膑骨骨折最佳活动时间

1、髌骨骨折保守治疗后多久可以踢足球 ？现在己经是10个月时间了！平时也

你好，没有移位的髌骨骨折可以保守治疗石膏固定4-6周，您现在才半个月，最好不要下地走路，需要继续石膏固定的，不知道您骨折后具体采取的什么保守治疗方法，建议您上传一下骨折部位的X光片图片。功能锻炼的话最好在一个月以后进行锻炼。

2、髌骨骨折手术后功能锻炼，一天练几次，在什么时间段练好

一天3次，早，中，晚，歺后进行，段炼多少时间要量力而行。

3、膑骨骨折多久走路正常

一般骨折愈合需要12周左右时间，但要完全康复，和正常人一样干活负重，可能需要半年至一年的时间，一年后可取出内固定。建议你注意休息，加强营养，适当补钙，如有不适，应及时到正规的单位-成·都顾连进行检查，

4、膑骨骨折多久可走路

骨折愈合一般需要三个月左右，早期不建议过早运动，避免愈合迟缓给机体带来不适，积极对症处理治疗。生活中注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养补充维生素微量元素等，按时复查治疗处理及康复锻炼身体。如有不适，应及时到正规的单位-成都顾连-，进行检查，平时注意休息，加强营养

5、医生您好我是膑骨骨折一个月了，拍片说基本长好，可以膝关节的屈伸活动但几时可以下地锻炼走路

一般来讲，如果骨折愈合良好，在两个月抄左右即可下地活动。你这骨折一个月了，拍片又说已经基本长好，目前这个阶段可以练习抬腿屈膝运动，主动和被动的锻炼相结合，注意循序袭渐进、持之以恒。锻炼的同时配合中药烫洗、热敷或是理疗等，可以促进局部循环，加快骨折愈合。等到两个月左右的时候就可以下地走路了。

6、髌骨骨折康复训练一天练几次,每次要多长时间,是在一个度数停留还是怎么弄

30分钟，可以内服外敷中药促进恢复髌骨，骨折的治疗应最大限度地恢复关节面的平滑，给予较牢固内固定，早期活动膝关节，防止创伤性关节炎的发生

7、膑骨骨折多久才可以锻炼走路

你好，如果单指足落地走路，1周后就可以，因为髌骨不参与负重，只是个膝关节屈伸的轴，所以下肢必须伸直，不可弯曲。如果指正常屈伸锻炼，一般四周以后，拆了石膏。慢慢进行屈伸的锻炼，锻炼时间为2个月左右。如果指正常活动，3个月左右，一般要在骨折完全愈合后。如有不适，应及时到正规的单位-成~都顾连，进行检查，平时注意休息，加强营养

8、膑骨骨折锻炼的黄金期

在治疗一个月后是锻炼的黄金期。

髌骨骨折保守治疗一月余膝关节活动疼痛不适，可以逐渐适量加强膝关节屈伸康复功能锻炼，应用消炎健骨药物促进恢复，一般恢复需要3月余。

具体方法如下：

1、用丝线作周围固定,方法简单且可用于粉碎性骨折

术后长腿石膏托固定患肢于伸膝位,约3～4周开始练习膝关节活动,但负重要到骨折愈合以后。督促指导病人及时练习,并按着要求进行。

2、及早开始锻炼股四头肌

如股四头肌萎缩无力,则不能伸直膝关节,也就不能站立。主要是肌肉等长收缩运动,教会病人收缩方法,随时活动。要求每小时作100次,为起床行走准备条件。

3、髌骨被动活动

如病情容许,在晨晚间照顾护士时,可将髌骨向左右两侧推动频频,随时走到病床旁发言时也推动几下,以防备髌骨的枢纽关头面粘连。嘱告病人坐起时,本身也要随时推动。

4、保守疗法

将患肢置于长腿石膏托上,固定于伸膝位3～4周。去除外固定后,即开始逐步练习膝关节伸屈活动。对于无移位或移位轻微的骨折,可以使用单纯的外固定。外固定方法多用石膏固定。

(8)膑骨骨折最佳活动时间扩展资料：

髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。

由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。

参考资料：百度知道-髌骨骨折

9、右膝髌骨骨折手术后多长时间锻炼最佳

根据您的情况，右膝髌骨骨折，术后一般2周后开始行康复功能训练，若是行钢丝张力带固定的话比较牢固，术后3天可以开始行康复功能训练的。
建议根据内固定决定术后康复活动的时间的，一般的内固定术后2周开始锻炼，2周基本达到纤维连接的，需要循序渐进不能一下子弯曲很多的，不需要请功能训练教练的，去康复门诊让医生教你锻炼就可以了的
以上只是个人建议，由于不了解你的具体情况，最好是听取你的治疗医师意见，进行锻炼！！只有你的主治医师才是最了解你的。祝你早日康复！！