老年人摔跤骨折吃什么

1、老年人摔倒后骨折吃什么好

老年人骨折滋补除了食用含蛋白质、钙、VC丰富的食物（蛋白质：鱼肉豆蛋奶，钙：牛脑、河虾、豆腐干、紫菜、黑木耳、蟹肉、黄豆、豆腐花等，VC：鲜枣、红辣椒、猕猴桃、芥菜、柑、菜花、苦瓜、山楂、草莓等）外，买一些相应的保健食品是最佳选择。药物只有治疗功能，没有营养功能。你妈妈现在属于恢复期，需要的是营养素而不是药物，保健食品是来自食物的浓缩提取物质，能够给身体提供足量的优质的营养素，所以最好别买药。人参、西洋参、燕窝等滋补品成分不明、含量不确切、功效不显著，价钱不便宜，所以最好别买。
蛋白质、钙和维生素C是合成骨细胞和骨组织重建的重要物质，所以，可以帮助骨折病人快速复原。

2、老人家摔倒，骨折，吃什么对身体康复最有效

建议骨肽片口服，中药，跌打丸，接骨散，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。局部红外线理疗。同时积极进行关节的屈曲锻炼。促进血液循环，减少肌萎缩，防止骨质疏松，加速骨折愈合。

多吃骨头汤、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补1十五克，续断十克，新鲜猪排或牛排骨半斤，炖煮1小时以上，汤肉共进。

3、老年人胳膊骨折后吃什么最好

对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。

其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。

以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

△早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。

△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

△后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。

4、老年人骨折吃什么东西补钙？

骨折病人在愈合期间应该多吃一点胶原蛋白类食品，过度补钙会使愈合速度变慢。仅供参考

5、老年人摔倒后骨折吃什么好

你好
骨折后靠静养和吃补品来促进断骨愈合，一般时间都需要很长的，快则三个月内才能基本痊愈容，不过也有些半年以上基至一年骨头没有彻底愈合，可见静养和吃补品对骨头的生长帮助并不大。骨折要想快速彻底痊愈，建议你选用传统中医治疗，只需简单局部外敷快速接骨，成年人骨折早期用药一般25天左右就可以基本痊愈。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是静养和吃补品，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。
骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜等，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉.
胡氏骨科祝早日康复

6、老年人骨折吃什么好的快

骨折患者吃什么好呢?对于骨折患者而言不要盲目进行大补。针对于骨折处于不同时期，可采取不同的饮食结构帮助患者早日康复。按照骨折的早期、中期、后期三个阶段，分别为大家介绍三个阶段的骨折患者的饮食建议。

方法/步骤

1、骨折早期

骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期，患部关节仍处於血水肿期，应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。

2、骨折中期

骨折中期可适当的使用高营养价值的食物，适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物，满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿，宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。

3、骨折后期

对于后期，骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长，患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛，宜每日用中药草进行局部药浴，以消除内部淤积，避免落下类风湿。

骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。不同时期的饮食应该满足不同时期的需求而不是盲目大补，盲目大补反而会影响骨折患者的康复。

7、老年人骨折吃什么食物有助于 骨折好的快 急！！

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8、老年人骨折吃什么好？

老年人光靠饮食的补钙是不够的，建议最好配合补钙产品，孩子和老年人的钙需求量比正常人要大，饮食方面最好每天喝牛奶，补充钙的同时，牛奶里面的蛋白质含量也很高。
不能吃的食物最好是难以消化的食物，老人消化功能减退。希望对你有帮助。