打丸等。
8、多处肋骨骨折如何治疗
肋骨骨折原则上不做手术，固定后自己愈合。
关键是镇痛，保持呼吸道通畅。
如果是闭合的多根肋骨骨折用胸带固定即可，如果是多根多处肋骨骨折比较严重，固定的同时还需要辅助通气。
如果是开放的肋骨骨折，伤口清创后按照闭合处理即可。
有其他并发症需要开刀，或者肋骨骨折长期不愈合，自主呼吸困难的话，可以手术固定。