1、骨折90天可以跑步了吗?以后要注意一些什么?
让我百这个骨折过的人来说说:
1,如果你感觉走路跟以前区别不大了,你可以跑步了.
2,你需要注意度幅度,以前伤的部位,要避免在运动时候超过以前的幅度.
3,强度,毕竟休问息很长时间,需要循序渐进.
4,注意运动后的保养答,要按摩,放松肌肉,促进血液循环.
5,注意季节不要太冷,注意天气不要太潮湿,注意不要碰撞.
6,感觉上专边跑起来没什么事情了,就不要多想以前骨折的地方,以免留属下心理障碍.
2、右外踝骨折90天可下地走路了吗
去医院复查一下看看,正常情况下是可以做些恢复性的运动
3、右脚拇指末端骨折90天有点肿,可以行走吗
问题分析:拇指末端骨折一般3个月基本骨折已经愈合,是完全可以负重活动走路了。
意见建议:建议可以下地负重走路活动,下地活动后的轻微肿胀是正常的表现,一般经过休息即可消失。
4、骨折90天一般能走路吗
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5、跟骨骨折90天了。能弃拐行走吗
主要根据骨折损伤的严重程度判断,一般三个多月是可以行走,但是最好是拍片子复查看看再决定
6、跟骨骨折90天了.能弃拐行走吗
可以慢慢锻炼走了,俗话说、伤筋动骨一百天,90天了,已完全愈合好了,只是时间一长,不适应走路了,得慢慢活动练习。