1、关于泰拳扫腿的问题
扫腿基本上是全世界所有武术中力量最大的腿法,但是这是以牺牲速度和安全换来的.扫腿有三大破绽:1.起腿之前手臂大幅度预摆这无疑给对方提示;2.支撑脚掂起,一旦支撑脚被攻击则必定倒地;3.一旦踢空无法收回,只有转个圈回来,转圈是你的后背会漏给对方,哪怕只有一瞬间也是很危险的
动作分解,以右腿为例
:1.起腿之前手臂大幅度向左方向预摆,左手往斜下方,右手玩斜上方,带动肩膀向左转
; 2 与此同时左脚掂起,膝盖弯曲重心下沉,并且往左转;
3 手猛的向右摆,同时发力转腰扭胯,右腿完全放松的甩出去;
4 注意右腿不要用力,膝盖不要太弯曲,就是不要提膝,大腿与小腿之间的角度要是钝角,就是要直一点,腿是直直的甩出去
5用脚背以上膝盖以下的胫骨以及胫骨与脚背之间的地方踢击
6如果踢空就转个圈回来
2、骨折两年后还可以练泰拳吗
别想了!泰抄拳 靠的就是体质,袭身体素质,身体底子,打铁还靠身体硬!骨折部位就是你的硬伤!真正的泰拳高手大部分都是身体素质先天强悍的人!如果练着玩还行!要想上台就难了!如果你喜欢击技,可以改学永春,如果你还想硬的功夫,可以学少林拳,时间就长了!
3、如果我在家练泰拳应该做哪些基本功的训练
http://www.kungfunews.com1.晨跑
清晨起来跑步,可以增强耐力,使腿部肌肉发达,对于拳师在擂台上进攻退守,均极裨益。
2.空击
空击,泰拳师称之为“击影”。是拳师运动中的热身运动,使全身的神经和肌肉进入兴奋状态,以适应后面的剧烈训练。
3.打沙袋
打沙袋是泰拳基本练习方法之一,可以加强拳头的威力和硬度,使肘、腿、膝招更具威胁。
4.对打
对打练习,是泰拳师赛前积极训练的主要项目,在曼谷已获排期出赛拳师,每周对打不下三次,通常是隔日练,星期日休息。
5.手靶训练
6.摔跤
摔跤练习,又称搂抱,是凭长时间的缠抱投摔,使桩步坚稳,膝招灵活,对磨练耐性,最有效果。
7.过招
参加比赛拳师,还经常找同伴或教练过招。以磨练技艺,在原定练习程序完结后,拳师即与教练或体形相近对手相战,只是不像比赛时那么认真凶狠。否则造成意外,未及登台已受创伤,适得其反。
8.跳绳
最平凡简单的训练,是跳绳运动,是拳师必须持之以恒的练习项目。其一处在可强化腿部机能,使拳师移动敏捷,体重下降,耐力增强。
/gongfu/2008-06/10746.html
4、泰拳会把人的手臂和胳膊练成骨裂么?
如果是按正统的方式,那肯定不会骨裂,泰拳手强度绝对够大了,骨裂怎么参加比赛?
在国内,你在拳馆里受伤,拳馆是要负责的,所以就是大家都是小玩玩,拳馆不会按泰拳手的强度给你练,你也不可能愿意按那种来练,根本不会有什么损伤,但是你要注意那拳馆的执照,拒绝三无拳馆
5、恐怖的泰拳底扫腿一脚踢飞对手 就不怕踢断吗
泰拳即泰国拳术,杀伤力大,是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。回主要运用人体的拳、腿答、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现极为充沛,攻击力猛锐。素有立技最强格斗技之称。
6、胫腓骨骨折三年后可以学泰拳吗?
完全可以,什么都能做